Помощь студентам в учебе
Учебно-методический материал.
Предоставляется в ознакомительных и исследовательских целях
Предоставляется в ознакомительных и исследовательских целях
📄 Образец работы №165230
Техническая подготовка регбистов групп начальной подготовки (Поволжская Государственная Академия Физической Культуры, Спорта и Туризма)
Материал размещён в информационных целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки
Тип работы
Курсовые работы
Предмет
физическая культура в избранном виде спорта
Объем
36 листов
Год подготовки
2025
Просмотров
98
600
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
📋 Содержание (образец)
Проведено эмпирическое исследование.
База исследования: ГБУ ДО «РСШ по Регби» г. Казань .
Выборка: 24 человека.
ВВЕДЕНИЕ ………………………………………………………………. 3
ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ…………………………………… 6
1.1. Характеристика тренировочного этапа подготовки ………. 6
1.2. Анатомо-физиологические особенности организма 13-15 лет 9
1.3. Физическая подготовка регбистов тренировочных групп …. 18
Выводы по 1 главе ………………………………………………… 25
ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ ……….. 27
2.1. Методы исследования ……27
2.2. Организация исследования ………29
Выводы по 2 главе ………………………………………………… 31
ВЫВОДЫ …….……………………………………………….…….….…. 32
СПИСКОК ЛИТЕРАТУРЫ ………………………………………………. 34
База исследования: ГБУ ДО «РСШ по Регби» г. Казань .
Выборка: 24 человека.
ВВЕДЕНИЕ ………………………………………………………………. 3
ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ…………………………………… 6
1.1. Характеристика тренировочного этапа подготовки ………. 6
1.2. Анатомо-физиологические особенности организма 13-15 лет 9
1.3. Физическая подготовка регбистов тренировочных групп …. 18
Выводы по 1 главе ………………………………………………… 25
ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ ……….. 27
2.1. Методы исследования ……27
2.2. Организация исследования ………29
Выводы по 2 главе ………………………………………………… 31
ВЫВОДЫ …….……………………………………………….…….….…. 32
СПИСКОК ЛИТЕРАТУРЫ ………………………………………………. 34
📖 Введение (образец)
Актуальность исследования. Современный регби, зародившийся во второй половине XIX века, является динамичным контактным командным видом спорта, который привлекает внимание тысяч спортсменов и болельщиков по всему миру. Уникальность регби заключается в его способности сочетать индивидуальные навыки игроков (такие как дриблинг, пас, захват) и командное взаимодействие (в таких элементах, как схватка, коридор, рак, мол), что создает условия для всестороннего развития спортсменов. Современный регби предъявляет высокие требования к физической, технической и тактической подготовке игроков, что делает актуальным изучение специфики подготовки как нападающих, так и защитников на разных позициях. Эта игра настолько универсальна, что любой спортсмен может заниматься этим видом спорта. И нет никаких ограничений для физических и психических данных. Сегодня, когда спорт становится все более конкурентным и технологичным, понимание специфики подготовки регбистов приобретает особую актуальность .
В контексте современных тенденций в спортивной подготовке важно понимать, что общие принципы тренировок должны быть адаптированы к особенностям регби. Специфика тренировок (например, силовая работа в схватке, отработка коридоров и молов), возрастные различия игроков (от детских команд до профессиональных клубов), их индивидуальные физические данные (например, антропометрические показатели форвардов и скоростные характеристики вингеров) и условия тренировочного процесса (работа на поле, в тренажёрном зале) — все эти факторы должны учитываться при разработке эффективных тренировочных программ. В условиях ограниченных ресурсов и растущих требований к спортивным результатам глубокое понимание этих нюансов является ключевым фактором для формирования конкурентоспособных регбийных команд .
Современная подготовка регбистов должна выходить за рамки развития только таких физических качеств, как сила и выносливость. Необходим комплексный подход, включающий в себя отработку специфических технических навыков (например, пас с земли, захват корпуса, работа в раках), развитие тактического мышления (умение читать игру, принимать решения в условиях ограниченного времени) и формирование морально-волевых качеств (выносливость, стойкость к стрессам), а также обеспечение профилактики травматизма и заболеваний, связанных с контактной борьбой и высокими физическими нагрузками. В эпоху, когда забота о здоровье спортсменов становится приоритетом, правильное планирование тренировочного процесса и восстановительных мероприятий приобретает особую значимость .
