ВВЕДЕНИЕ
Глава 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ КОМПЛЕКСНОГО
ПОДХОДА В ПОДГОТОВКЕ ОБУЧАЮЩИХСЯ 14¬15 ЛЕТ
1.1 История развития комплекса ГТО в СССР и России
1.2 Морфофункциональные особенности физической подготовки
подростков
1.3 Комплексный подход в физической подготовке:
концепция и принципы
Глава 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 Организация исследования
2.2 Методы исследования
Глава 3 АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
ПРИЛОЖЕНИЕ
Актуальность внедрение комплекса ГТО в современном обществе, где технологии все более проникают в повседневную жизнь связана с проблемой физической неактивности среди подростков, которая становится все более актуальной. Сидячий образ жизни, отсутствие регулярной физической активности и неправильное питание оказывают отрицательное влияние на физическое здоровье и развитие подрастающего поколения. В этом контексте особую важность приобретает Государственная требования к физической подготовке (ГТО), которая направлена на формирование и развитие физических качеств у обучающихся школьного возраста.
Подготовка к сдачам нормативов ГТО позволяет формировать у школьников потребность к систематическим занятиям физической культурой и спортом, не только в рамках проведения уроков по физической культуре, но и во внеурочное время.
Комплексный подход является достаточно эффективным средством формирования навыка самостоятельной организации для себя здорового образа жизни, что является одним из ключевых навыков современного человека [2].
Комплексный подход предполагает интеграцию различных аспектов физической подготовки, включая физические упражнения, спортивные занятия. Он направлен на развитие не только физических качеств, но и личностных черт, таких как самодисциплина, настойчивость и сила воли.
Объект исследования: учебный процесс по физической культуре у обучающихся 14-15 лет.
Предмет исследования: комплексный подход в подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО.
Цель: повысить уровень подготовленности у обучающихся 14-15 лет для сдачи норм ГТО.
Задачи:
1. Анализ современной научной литературы по теме исследования.
2. Разработать комплекс уроков, направленный на повышение уровня физической подготовленности обучающихся.
3. Проанализировать полученные результаты уровня физической подготовленности обучающихся и определить эффективность комплексного подхода.
Гипотеза: мы предполагаем, что комплексный подход в подготовке обучающихся 14-15 лет к сдаче норм ГТО, позволит повысить у обучающихся уровень физической подготовленности.
Научная новизна: в нашей работе экспериментальным путем доказана эффективность применения комплексного подхода, направленного на повышение уровня физической подготовленности обучающихся 14-15 лет.
База исследования: муниципальное автономное общеобразовательное учреждение средняя школа №19 им. А.В. Седельникова.
Практическая значимость: разработан и апробирован комплексный подход в подготовке обучающихся 14-15 лет к сдаче норм ГТО, направленный на повышение уровня физической подготовленности обучающихся.
Методы исследования: теоретический анализ научно-методической литературы, тестирование, педагогический эксперимент, математико-статистическая обработка данных.
Структура работы: работа состоит из двух глав, введение, заключение, список литературы представлен 33 источниками, 2 приложения. Результаты исследования представлены 6 таблицами и 2 рисунками.
В педагогическом эксперименте подтверждена результативность использования комплексного подхода по физической культуре, направленного на повышение уровня физической подготовленности обучающихся 14-15 лет. Комплексный подход является более эффективным по сравнению с методами, которые традиционно применяют на уроках по физической культуре. Проведенное повторное тестирование уровня физической подготовленности обучающихся показало, более очевидный прирост результатов в экспериментальной группе, чем в контрольной. В среднем за время проведения педагогического эксперимента уровень физической подготовленности в контрольной группе вырос на 0,46%. В экспериментальной группе прирост результатов в среднем составил 3,7%, что позволяет нам говорить об эффективности нашего исследования.
