МОДЕЛИРОВАНИЕ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СПОРТСМЕНОВ В БОРЬБЕ СУМО
|
Введение 3
Глава I. Моделирование спортивной тренировки 14
1.1 Определение понятия моделирования в спорте 14
1.2 Моделирование как составная часть управления тренировочным процессом 16
Глава II. Задачи, организация и методы исследования 20
2.1 Задачи исследования 20
2.2 Организация исследования 20
2.3 Методы исследования 25
Глава III. Модельные характеристики соревновательной деятельности ведущих сумотори мира 26
3.1. Основные сведения о борьбе сумо, ритуалы, площадка для борьбы 26
3.2. Модельные характеристики соревновательной подготовленности
ведущих борцов-сумоистов 33
Выводы 54
Рекомендации 58
Библиография 60
Глава I. Моделирование спортивной тренировки 14
1.1 Определение понятия моделирования в спорте 14
1.2 Моделирование как составная часть управления тренировочным процессом 16
Глава II. Задачи, организация и методы исследования 20
2.1 Задачи исследования 20
2.2 Организация исследования 20
2.3 Методы исследования 25
Глава III. Модельные характеристики соревновательной деятельности ведущих сумотори мира 26
3.1. Основные сведения о борьбе сумо, ритуалы, площадка для борьбы 26
3.2. Модельные характеристики соревновательной подготовленности
ведущих борцов-сумоистов 33
Выводы 54
Рекомендации 58
Библиография 60
Актуальность: Отсутствие модели технико-тактической деятельности и физической кондиции в борьбе сумо не способствует формированию технико-тактических комплексов с высокой степенью результативности и надежности и не обеспечивает выполнению задач, поставленных перед спортсменаи.
Гипотеза исследования: Выдвинуто предположение о том, что применение способа моделирования в подготовке сумотори к соревнованиям позволяет повысить эффективность в достижении целевого соревновательно¬го результата.
Объект исследования: Соревновательная и тренировочная деятельности сумотори.
Предмет исследования: Технология моделирования подготовленности сумотори к соревновательной деятельности.
Цель исследования: Повышение эффективности тренировочного процесса юных спортсменов в борьбе сумо путем создания специальной соревновательной и тренировочных моделей
Виды спортивных единоборств для испытания силы — один из древнейших видов состязаний в истории цивилизации. Во всем мире — в Египте, Монголии, Китае, Индонезии и других частях Азии, Африки и Европы — есть исторические свидетельства того, что там существовал какой-либо вид борьбы.
Борьба сумо - традиционная японская борьба, насчитывающая в своей истории много столетий. С точки зрения европейского (и, вообще, западного) обывателя, привыкшего к иным канонам спортивного тела, восходящим к античным статуям Аполлона, борцы сумо, которые называются рикиши или сумотори, выглядят довольно странно и уж точно не спортивно. Однако это лишь на первый, поверхностный взгляд.
Как и многое в восточной, а особенно в японской, жизни борьба сумо наполнена дополнительными смыслами, имеющими корни в восточной философии и религии (синтоизме). Согласно буддистскому учению центральная точка человека, его "душа", как в физическом, так и в психическом смысле, находится в нижней части живота, "хара". Это положение хорошо сочетается с тем фактом, что чем ниже у человека расположен физический центр тяжести, тем труднее вывести его из равновесия и опрокинуть. Именно поэтому рикиши смещают свой центр тяжести с помощью особого питания (чанко-набэ) и особых упражнений, которые дают им толстые ноги, мощные бедра и выдающийся живот.
Нередко можно услышать мнение, что борцы сумо - это неповоротливые жирдяи, которые способны лишь на то, чтобы немного потолкаться на ринге, после чего упасть в изнеможении. Это абсолютно не так.
Рикиши сильны и ловки, они спокойно могут сесть на поперечный шпагат и подпрыгнуть вверх на полметра, с невероятной скоростью передвигаться по рингу и наносить сопернику удары. Кстати, именно поэтому в поединке сумо далеко не всегда побеждает тот, кто больше весит. Молниеносные поединки, особенно борцов высшей категории макуучи, доставляют настоящее эстетическое удовольствие.
Сумо — это японский национальный вид спорта, и он включает много древних ритуалов. Он имеет богатую и долгую историю. Согласно японской легенде, как она описана в древней летописи Код-зики (что-то типа древнерусской «Повести временных лет»), судьба Японских островов когда- то зависела от исхода поединка сумо между двумя богами — Такэмикадзути и Такэми-накаты. Такэмикадзути выиграл поединок и тем самым определил, кто будет править этой землей. Храм в префектуре Симанэ сегодня, по преданию, находится на том месте, где состоялся первый поединок сумо.
Многообразие факторов, детерминирующих высокий спортивный результат в борьбе предполагает создание разнообразных групповых и индивидуальных моделей, моделей элитных спортсменов, соответствующих дифференцированных шкал оценок уровня их подготовленности по различным системам и методикам в покое, в реакциях на различные физические нагрузки, в восстановительном периоде .