Анализ современных тенденций в регби показывает, что игроки, не уделяющие достаточного внимания развитию тактического мышления (например, чтению игры, умению распознавать и создавать игровые коридоры) и не отработавшие технику владения мячом (например, пас на ход, точный удар ногой), склонны упрощать игру, сводя ее к силовым столкновениям и бессистемному выносу мяча на половину поля соперника. В современном регби, где ценятся скорость игры, маневренность, умение быстро принимать решения и использовать все возможности для развития атаки, такой подход контрпродуктивен. Регулярные тренировки быстро дают результат - игроки обретают мастерство и класс, а зрители получают массу удовольствия от этой прекрасной игры .
Цель работы подобрать средства и методы физической подготовки регбистов 13-15 лет.
Объект исследования – учебно-тренировочный процесс регбистов 13-15 лет.
Предмет исследования – методы и средства физической подготовки регбистов тренировочных групп.
Гипотеза исследования заключается в предположении, что теоретический анализ научной и методической литературе по виду спорта «Регби», позволит устранить противоречия между различными методами и средствами подготовки и создать более эффективную систему физической подготовки регбистов 13-15 лет.
Задачи исследования:
1. Дать характеристику тренировочному этапу (этап спортивной специализации) подготовки.
2. Изучить анатомо-физиологические особенности организма 13-15 лет.
3. Рассмотреть основные теоретические аспекты физической подготовки регбистов тренировочных групп.
4. Определить средства и методы общей физической подготовки регбистов 13-15 лет.
5. Определить средства и методы специальной физической подготовки регбистов 13-15 лет.
Практическая значимость исследования: подобранные средства и методы физической подготовки регбистов на тренировочном этапе могут быть использованы в деятельности тренеров-преподавателей по виду спорта «Регби».
Структура курсовой работы. Работа состоит из введения, 2 глав, заключения, списка литературы.
В контексте современных тенденций в спортивной подготовке важно понимать, что общие принципы тренировок должны быть адаптированы к особенностям регби. Специфика тренировок (например, силовая работа в схватке, отработка коридоров и молов), возрастные различия игроков (от детских команд до профессиональных клубов), их индивидуальные физические данные (например, антропометрические показатели форвардов и скоростные характеристики вингеров) и условия тренировочного процесса (работа на поле, в тренажёрном зале) — все эти факторы должны учитываться при разработке эффективных тренировочных программ. В условиях ограниченных ресурсов и растущих требований к спортивным результатам глубокое понимание этих нюансов является ключевым фактором для формирования конкурентоспособных регбийных команд .
Современная подготовка регбистов должна выходить за рамки развития только таких физических качеств, как сила и выносливость. Необходим комплексный подход, включающий в себя отработку специфических технических навыков (например, пас с земли, захват корпуса, работа в раках), развитие тактического мышления (умение читать игру, принимать решения в условиях ограниченного времени) и формирование морально-волевых качеств (выносливость, стойкость к стрессам), а также обеспечение профилактики травматизма и заболеваний, связанных с контактной борьбой и высокими физическими нагрузками. В эпоху, когда забота о здоровье спортсменов становится приоритетом, правильное планирование тренировочного процесса и восстановительных мероприятий приобретает особую значимость .
Анализ современных тенденций в регби показывает, что игроки, не уделяющие достаточного внимания развитию тактического мышления (например, чтению игры, умению распознавать и создавать игровые коридоры) и не отработавшие технику владения мячом (например, пас на ход, точный удар ногой), склонны упрощать игру, сводя ее к силовым столкновениям и бессистемному выносу мяча на половину поля соперника. В современном регби, где ценятся скорость игры, маневренность, умение быстро принимать решения и использовать все возможности для развития атаки, такой подход контрпродуктивен. Регулярные тренировки быстро дают результат - игроки обретают мастерство и класс, а зрители получают массу удовольствия от этой прекрасной игры .
Цель работы подобрать средства и методы физической подготовки регбистов 13-15 лет.
Объект исследования – учебно-тренировочный процесс регбистов 13-15 лет.
