Развитие технических способностей вратарей на этапе спортивного совершенствования мастерства (Белгородский Государственный Национальный Исследовательский Университет)
Проведено эмпирическое исследование.
База исследования: спортивная футбольная школа «Чемпион» (г. Белгород).
Выборка: 10 мальчиков, в возрасте от 15 до 18 лет.
Есть приложения.
Введение…………………………………………………………………………...3
Глава 1. Теоретические основы развития технических способностей футбольных вратарей……6
1.1. Характеристика игры вратаря в футболе6
1.2. Технико-тактическая подготовка вратаря…………………………..12
Глава 2. Организация и метод исследования…………………………………22
2.1. Организация исследования……………22
2.2. Методы исследования…………22
Глава 3. Организация опытно-экспериментального исследования развития технических способностей вратарей на этапе спортивного совершенствования мастерства 27
3.1. Анализ и интерпретация результатов исследования………………..27
3.2. Разработка комплекса упражнений для развития технических способностей у вратарей на этапе спортивного совершенствования…..29
3.3.Оценка результатов педагогического эксперимента
Выводы……………………………………………………………………….47
Практические рекомендации…..48
Список использованных источников………49
Приложение…………………………………………………...………….………53
В настоящее время футбол играет центральную роль в развитии национального спорта, занимая одну из лидирующих позиций среди самых популярных видов спортивной деятельности. В рамках данного спорта ключевую роль выполняет вратарь, чьи навыки и мастерство напрямую влияют на успех команды. Эффективность игры во многом определяется способностью голкипера проявлять изобретательность, быстро реагировать на события на поле и адаптироваться к различным ситуациям. Деятельность вратаря характеризуется многообразием задач, которые требуют высокой степени сложности и разнообразия действий. Это подчеркивает необходимость предъявления строгих требований к физической подготовке, техническим навыкам, тактическому мышлению и психологической устойчивости вратаря.
Подготовка вратарей в футболе является важнейшим аспектом обороны любого клуба. Их навыки и стабильность усиливают и защищают общий потенциал команды. Вратарь располагается в наиболее напряженной зоне, непосредственно у ворот, где противостояние между нападающими и защитниками достигает пика. Наивысшая реализация навыков игроков происходит во время атак на чужие ворота, что ставит перед вратарем особые задачи. Он должен обладать атлетическим телосложением, высоким ростом и хорошей силой прыжка, что предоставляет ему уникальные преимущества в вратарской зоне. Также важны гибкость, мощь и ловкость, которые позволяют ему успешно перехватывать мяч, останавливать его и эффективно отбивать, независимо от его положения.
Вратарь обязан обладать мощным ударом и эффективным броском, способным перебросить мяч через ворота или перекладину. Вратарю важно точно занимать правильные позиции у ворот, уверенно действовать вне их зоны, координировать защиту впереди себя и оперативно начинать контратакующие действия. Практика подтверждает, что отличные голкиперы также обладают навыками сильных полевых игроков. Это способствует их уверенной организации защиты.
Цель исследования – изучить развитие технических способностей футбольных вратарей на этапе спортивного совершенствования.
Объектом исследования является техническая подготовка вратарей на этапе спортивного совершенствования.
Предметом исследования является комплекс упражнений, направленный на развитие технических способностей вратарей в футболе на этапе спортивного совершенствования мастерства.
Задачи исследования:
1. Раскрыть теоретические основы развития технических способностей вратарей в футболе.
2. Разработать методику развития технических способностей футбольных вратарей на этапе спортивного совершенствования;
3. Изучить эффективность разработанной методики в процессе опытно-экспериментального исследования.
Гипотеза. Предполагалось, что внедрение в тренировочный процесс комплекса специализированных упражнений вратарей, позволяющего планировать их нагрузку, позволит оптимизировать систему технической подготовки, что обеспечит планомерный рост спортивного потенциала этих игроков.
Для решения задач применялись следующие методы исследования: анализ научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, контрольное тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики.
База исследования: Футбольная школа «Чемпион» г. Белгород.
Структура работы обусловлена предметом, целью и задачами исследования, состоит из введения, трех глав, вывода, списка использованной литературы и приложений.
В рамках проведенного исследования были сформулированы следующие рекомендации для тренеров и преподавателей:
1.Рекомеендуется использовать индивидуальный круговой метод подготовки вратарей. В процессе тренировок вратарям стоит выполнять значительное количество повторений разнообразных технических навыков, таких как: ловля мяча, ввод мяча в игру с помощью вбрасывания рукой и удара ногой. Оптимально проводить до 50 повторений в каждой тренировочной сессии.
2. Для повышения точности вводов мяча в игру рекомендуется на тренировках симулировать игровые ситуации, где инициатором организации атаки остается только вратарь.
3. Тренерам следует обратить больше внимания на развитие у вратарей навыков вбрасывания мяча рукой и удара ногой с руки. Для этого рекомендуем использовать разнообразие упражнения, предложенные в данной работе, которые можно модифицировать различными способами:
– замена стоек на игроков,
– варьирование расстояний,
– варьирование расположения игроков, которым должен вводиться мяч.
4. Вратарям важно заниматься укреплением мышц рук для этого, чтобы обеспечивать более дальний и точный ввод мяча рукой.
5. Необходимо постоянно работать над улучшением техники вбрасывания мяча рукой и удара ногой с руки.
6. Комплексный подход к совершенствованию технико-тактических действий вратаря на линии ворот, при выходах и в организации атак следует осуществлять с помощью кругового метода организации тренировочного процесса.
