Реферат
ВВЕДЕНИЕ 4
1. Теоретическое обоснование проблем технико-тактической подготовки
баскетболисток 67
1.1 Понятие процесса технико-тактической подготовки 7
1.2 Оценка технико-тактической подготовленности у баскетболисток 11
1.3 Оценка отношения спортсменов к тренировочному процессу 18
2. Организация и методы исследования 1920
2.1 Организация и этапы исследования 20
2.2 Характеристика методов исследования 2021
3. Оценка эффективности формирования технико-тактической подготовленности баскетболисток этапа спортивного совершенствования .. 2324
3.1 Оценка технико-тактической подготовленности баскетболисток этапа
спортивного совершенствования 24
3.2 Составление комплекса упражнений для совершенствования технико -
тактической подготовленности и оценка его эффективности 27
3.3 Результаты исследования и их обсуждения 32
Заключения 38
Практические рекомендации 40
Список использованных источников 42
Актуальность. Баскетбол, имеющий более чем столетний путь развития, в последние 30-40 лет неузнаваемо изменился по сравнению с первым пятидесятилетием своего существования. Повысилась техническая подготовка игроков за счет расширения арсенала приемов игры и улучшение исполнительского мастерства. Во всех аспектах вырос атлетизм спортсменов и динамизм самой игры [5].
Несмотря на большие позитивные изменения в развитии баскетбола в мире, он имеет достаточно серьезные проблемы, тормозящие его развитие и снижающие зрелищность игры. Проблемы - эти в технической и тактической подготовленности игроков, в организации защиты, тактики нападения, в невысокой эффективности дистанционных бросков, в пробелах теоретической и психологической подготовки, в относительно слабой подготовке высокорослых игроков и другое [6].
Перечисленные вопросы связаны: с многочисленными проблемами, которые сопровождают детский баскетбол. Ведь он должен закладывать фундамент в подготовку квалифицированных игроков; отсутствие высококачественной научно-обоснованной методической литературы; в большей или меньшей мере выраженном консерватизме руководства государственных и международных федераций баскетбола; с пассивностью (инертностью) тренеров, работающих на различных уровнях национального баскетбола в своих странах, которых устраивают результаты их работы, а состояние современного баскетбола не вызывает удивления [6]. Особое внимание следует уделять тренировкам юных баскетболисток.
Вышесказанное подтверждается фактами: большинство
квалифицированных баскетболисток обладают ограниченным арсеналом приемов игры с мячом; решение тактических задач в нападении и защите зачастую удивляет специалистов [7, 15].
Бросок мяча в корзину является вершиной игровых действий, ему подчинена вся деятельность игроков при организации игры. Вся тренировочная работа, во всех ее формах, направлена на лучшую подготовку спортсменов с целью облегчения условий поражения цели.
Броски мяча в корзину на всем длительном развитии баскетбола выполнялись игроками различными способами, но наиболее красивым, динамичным и эффективным является бросок мяча в корзину одной рукой в прыжке. В то же время этот способ завершения атаки является самым сложным приемом игры и требует к себе от баскетболистов постоянного, серьезного отношения в процессе тренировочной работы и собранности при выполнении в игре [1].
Стабилизация результативности дистанционных бросков на относительно невысоком уровне в течение длительного времени, по видимому, свидетельствует о том, что используемые в практике баскетбола методики совершенствования техники бросков мяча в корзину исчерпали свои возможности на уровне 40-42% и эта проблема современного большого баскетбола требует решения [11].
Совершенствованием технико-тактической подготовки занималось много ученых в области баскетбола: Ю.М. Портнов, Д.И. Нестеровский, А.Я. Гомельский и другие, вопросом об индивидуализации применения средств и методов совершенствования технической подготовки в зависимости от психомоторных качеств спортсменов занимались В.Е. Радионов, В.И. Воронова, С.Е. Шутова С.В. Мухаева, но эти исследования были посвящены больше спорту высоких достижений, в женском баскетболе данная проблема раскрыта недостаточно полно и требует разработок новых методик, что подтверждает актуальность выбранной темы [6]. Таким образом, проблемой исследования является недостаточность информации об эффективности применения средств и методов технико-тактической подготовки баскетболисток этапа спортивного совершенствования....
1. Изучены особенности технико-тактической подготовки
спортсменок. При этом особое внимание в данном вопросе уделялось возрастным особенностям подготовки в баскетболе. Спортсменки - баскетболистки имеют свои особенности в вопросах подготовки и организации тренировочного процесса. В рамках рассмотрения данного вопроса были проанализированы игровые упражнения, предлагаемые различными авторами и исследователями. При этом особое внимание уделяется использованию упражнений, направленных на развитие игрового мышления. С этой целью также были рассмотрены особенности психологических показателей игровой техники юных баскетболисток.
2. Для оценки технико-тактической подготовленности использован тест М.П. Шестакова, позволяющий оценить технико-тактическую подготовку баскетболисток: передачи, ведение, броски. Выявлено, что в выбранной группе баскетболисток существуют технико-тактические проблемы. При выполнении упражнений отмечались низкие результаты для изучаемой возрастной группы. Основными проблемами баскетболисток являются низкие скорости и низкая эффективность передач мяча. Таким образом, существует необходимость в изменении технико-тактической методики подготовки спортсменок.
3. Составлен комплекс упражнений для развития технико-тактической подготовленности баскетболисток этапа спортивного совершенствования, включающий в себя упражнения на совершенствование передачи, ведения и бросков мяча.
4. В результате эксперимента было обнаружено улучшение техники игры у баскетболисток. В частности, количество грубых ошибок при передачах, ведении и бросках мяча снизилось, а количество мелких ошибок и недочетов также уменьшилось. Такое улучшение проявилось в увеличении количества баскетболисток, получивших положительные оценки (5 и 4). Результаты исследования, представленные в таблице, показывают, что все полученныепоказатели являются значимыми и достоверными при уровне значимости P <0,05. Это говорит о том, что разработанный комплекс упражнений действительно имеет эффект на развитие технико-тактической подготовленности баскетболисток этапа спортивного совершенствования.