Моделирования позволяет определить состояние и оптимальные методы совершенствования разных сторон подготовленности, позволяет корректировать подготовку спортсменов соответственно их индивидуальным возможностям.
У борцов высокой квалификации наблюдается значительный диапазон индивидуальных особенностей функциональной подготовленности и высокий уровень развития разных сторон энергетических возможностей и компонентов функциональной подготовленности. Это предусматривает необходимость учета большей, чем в большинства других видов спорта, количества факторов, которые являются основному для проявлений специальной выносливости, и большой диапазон индивидуальных путей достижения высокой специальной трудоспособности отдельными квалифицированными борцами.
Обеспечение надлежащего контроля физических нагрузок спортсмена оказывает содействие усовершенствованию его технического мастерства. Это факт подтверждается в работе Данько Г.В. Изучения реакций организма борцов на тренировочные нагрузки, которые предусмотренные общим планом подготовки к соревнованиям, позволило рекомендовать каждому спортсмену индивидуально нормировать программу подготовки в каждые из дней цикла при условиях соблюдения общей стратегии построения предсоревновательного цикла. Индивидуальный подход к нормированию повседневных тренировочных нагрузок борцов высокой квалификации, которая базируется на использовании технологии текущего контроля, позволил повысить эффективность тренировочного процесса спортсменов на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям на 20 % сравнительно с общими подходами, которые имеются в практике. Эти данные свидетельствуют о целесообразности реализации показателей текущего контроля в процессе подготовки борцов [16]. О необходимости учета индивидуальных возможностей спортсменов свидетельствуют данные, которые приведены в работе Павлова Р. и Маляренко И. [58].
В работе с юными спортсменами на этапе начального отбора установлено, что специальные двигательные способности определяют успех в освоении сложных технических действий, а специальная двигательная подготовленность определяется уровнем развития специальных двигательных способностей, в которых координационный компонент превосходящий [54].
На наш взгляд, полезным для настоящего исследования могут оказаться результаты работ по технике движений в других видах восточных единоборств. Многие из них имеют схожие подходы в обучении и совершенствовании движений. Достижению высоких спортивных результатов в современных видах спорта, в т.ч. и в восточных единоборствах, способствует психологическая подготовка и настрой спортсмена перед поединком. В восточных единоборствах этот вид подготовки приобрел ритуальные формы в виде специальных упражнений, свойственных национальным традициям народов Востока. Такие упражнения характерны и для сумо. В сумо существуют несколько упражнений, которые обязательны к исполнению перед поединком.
Поскольку тема психологической подготовки выходит за рамки нашего исследования, то ограничимся лишь краткой информацией, изложенной в работе Аделя Уэстбрука и Оскара Ратти [4]. Авторы отмечают, что психологический настрой в сумо очень важен и представляет собой целое искусство. Знатоки традиционной японской борьбы считают, что это искусство и сегодня является источником вдохновения всей теории и практики сумо. Японцы отдают большее предпочтение развитию большой "базы" или "живота"., а не "накачиванию грудных мышц". Такое телосложение японских атлетов объясняется их дыхательным упражнениями, "идеей души в животе", которые являются основными упражнениями для развития исключительной силы, проявляемой суматори на дохье. По- прежнему методы боя, в которых пояс расположен очень низко на бедрах учеников и в которых увеличенный и сильно развитый живот (каши) по- прежнему считается основным Центром стабильности и координированной силы, которой может обладать атлет. Несмотря на очевидную традиционную важность этого метода в сумо, исследования методов тренировок, практиковавшихся и практикуемых древними и современными мастерами сумо, частных случаев его практического применения крайне малочисленны и поверхностны.
Официальные правила соревнований в сумо определяют требования к внешнему виду спортсменов: прическа, пояс-маваси, приветствие и др. Все это является обязательным к исполнению.
История сумо уходит корнями в глубочайшую древность. Уже в китайских исторических и литературных памятниках конца I тысячелетия до н.э. упоминается боевое искусство сянпу. Иероглифы этого названия в японском прочтении дают слово собоку, а в современном звучании - сумо. Другое иероглифическое обозначение слова сумо возводит его генеалогию к
китайской народной борьбе цзюэди, также получившей развитие с доисторических времён. Более скрупулёзные исследователи находят упоминания о некой разновидности сумо в канонической буддийской Сутре Лотоса, где нара (индийский вариант сумо) упоминается в ряду других полезных наук, коими должен овладеть добродетельный муж. Ссылаются также на биографию Сиддахарти Гаутамы, который, прежде чем стать Буддой, усердно занимался борьбой и кулачным боем. Однако все эти факты имеют весьма косвенное отношение к японскому сумо, хотя и позволяют в известной степени выявить его прообразы в далёком прошлом.
