Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры
|
Введение 4
1. Теоретическое обоснование профилактики нарушений осанки
обучающихся младшего школьного возраста посредством корригирующей гимнастики на уроках физической культуры 7
1.1. Анатомо-физиологические особенности обучающихся младшего
школьного возраста 7
1.2. Способы диагностики нарушений опорно-двигательного аппарата у
детей 14
1.3. Средства и методы профилактики нарушений осанки на уроках
физической культуры 19
2. Описание и методы педагогического эксперимента 30
2.1. Организация педагогического эксперимента 30
2.2. Методы исследования 31
3. Экспериментальное обоснование эффективности применения комплекса
упражнений для профилактики нарушений осанки обучающихся младшего школьного возраста 33
3.1 Описание комплекса упражнений для профилактики нарушений осанки
обучающихся младшего школьного возраста 33
3.2 Экспериментальное обоснование эффективности применения
разработанного комплекса упражнений 40
Заключение 45
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ
Приложение
1. Теоретическое обоснование профилактики нарушений осанки
обучающихся младшего школьного возраста посредством корригирующей гимнастики на уроках физической культуры 7
1.1. Анатомо-физиологические особенности обучающихся младшего
школьного возраста 7
1.2. Способы диагностики нарушений опорно-двигательного аппарата у
детей 14
1.3. Средства и методы профилактики нарушений осанки на уроках
физической культуры 19
2. Описание и методы педагогического эксперимента 30
2.1. Организация педагогического эксперимента 30
2.2. Методы исследования 31
3. Экспериментальное обоснование эффективности применения комплекса
упражнений для профилактики нарушений осанки обучающихся младшего школьного возраста 33
3.1 Описание комплекса упражнений для профилактики нарушений осанки
обучающихся младшего школьного возраста 33
3.2 Экспериментальное обоснование эффективности применения
разработанного комплекса упражнений 40
Заключение 45
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ
Приложение
В настоящее время проблема профилактики и коррекции отклонений состояния здоровья обучающихся приобрела особую актуальность. Это обусловлено, прежде всего, наличием большого числа обучающихся младшего школьного возраста с различными отклонениями в состоянии здоровья. Особое беспокойство вызывает тот факт, что у обучающихся младшего школьного возраста болезни костно-мышечной системы занимают первое место. По данным Всемирной организации здравоохранения, за последние годы произошло резкое увеличение деформации опорно-двигательного аппарата: нарушение осанки составляет около 80%, плоскостопия - свыше 40% [11].
В связи с этим возрастает значение организации работы профилактической направленности непосредственно в условиях образовательного учреждения, где обучающийся находится практически ежедневно и, следовательно, имеется возможность обеспечить своевременность и регулярность воздействий [16; 23; 26].
Наиболее распространенной причиной увеличения деформации опорно-двигательного аппарата является длительное статическое, неправильное положение тела, при котором одни и те же мышцы и связки, участки межпозвоночных хрящей и позвонков подвергаются сильному растяжению, или, наоборот, чрезмерному сдавливанию. При различных неблагоприятных изменениях, происходящих при малоподвижном образе жизни и долгом пребывании в одном положении, во всех частях позвоночника возникают деформации, которые рано или поздно приводят к появлению многочисленных заболеваний.
Неправильная осанка затрудняет работу сердца, легких, желудочно-кишечного тракта, при этом уменьшается жизненная емкость легких, снижается обмен веществ, появляются головные боли, повышенная утомляемость. Поэтому профилактика дефектов осанки должна быть направлена на устранение причин, вызывающих эти нарушения сводиться к правильному воспитанию детей с раннего возраста к надлежащему уходу за позвоночником, дефектами костей и связочно-суставного аппарата.
Младший школьный возраст - жизненно важный период в развитии обучающегося, так как формируются основы физического здоровья. В процессе организации работы по физическому воспитанию в образовательных учреждениях особое внимание необходимо уделять профилактике и нарушений со стороны опорно-двигательного аппарата, поскольку среди функциональных отклонений они составляют наибольший удельный вес, что обосновывает актуальность исследования на тему «Индивидуально-дифференцированный подход на уроках физической культуры для профилактики нарушений осанки обучающихся младшего школьного возраста».
