Формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни у подрастающего поколения

Проанализировав и обобщив условия и факторы, влияющие на формирование культуры здоровья и ЗОЖ у детей и подростков, можем сделать определенные выводы. Здоровье человека, в первую очередь, зависит от стиля жизни, который определяется социально-экономическими факторами, историческими, национальными и религиозными традициями, убеждениями, личностными наклонностями. Здоровый и, что очень важно, безопасный образ жизни объединяет все, что способствует выполнению человеком профессиональных, общественных, семейных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях и определяет направленность усилий личности в сохранении и укреплении индивидуального и общественного здоровья. Условиями формирования здорового образа жизни являются: благоприятное социальное окружение; духовно-нравственное благополучие; оптимальный
двигательный режим (отсутствие гиподинамии); закаливание организма; рациональное питание; личная гигиена; отказ от вредных привычек (курение, употребление алкогольных напитков, наркотических веществ и др.); положительные эмоции и т. д.
В рамках выявления актуального уровня
сформированности ценностного отношения к здоровью и ЗОЖ у подростков выявлено, что наиболее ценными для детей подросткового возраста являются терминальные ценности «семья», «здоровье» и «наличие друзей». Наиболее ценными инструментальными ценностями в данной группе испытуемых являются «аккуратность», «честность» и «ответственность». На последних местах оказались «высокие требования к жизни и высокий уровень притязаний», «непримиримость к недостаткам в себе и других» и ценность образованности». Также в ходе исследования выявлено, что у большинства подростков отсутствует четкое представление о принципах и содержании процесса формирования здорового образа жизни, организации рационального питания, роли физической активности в контексте сохранения здоровья. Это свидетельствует о необходимости активного вовлечения детей данной возрастной группы в специально организованную деятельность, направленную на формирование основ ЗОЖ.
Реализация основных направлений работы по формированию у подростков основ здорового образа жизни предполагает наличие в школе определенной системы работы. Система физкультурно-оздоровительной работы направлена на обеспечение рациональной организации двигательного режима учащихся, физического развития и двигательной подготовленности учащихся всех возрастов, повышение адаптивных возможностей организма, сохранение и укрепление здоровья учащихся, и формирование культуры здоровья. Условия формирования культуры здоровья в данном учебном заведении определяются следующими
педагогическими принципами: системностью,
комплексностью, учетом возрастных и индивидуальных особенностей учащихся, преемственностью, гуманизмом, рациональным сочетанием умственной и физической нагрузки. Сложившаяся система включает: полноценную и эффективную работу с учащимися всех групп здоровья, рациональную организацию уроков физической культуры, организацию условий для эффективного функционирования спортивных секций, регулярное проведение спортивно-оздоровительных мероприятий. Также в рамках формирования у школьников основ ЗОЖ и ценностного отношения к своему здоровью в школе организована работа туристического кружка
...

Купить