ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА 1. НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ТЕХНИКОТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ КИКБОКСЕРОВ 7
1.1 Технико-тактические действия в системе подготовки кикбоксеров 7
1.2 Особенности средств и методов в технико-тактической подготовке
кикбоксеров дисциплины поинтфайтинг 11
1.3 Поинтфайтинг, как самостоятельная дисциплина 15
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 17
2.1 Методы исследования 17
2.2 Организация исследования 20
ГЛАВА 3. АНАЛИЗ И РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОСМОТРЕННЫХ ВИДЕОМАТЕРИАЛОВ ФИНАЛЬНЫХ ПОЕДИНКОВ ЧЕМПИОНАТА ЕВРОПЫ 22
3.1 Характеристика технико-тактических действий кикбоксеров высокой
квалификации в дисциплине поинтфайтинг 22
3.1.1 Характеристики выполнения приемов передвижений и маневрирования 22
3.1.2 Разновидности приемов атакующих и контратакующих действий 26
3.1.3 Состав технических приемов у спортсменов сильнейших мировых
команд 41
3.2 Определение эффективности технико-тактических действий финалистов Чемпионата Европы в дисциплине поинтфайтинг 43
ГЛАВА 4. АНАЛИЗ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ МЕТОДИКИ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ КИКБОКСЕРОВ НА ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЯХ 49
4.1. Исходный уровень показателей технико-тактической подготовленности кикбоксеров, занимающихся поинтфайтингом 49
4.2 Экспериментальная методика развития технико-тактических действий у
кикбоксеров 51
4.3 Анализ результатов педагогического эксперимента 53
ВЫВОДЫ 57
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 58
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 59
Актуальность исследования. В сфере спортивных единоборств сложилось много самостоятельных видов спорта, один из которых кикбоксинг, его дисциплиной является поинтфайтинг.
Завоевание ведущих позиций в этом виде спорта на международной спортивной арене требует поиска эффективных технологий спортивного совершенствования и прежде всего, инновационных методик обучения и повышения технико-тактического уровня занимающихся различного возраста и квалификации во всех звеньях спортивной подготовки.
Получение новых научных знаний о формировании техники и тактики кикбоксеров дисциплины поинтфайтинг в соревновательном пространстве, с учетом многолетней динамики развития вида спорта и изменений в правилах ведения боя, регламентов соревнований и технологий судейства, позволит совершенствовать технико-тактические действия и приемы у спортсменов различной квалификации.
Успешное развитие данного вида спорта во многом зависит от уровня квалификации специалистов, внедрения в процесс новых научных разработок и технологий подготовки спортсменов, а также современных информационных данных изучения зарубежного опыта.
Рабочая гипотеза. Предполагалось, что при совершенствовании технико-тактических действий у кикбоксеров группы высшего спортивного мастерства, занимающихся поинтфайтингом, методика технико-тактической подготовки будет эффективней, если будут учитываться их индивидуальные технико-тактические особенности.
Цель работы. Совершенствовать методику технико-тактической подготовки кикбоксеров группы высшего спортивного мастерства, занимающихся поинтфайтингом, с учетом их индивидуальных технико-тактических особенностей.
В соответствии с целью в работе были поставлены следующие задачи:
1. Изучить в научно-методической литературе состояние проблемы технико-тактической подготовки кикбоксеров в поинтфайтинге...
Теоретический анализ и проведение педагогического эксперимента позволили нам сделать следующие выводы:
1. Анализ научно-методической литературы и педагогического наблюдения позволяет сказать, что проблема технико-тактической подготовки кикбоксеров, занимающихся поинтфайтингом, актуальна, требует дальнейшего изучения, а также выявления эффективных средств и методов её совершенствования.
2. Проанализировав технико-тактические действия спортсменов ведущих мировых школ, мы смогли выделить основные результативные приемы техники и тактики.
3. В процессе предварительного исследования была разработана экспериментальная методика технико-тактической подготовки кикбоксеров, занимающихся поинтфайтингом, с учетом их индивидуальных технико-тактических особенностей.
4. В ходе педагогического эксперимента доказано положительное влияние разработанной методики на показатели технико-тактических действий экспериментальной группы. 8 из 10 спортсменов экспериментальной группы по всем проведенным тестам, определяющим результативность технико-тактических действий, имели прирост результатов. В целом, в экспериментальной группе наблюдается достоверный прирост коэффициента эффективности, который составил 21% (p<0,05).
5. Применение разработанной нами методики в экспериментальной группе позволило повысить результативность технико-тактических действий у кикбоксеров, занимающихся поинтфайтингом, что подтверждает ее эффективность и возможность использования.