Предмет исследования – методы и средства физической подготовки регбистов тренировочных групп.
Гипотеза исследования заключается в предположении, что теоретический анализ научной и методической литературе по виду спорта «Регби», позволит устранить противоречия между различными методами и средствами подготовки и создать более эффективную систему физической подготовки регбистов 13-15 лет.
Задачи исследования:
1. Дать характеристику тренировочному этапу (этап спортивной специализации) подготовки.
2. Изучить анатомо-физиологические особенности организма 13-15 лет.
3. Рассмотреть основные теоретические аспекты физической подготовки регбистов тренировочных групп.
4. Определить средства и методы общей физической подготовки регбистов 13-15 лет.
5. Определить средства и методы специальной физической подготовки регбистов 13-15 лет.
Практическая значимость исследования: подобранные средства и методы физической подготовки регбистов на тренировочном этапе могут быть использованы в деятельности тренеров-преподавателей по виду спорта «Регби».
Структура курсовой работы. Работа состоит из введения, 2 глав, заключения, списка литературы.
✅ Заключение (образец)
Актуальность исследования. Современный регби, зародившийся во второй половине XIX века, является динамичным контактным командным видом спорта, который привлекает внимание тысяч спортсменов и болельщиков по всему миру. Уникальность регби заключается в его способности сочетать индивидуальные навыки игроков (такие как дриблинг, пас, захват) и командное взаимодействие (в таких элементах, как схватка, коридор, рак, мол), что создает условия для всестороннего развития спортсменов. Современный регби предъявляет высокие требования к физической, технической и тактической подготовке игроков, что делает актуальным изучение специфики подготовки как нападающих, так и защитников на разных позициях. Эта игра настолько универсальна, что любой спортсмен может заниматься этим видом спорта. И нет никаких ограничений для физических и психических данных. Сегодня, когда спорт становится все более конкурентным и технологичным, понимание специфики подготовки регбистов приобретает особую актуальность .
В контексте современных тенденций в спортивной подготовке важно понимать, что общие принципы тренировок должны быть адаптированы к особенностям регби. Специфика тренировок (например, силовая работа в схватке, отработка коридоров и молов), возрастные различия игроков (от детских команд до профессиональных клубов), их индивидуальные физические данные (например, антропометрические показатели форвардов и скоростные характеристики вингеров) и условия тренировочного процесса (работа на поле, в тренажёрном зале) — все эти факторы должны учитываться при разработке эффективных тренировочных программ. В условиях ограниченных ресурсов и растущих требований к спортивным результатам глубокое понимание этих нюансов является ключевым фактором для формирования конкурентоспособных регбийных команд .
Современная подготовка регбистов должна выходить за рамки развития только таких физических качеств, как сила и выносливость. Необходим комплексный подход, включающий в себя отработку специфических технических навыков (например, пас с земли, захват корпуса, работа в раках), развитие тактического мышления (умение читать игру, принимать решения в условиях ограниченного времени) и формирование морально-волевых качеств (выносливость, стойкость к стрессам), а также обеспечение профилактики травматизма и заболеваний, связанных с контактной борьбой и высокими физическими нагрузками. В эпоху, когда забота о здоровье спортсменов становится приоритетом, правильное планирование тренировочного процесса и восстановительных мероприятий приобретает особую значимость .
Анализ современных тенденций в регби показывает, что игроки, не уделяющие достаточного внимания развитию тактического мышления (например, чтению игры, умению распознавать и создавать игровые коридоры) и не отработавшие технику владения мячом (например, пас на ход, точный удар ногой), склонны упрощать игру, сводя ее к силовым столкновениям и бессистемному выносу мяча на половину поля соперника. В современном регби, где ценятся скорость игры, маневренность, умение быстро принимать решения и использовать все возможности для развития атаки, такой подход контрпродуктивен. Регулярные тренировки быстро дают результат - игроки обретают мастерство и класс, а зрители получают массу удовольствия от этой прекрасной игры .
Цель работы подобрать средства и методы физической подготовки регбистов 13-15 лет.
Объект исследования – учебно-тренировочный процесс регбистов 13-15 лет.
Предмет исследования – методы и средства физической подготовки регбистов тренировочных групп.
