📄Работа №175197
Тема: РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ФУТБОЛЬНЫХ ВРАТАРЕЙ 12-13 ЛЕТ В УСЛОВИЯХ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
Тип работы
Дипломные работы, ВКР
Предмет
физиология
Объем:
52 листов
Год:
2019
Просмотров:
57
4600
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.
📋 Содержание
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. Анализ литературных источников по теме исследования 6
1.1 Двигательные способности: понятие, структура, средства и методы
воспитания 6
1.2 Понятия координационные способности 13
1.3 Развитие координационных способностей в футболе 21
1.4 Особенности тренировки у футбольных вратарей 24
ГЛАВА 2. Методы и организация исследования 30
2.1 Методы исследования 30
2.2 Организация исследования 32
ГЛАВА 3. Опытно - экспериментальная работа по развитию координационных способностей у футбольных вратарей 12-13 лет 34
3.1 Описание экспериментальной методики для развития координационных способностей у футбольных вратарей 12-13 лет в условиях
дополнительного образования 34
3.2 Определение исходного уровня развития координационных
способностей у футбольных вратарей 12-13 лет 40
3.3 Анализ эффективности экспериментальной методики, направленной на
развитие координационных способностей 41
ВЫВОДЫ 45
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 47
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 49
ГЛАВА 1. Анализ литературных источников по теме исследования 6
1.1 Двигательные способности: понятие, структура, средства и методы
воспитания 6
1.2 Понятия координационные способности 13
1.3 Развитие координационных способностей в футболе 21
1.4 Особенности тренировки у футбольных вратарей 24
ГЛАВА 2. Методы и организация исследования 30
2.1 Методы исследования 30
2.2 Организация исследования 32
ГЛАВА 3. Опытно - экспериментальная работа по развитию координационных способностей у футбольных вратарей 12-13 лет 34
3.1 Описание экспериментальной методики для развития координационных способностей у футбольных вратарей 12-13 лет в условиях
дополнительного образования 34
3.2 Определение исходного уровня развития координационных
способностей у футбольных вратарей 12-13 лет 40
3.3 Анализ эффективности экспериментальной методики, направленной на
развитие координационных способностей 41
ВЫВОДЫ 45
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 47
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 49
📖 Введение
Актуальность исследования. Современный футбол характеризуется остро атакующими действиями, которые завершаются, как правило, внезапным и точным ударом, поэтому футбольному вратарю необходимо использовать широкий арсенал двигательных умений и навыков для успешной обороны ворот. Отражение неожиданных и точных ударов по воротам во многом зависит от умения футбольного вратаря прогнозировать свои и двигательные действия противника, своевременно выбирать место и самоотверженно вступать в единоборство с соперником. Эти игровые двигательные действия футбольных вратарей во многом обусловлены уровнем развития их координационных способностей [15].
Координационные способности оказывают существенное влияние на показатели игровой деятельности вратарей по футболу. "Спортсмены, имеющие низкие уровни развития психических качеств, нестабильно выполняют специфические игровые двигательные действия. Получение информации о двигательных действиях, рациональный их выбор в конкретной игровой ситуации существенно повышают надежность их игры". Работоспособность мышц зависит от всех этих параметров. Обучение новым и совершенствование уже имеющихся двигательных умений не может происходить без развития координации движений. Для вратаря координация является основой для достижения максимальных умений и спортивного мастерства. Она влияет на экономичность движений и на правильное использование запасов энергии. Без неё нельзя представить тренировочный процесс в любом виде спорта. Для развития координации должны отводится дополнительные занятия у юных вратарей [14,15].
В настоящее время сложилась ситуация, когда в детско-юношеском футболе тренировка вратарей проходит, как правило в составе всей команде и не имеет специализированной направленности...