Объект исследования: образовательный процесс физической культуры на этапе начального общего образования.
Предмет исследования: комплекс упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата обучающихся младшего школьного возраста.
Цель исследования: оценка эффективности комплекса упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата обучающихся младшего школьного возраста.
Для достижения поставленной цели выпускной квалификационной работы были сформулированы следующие задачи исследования:
1. Проанализировать информационные источники, направленные на решение проблем профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата обучающихся младшего школьного возраста.
2. Разработать комплекс упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры.
3. Посредством педагогического эксперимента оценить эффективность комплекса упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата обучающихся младшего школьного возраста.
Гипотеза исследования: Предполагается, что работа по профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры будет эффективной, если применить экспериментальный комплекс упражнений с фитбол-мячом и гимнастической палкой.
В связи с этим возрастает значение организации работы профилактической направленности непосредственно в условиях образовательного учреждения, где обучающийся находится практически ежедневно и, следовательно, имеется возможность обеспечить своевременность и регулярность воздействий [16; 23; 26].
Наиболее распространенной причиной увеличения деформации опорно-двигательного аппарата является длительное статическое, неправильное положение тела, при котором одни и те же мышцы и связки, участки межпозвоночных хрящей и позвонков подвергаются сильному растяжению, или, наоборот, чрезмерному сдавливанию. При различных неблагоприятных изменениях, происходящих при малоподвижном образе жизни и долгом пребывании в одном положении, во всех частях позвоночника возникают деформации, которые рано или поздно приводят к появлению многочисленных заболеваний.
Неправильная осанка затрудняет работу сердца, легких, желудочно-кишечного тракта, при этом уменьшается жизненная емкость легких, снижается обмен веществ, появляются головные боли, повышенная утомляемость. Поэтому профилактика дефектов осанки должна быть направлена на устранение причин, вызывающих эти нарушения сводиться к правильному воспитанию детей с раннего возраста к надлежащему уходу за позвоночником, дефектами костей и связочно-суставного аппарата.
Младший школьный возраст - жизненно важный период в развитии обучающегося, так как формируются основы физического здоровья. В процессе организации работы по физическому воспитанию в образовательных учреждениях особое внимание необходимо уделять профилактике и нарушений со стороны опорно-двигательного аппарата, поскольку среди функциональных отклонений они составляют наибольший удельный вес, что обосновывает актуальность исследования на тему «Индивидуально-дифференцированный подход на уроках физической культуры для профилактики нарушений осанки обучающихся младшего школьного возраста».
Объект исследования: образовательный процесс физической культуры на этапе начального общего образования.
Предмет исследования: комплекс упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата обучающихся младшего школьного возраста.
Цель исследования: оценка эффективности комплекса упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата обучающихся младшего школьного возраста.
Для достижения поставленной цели выпускной квалификационной работы были сформулированы следующие задачи исследования:
1. Проанализировать информационные источники, направленные на решение проблем профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата обучающихся младшего школьного возраста.
2. Разработать комплекс упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры.
3. Посредством педагогического эксперимента оценить эффективность комплекса упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата обучающихся младшего школьного возраста.
Гипотеза исследования: Предполагается, что работа по профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры будет эффективной, если применить экспериментальный комплекс упражнений с фитбол-мячом и гимнастической палкой.
Проблема профилактики и коррекции отклонений состояния здоровья обучающихся приобрела особую актуальность. Это обусловлено, прежде всего, наличием большого числа обучающихся младшего школьного возраста с различными отклонениями в состоянии здоровья. Особое беспокойство вызывает тот факт, что у обучающихся младшего школьного возраста болезни костно-мышечной системы занимают первое место. В связи с этим возрастает значение организации работы профилактической направленности непосредственно в условиях образовательного учреждения, где обучающийся находится практически ежедневно и, следовательно, имеется возможность обеспечить своевременность и регулярность воздействий [16; 23; 26].