Гипотеза исследования заключается в предположении, что теоретический анализ научной и методической литературе по виду спорта «Регби», позволит устранить противоречия между различными методами и средствами подготовки и создать более эффективную систему физической подготовки регбистов 13-15 лет.
Задачи исследования:
1. Дать характеристику тренировочному этапу (этап спортивной специализации) подготовки.
2. Изучить анатомо-физиологические особенности организма 13-15 лет.
3. Рассмотреть основные теоретические аспекты физической подготовки регбистов тренировочных групп.
4. Определить средства и методы общей физической подготовки регбистов 13-15 лет.
5. Определить средства и методы специальной физической подготовки регбистов 13-15 лет.
Практическая значимость исследования: подобранные средства и методы физической подготовки регбистов на тренировочном этапе могут быть использованы в деятельности тренеров-преподавателей по виду спорта «Регби».
Структура курсовой работы. Работа состоит из введения, 2 глав, заключения, списка литературы.
В контексте современных тенденций в спортивной подготовке важно понимать, что общие принципы тренировок должны быть адаптированы к особенностям регби. Специфика тренировок (например, силовая работа в схватке, отработка коридоров и молов), возрастные различия игроков (от детских команд до профессиональных клубов), их индивидуальные физические данные (например, антропометрические показатели форвардов и скоростные характеристики вингеров) и условия тренировочного процесса (работа на поле, в тренажёрном зале) — все эти факторы должны учитываться при разработке эффективных тренировочных программ. В условиях ограниченных ресурсов и растущих требований к спортивным результатам глубокое понимание этих нюансов является ключевым фактором для формирования конкурентоспособных регбийных команд .
Современная подготовка регбистов должна выходить за рамки развития только таких физических качеств, как сила и выносливость. Необходим комплексный подход, включающий в себя отработку специфических технических навыков (например, пас с земли, захват корпуса, работа в раках), развитие тактического мышления (умение читать игру, принимать решения в условиях ограниченного времени) и формирование морально-волевых качеств (выносливость, стойкость к стрессам), а также обеспечение профилактики травматизма и заболеваний, связанных с контактной борьбой и высокими физическими нагрузками. В эпоху, когда забота о здоровье спортсменов становится приоритетом, правильное планирование тренировочного процесса и восстановительных мероприятий приобретает особую значимость .
Анализ современных тенденций в регби показывает, что игроки, не уделяющие достаточного внимания развитию тактического мышления (например, чтению игры, умению распознавать и создавать игровые коридоры) и не отработавшие технику владения мячом (например, пас на ход, точный удар ногой), склонны упрощать игру, сводя ее к силовым столкновениям и бессистемному выносу мяча на половину поля соперника. В современном регби, где ценятся скорость игры, маневренность, умение быстро принимать решения и использовать все возможности для развития атаки, такой подход контрпродуктивен. Регулярные тренировки быстро дают результат - игроки обретают мастерство и класс, а зрители получают массу удовольствия от этой прекрасной игры .
Цель работы подобрать средства и методы физической подготовки регбистов 13-15 лет.
Объект исследования – учебно-тренировочный процесс регбистов 13-15 лет.
Предмет исследования – методы и средства физической подготовки регбистов тренировочных групп.
Гипотеза исследования заключается в предположении, что теоретический анализ научной и методической литературе по виду спорта «Регби», позволит устранить противоречия между различными методами и средствами подготовки и создать более эффективную систему физической подготовки регбистов 13-15 лет.
Задачи исследования:
1. Дать характеристику тренировочному этапу (этап спортивной специализации) подготовки.
2. Изучить анатомо-физиологические особенности организма 13-15 лет.
3. Рассмотреть основные теоретические аспекты физической подготовки регбистов тренировочных групп.
4. Определить средства и методы общей физической подготовки регбистов 13-15 лет.
5. Определить средства и методы специальной физической подготовки регбистов 13-15 лет.
Практическая значимость исследования: подобранные средства и методы физической подготовки регбистов на тренировочном этапе могут быть использованы в деятельности тренеров-преподавателей по виду спорта «Регби».
Структура курсовой работы. Работа состоит из введения, 2 глав, заключения, списка литературы.
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы (образец)
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем на протяжении 30 минут после оплаты.