Координационные способности оказывают существенное влияние на показатели игровой деятельности вратарей по футболу. "Спортсмены, имеющие низкие уровни развития психических качеств, нестабильно выполняют специфические игровые двигательные действия. Получение информации о двигательных действиях, рациональный их выбор в конкретной игровой ситуации существенно повышают надежность их игры". Работоспособность мышц зависит от всех этих параметров. Обучение новым и совершенствование уже имеющихся двигательных умений не может происходить без развития координации движений. Для вратаря координация является основой для достижения максимальных умений и спортивного мастерства. Она влияет на экономичность движений и на правильное использование запасов энергии. Без неё нельзя представить тренировочный процесс в любом виде спорта. Для развития координации должны отводится дополнительные занятия у юных вратарей [14,15].
В настоящее время сложилась ситуация, когда в детско-юношеском футболе тренировка вратарей проходит, как правило в составе всей команде и не имеет специализированной направленности...
✅ Заключение
1. Изучили литературные источники по теме исследования. Анализ
литературных источников заключается в изучении отечественной и зарубежной
научно-методической и специальной литературы, рассматривающей вопросы
построения учебного процесса по футболу с учетом физической
подготовленности учащихся. Полученные сведения позволили определить
рабочую гипотезу, цель исследования, задачи, методы, а также разработать
экспериментальную методику направленную на развитие координационных
способностей у вратарей по футболу 12-13 лет в условиях дополнительного
образования.
2. Разработали экспериментальную методику для развития
координационных способностей вратарей футбола 12-13 лет в условиях
дополнительного образования. Основным отличием методик занятий
экспериментальной группы от контрольной являлся метод «контрастного
задания». Суть метода состоит в чередовании упражнений резко отличающихся
по какому-либо параметру. Например, по пространственному параметру:
чередование ловли мяча с 6 и 4 м, с 4 и 2 м; По указанной методике требуется
относительная грубая точность дифференцирования. Экспериментальные
комплексы упражнений, метода: «контрастного задания» применялись в
зависимости от этапов и задач подготовки, дозировка выполняемых упражнений
определялась уровнем подготовки занимающихся с учётом индивидуальных и
возрастных особенностей. Контроль за нагрузкой на занятиях осуществлялся по
величине частоты сердечных сокращений (ЧСС).
3. Оценили эффективность экспериментальной методики для развития
координационных способностей вратарей 12-13 лет в условиях
дополнительного образования. Провели в начале и конце эксперимента 3 теста.
1) Тест оценки равновесия. Проба (Ромберга, ) [1]...
литературных источников заключается в изучении отечественной и зарубежной
научно-методической и специальной литературы, рассматривающей вопросы
построения учебного процесса по футболу с учетом физической
подготовленности учащихся. Полученные сведения позволили определить
рабочую гипотезу, цель исследования, задачи, методы, а также разработать
экспериментальную методику направленную на развитие координационных
способностей у вратарей по футболу 12-13 лет в условиях дополнительного
образования.
2. Разработали экспериментальную методику для развития
координационных способностей вратарей футбола 12-13 лет в условиях
дополнительного образования. Основным отличием методик занятий
экспериментальной группы от контрольной являлся метод «контрастного
задания». Суть метода состоит в чередовании упражнений резко отличающихся
по какому-либо параметру. Например, по пространственному параметру:
чередование ловли мяча с 6 и 4 м, с 4 и 2 м; По указанной методике требуется
относительная грубая точность дифференцирования. Экспериментальные
комплексы упражнений, метода: «контрастного задания» применялись в
зависимости от этапов и задач подготовки, дозировка выполняемых упражнений
определялась уровнем подготовки занимающихся с учётом индивидуальных и
возрастных особенностей. Контроль за нагрузкой на занятиях осуществлялся по
величине частоты сердечных сокращений (ЧСС).
3. Оценили эффективность экспериментальной методики для развития
координационных способностей вратарей 12-13 лет в условиях
дополнительного образования. Провели в начале и конце эксперимента 3 теста.
1) Тест оценки равновесия. Проба (Ромберга, ) [1]...
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы
🖼 Скриншоты
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.