Тема: Особенности развития физических качеств детей 8-9 лет, занимающихся настольным теннисом

Актуальность. В настоящее время актуальность физического развития и подготовленности подрастающего поколения уделяется большое внимание ввиду существенного повышения требований экономической и социальной обстановок, данный феномен нашел свою подтверждение в таких нормативно-правовых актах, как ФЗ «Об образовании в РФ», ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации", но однозначно, даже при введении третьего урока физической культуры потребность детей в физической активности остается невосполненной, ввиду данного феномена были введены Приказ Минспорта России от «Об утверждении федеральных государственных требований к минимуму содержания, структуре, условиям реализации дополнительных предпрофессиональных программ в области физической культуры и спорта и к срокам обучения по этим программам», а также приказ Минспорта России «Об утверждении порядка приема на обучение по дополнительным предпрофессиональным программам в области физической культуры и спорта»[7, 8].
Тем не менее, важен учет предрасположенности того или иного возрастного периода к развитию и совершенствованию физических качеств, данным аспектом вопроса занимались как отечественные, так и зарубежные исследователи, к числу которых относятся В. П. Савченков, Ричард Уокер, И. А. Гуровец, В. И. Лях, Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов и другие. Авторы единогласны в мнении о сензитивности возрастного периода младших школьников для развития и совершенствования физических качеств и формирования задатков для последующего совершенствования физических показателей, в частности, по мнению Лях В.И., Филина В.П., Волкова В.И., период с 7, а чаще всего, с 8 и до 9 лет, в соответствии с индивидуальными особенностями индивидуума, является сенситивным для развития и совершенствования таких физических качеств, как быстрота движений и реагирования, максимальная частота движений, общая выносливость, а также умение быстро перестраивать двигательные движения в соответствии с изменяющейся обстановкой и умение чувствовать ритм [22,23, 41].
Таким образом, данный возраст является максимально предрасположенным для создания задатков для развития будущих спортсменов тех видов спорта, которые требуют быстроты и координации, соответственно, методы и средства развития данных физических качеств должны быть соответствующей направленности, но обладать несколько непринужденной формой, например, игровой, что соответствовало бы возрастным особенностям детей 8-9 лет, одной из ключевых особенностей, по мнению П. Ф. Лесгафта, Короткова И. М. и других ученых является предрасположенность к игре [12, 16].
Тем не менее, не всегда существуют условия для массовых игр, а настольный теннис требует только наличия двух игроков и известного оборудования, также, данный вид спорта является эффективным средством развития быстроты двигательной реакции, скорости и точности отдельных действий, координационных и скоростно-силовых способностей, гибкости и общей выносливости, которые в рассматриваемом возрасте отличаются высокими темпами естественного развития., данный факт нашел свое отражение в приказе Минспорта РФ от 19.01.2018г.№31 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта “настольный теннис” [45, 47].
Кроме того, этот вид спорта позволяет использовать метод сопряженного воздействия, когда значительный объём упражнений одновременно развивает физические качества и формирует двигательные умения и навыки [36].
Поставленные задачи и обусловили выбор темы исследовательской работы: «Особенности развития физических качеств детей 8-9 лет, занимающихся настольным теннисом».
Цель исследования: теоретически обосновать и опытно-экспериментальным путём проверить эффективность занятий настольным теннисом при работе над развитием физических качеств детей 8-9 лет.
Объект исследования: система физического воспитания детей 8-9 лет занимающихся настольным теннисом
Предмет исследования: особенности развития физических качеств детей 8¬9 лет, занимающихся настольным теннисом
Гипотеза исследования: занятия настольным теннисом будут эффективны при работе над развитием физических качеств детей 8-9 лет, если педагог:
- обучает детей технике игры в настольный теннис;
- создаёт педагогические условия для развития физических качеств с учетом возрастных анатомо-физиологических и психологических особенностей детей 8-9 лет.
Задачи исследования:
1. Проанализировать педагогическую литературу по проблеме развития физических качеств.
2. Теоретически обосновать своеобразие развития физических качеств у детей 8-9 лет.
3. Выявить исходный уровень развития физических качеств у детей 8-9 лет.
4. Опытно-экспериментальным путём проверить эффективность занятий настольным теннисом в развитии физических качеств у детей 8-9 лет.
Методы исследования:
Теоретические: изучение и анализ педагогической литературы по проблеме исследования.
Эмпирические: диагностика уровня развития физических качеств («Бег 30 м (с)», «Прыжки в длину с места (см)», «Челночный бег 3*10 (с)»); педагогический эксперимент (констатирующий, формирующий, контрольный этапы).
Интерпретационные: количественный и качественный анализ полученных данных.
Практическая значимость исследования: полученные результаты опытно-экспериментальной работы могут быть использованы педагогами и инструкторами по физической культуре при организации занятий настольным теннисом с детьми 8-9 лет.
Экспериментальная база исследования: секция настольного тенниса.
Структура работы представлена введением, тремя главами, заключением, библиографическим списком, приложением.

Купить

1. В нашей работе мы затрагивали такую тему, как повышение уровня развития физических качеств детей 8-9 лет, занимающихся настольным теннисом.
2. Анализ литературных источников показал, что во многих научных изданиях различными авторами затрагивается тема влияния тенниса на организм человека, в том числе и младшего школьника. К числу данной группы исследователей относятся, в частности, Барчукова Г.В., Богушас В.М., и другие исследователи.
3. На развитие и формирование организма человека, настольный теннис, как и спорт в целом, оказывает заметное влияние, при условии нормированных нагрузок, с учетом анатомо-физиологических и психологических особенностей, присущих занимающимся, исследованием методики организации учебно-тренировочного процесса детей 9-10 лет занимающихся настольным теннисом занимались Матыцин О.В., Писаренко Е.Г. и другие исследователи.
4. По итогу анализа научно-методической литературы мы пришли к выводу о недостаточном рассмотрении вопроса развития физических качеств детей 8-9 лет средствами настольного тенниса, в связи с чем были разработаны и включены в учебно-тренировочный процесс комплексы, направленные на развитие физических качеств. Далее была реализована опытно-экспериментальная работа, учебно-тренировочный процесс осуществлялся в соответствии с общепринятой программой, но в ЭГ в занятия также были включены вышеописанные комплексы. На констатирующем и на контрольном этапах был определен уровень развития физических качеств детей посредством контрольных упражнений «Бег на 30 м. (с)», «Прыжок с места в длину (см)», «Челночный бег 3*10 м (с)».
Эксперимент изначально показал примерно одинаковый уровень развития физических качеств по всем тестам, но среднестатистический прирост в группах оказался различным:
Прирост в тесте «Поднимание туловища за 60 сек» в ЭГ - 4,5, в КГ - 1;
Прирост в тесте «Бег на 30 метров» в ЭГ - 0,45, в КГ - 0,11;
Прирост в тесте «Прыжки через скакалку за 60 сек» в ЭГ - 10,6, в КГ - 4,1;
Прирост в тесте «Челночный бег 3*10 метров» в ЭГ - 0,38, в КГ - 0,23.
Подводя итоги опытно-экспериментальной работы, можно отметить, что ученики ЭГ продемонстрировали несколько более высокий уровень прироста по всем тестам, отражающим уровни развития физических качеств, по сравнению с результатами и приростом КГ.
Таким образом, можно констатировать, что цель работы достигнута, задачи решены в полной мере, гипотеза исследования подтвердилась.

Купить