Младший школьный возраст - жизненно важный период в развитии обучающегося, так как формируются основы физического здоровья. В процессе организации работы по физическому воспитанию в образовательных учреждениях особое внимание необходимо уделять профилактике и нарушений со стороны опорно-двигательного аппарата, поскольку среди функциональных отклонений они составляют наибольший удельный вес, что обосновывает актуальность исследования на тему «Индивидуально-дифференцированный подход на уроках физической культуры для профилактики нарушений осанки обучающихся младшего школьного возраста». Основываясь на проверке достоверности полученных результатов, можно с уверенностью сказать, что обучающиеся экспериментальной группы показали высокие результаты по сравнению с участниками контрольной группы.
В результате проделанной работы были получены следующие выводы:
1. Младший школьный возраст является благополучным периодом как для формирования правильной осанки обучающихся, так и для профилактики различных нарушений, которые могут возникнуть в случае низкой двигательной активности обучающихся младшего школьного возраста.
2. В работе подобран и обоснован комплекс упражнений для проведения профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата обучающихся младшего школьного возраста, включающие упражнения с фитбол-мячами и с гимнастической палкой.
3. Разработанный экспериментальный комплекс упражнений показал эффективность, прирост по гибкости позвоночника в контрольной группе изменялся в пределах 0,0-80,9%, в экспериментальной - 42,8 - 200,0%; доля детей, держащих осанку, возросла на 20% и 40%, соответственно.
Младший школьный возраст - жизненно важный период в развитии обучающегося, так как формируются основы физического здоровья. В процессе организации работы по физическому воспитанию в образовательных учреждениях особое внимание необходимо уделять профилактике и нарушений со стороны опорно-двигательного аппарата, поскольку среди функциональных отклонений они составляют наибольший удельный вес, что обосновывает актуальность исследования на тему «Индивидуально-дифференцированный подход на уроках физической культуры для профилактики нарушений осанки обучающихся младшего школьного возраста». Основываясь на проверке достоверности полученных результатов, можно с уверенностью сказать, что обучающиеся экспериментальной группы показали высокие результаты по сравнению с участниками контрольной группы.
В результате проделанной работы были получены следующие выводы:
1. Младший школьный возраст является благополучным периодом как для формирования правильной осанки обучающихся, так и для профилактики различных нарушений, которые могут возникнуть в случае низкой двигательной активности обучающихся младшего школьного возраста.
2. В работе подобран и обоснован комплекс упражнений для проведения профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата обучающихся младшего школьного возраста, включающие упражнения с фитбол-мячами и с гимнастической палкой.
3. Разработанный экспериментальный комплекс упражнений показал эффективность, прирост по гибкости позвоночника в контрольной группе изменялся в пределах 0,0-80,9%, в экспериментальной - 42,8 - 200,0%; доля детей, держащих осанку, возросла на 20% и 40%, соответственно.
Подобные работы
- Корригирующая гимнастика по формированию осанки у обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры
Дипломные работы, ВКР, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 4365 р. Год сдачи: 2019 - Формирование правильной осанки у детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры
Дипломные работы, ВКР, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4955 р. Год сдачи: 2023 - ПРОФИЛАТИКА НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ У ДЕТЕЙ
МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА В
ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЕ
Бакалаврская работа, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 3900 р. Год сдачи: 2019 - Шахматный тренинг в физическом воспитании обучающихся в начальных классах общеобразовательной школы с заболеванием опорно-двигательного аппарата
Дипломные работы, ВКР, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4325 р. Год сдачи: 2020 - Образовательный процесс на уроках физической
культуры
Дипломные работы, ВКР, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4320 р. Год сдачи: 2021 - Развитие гибкости у обучающихся 3-х классов на уроках физической культуры средствами спортивной акробатики
Дипломные работы, ВКР, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4310 р. Год сдачи: 2022 - Профилактика нарушений основных соматоскопических показателей младших школьников посредством комплекса занятий «Береги свое здоровье»
Дипломные работы, ВКР, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4270 р. Год сдачи: 2017 - Занятия для развития двигательных навыков подростков с заболеваниями опорно-двигательного аппарата
Магистерская диссертация, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 4870 р. Год сдачи: 2017 - Задачи, содержание и методика формирования правильной осанки на уроках физической культуры
Курсовые работы, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4600 р. Год сдачи: 2018