Древняя легенда связывает с сумо само существование современной японской нации на Японских островах. Согласно поверьям, бог Такамикадзути вступил в поединок с богом варваров. Благодаря его победе японцы получили право осесть на территории нынешнего острова Хонсю.
Японская «Повесть временных лет» упоминает в качестве первого соревнования по национальной борьбе поединок, состоявшийся в присутствии Императора в 230-м году до нашей эры по европейскому стилю. Номино Сукунэ из провинции Идзумо сокрушил своего противника ударом ногой по ребрам - приемом, который категорически запрещен в современном сумо.
Первые исторически достоверные сведения о сумо относятся к середине 7 века. Во втором месяце 642 года при дворе Императора состоялся борцовский турнир в честь корейского посла. С тех под эгидой Императора ежегодно устраивались соревнования, приуроченные к празднику окончания осенних полевых работ. Первые поединки имели не спортивное, а религиозное значение. Они сопровождались ритуальными танцами, молитвами и театральными представлениями на религиозную тематику. Техника сумо не отличалась утонченностью: борцовские броски и захваты сочетались с элементами бокса, а запрещенных приемов практически не было.
Основные правила сумо и система судейства складываются в эпоху Хэйан (794-1185 гг.). Борцам категорически запрещается хватать соперника за волосы, пинать ногами и бить кулаками в голову. Одеянием богатыря становится набедренная повязка.
По мере усиления воинского сословия и ослабления власти Императора роль сумо серьезно изменяется. Турниры утрачивают религиозное значение и проводятся все реже. В эпохи Камакура и Муромати (1192-1573 гг.), когда Японию раздирают междоусобицы, приемы сумо отрабатываются для воспитания воина и применения в бою. О тех временах сегодня нам напоминают роскошные одеяния судей («гёдзи»).
Современное сумо берет свои истоки с периода Эдо (после 1603 года). В начале 17 века в Японии, истощенной продолжительными междоусобными войнами, установился мир. Создались благоприятные условия для торговли, усилился класс купцов. Новое могущественное сословие ищет новых развлечений. Излюбленным времяпрепровождением становится борьба сумо. Именно в эпоху Эдо окончательно оформилось около 70 канонических приемов (броски, подножки, подсечки, захваты, толчки и т.п.), утвердился ритуал, усовершенствовались правила соревнований, которые практически в неизменном виде дошли до наших дней.
В эпоху Эдо оформляется нынешняя борцовская иерархия, вводится звание великого чемпиона - йокодзуна. Первым к лику бессмертных причисляется Акаси Сиганосукэ.
В середине 18 века зарождается традиция ежегодного проведения двух борцовских турниров в Осака и Эдо (Токио).
Нелегкие времена национальная японская борьба пережила в период Реставрации Мэйдзи. В 1868 году произошло открытие изолированной на протяжении тысячелетий от мира страны, и в Японию, вместе с заморскими товарами, проникли новые развлечения. Новая буржуазия объявила сумо пережитком феодализма и начала гонения на «ретроградов». Лишившись поддержки меценатов, богатыри вынуждены были зарабатывать на рис занятиями, далекими от своего истинного призвания. Пожарная команда, набранная из 50 сумотори, прославилась на всю Японию.
Спасти национальную борьбу от забвения помогли любовь простого народа и личная поддержка Императора. Турниры вскоре возобновились, и соревнования уже не прерывались даже во время мировых войн.
Истории сумо посвящены сотни книг и исследований. Однако все эти книги рассказывают нам о японском сумо - национальном виде спорта. Сегодняшние успехи наших спортсменов на международной арене уже позволяют нам говорить об истории развития этого вида спорта в России.
В 1992 году 25 стран, в том числе и Россия, создали Международную федерацию сумо. Россия была представлена Сергеем Карповым, председателем секции сумо, существовавшей в составе Федерации дзюдо России. С того же года стали проводиться чемпионаты мира, а с 1995 года - чемпионаты Европы.
На первом этапе участие в соревнованиях по сумо рассматривалось как способ продлить спортивную карьеру ветеранам российского спорта, так как скоротечность схваток на дохе не требовала от спортсменов высокой функциональной подготовки, а мастерства нашим ветеранам было не занимать.
На I чемпионате мира российская команда в составе Владимира Зябченко (Самара), Авеля Казаченкова (Москва) и Хабиля Бикташева (Самара) заняла 5-8-е место.
На II чемпионате мира в 1993 году команда России, составленная из самарских спортсменов (Рафхат Шафеев, Эдуард Кузнецов и Хабиль Бикташев) завоевала свои первые медали - заняла третье место в командных соревнованиях, проиграв только родоначальникам сумо - японцам, а Хабиль Бикташев, известный в прошлом дзюдоист, получил бронзовую медаль в тяжелом весе.
На III чемпионате мира Хабиль Бикташев повторил свой успех - 3-е место, но уже в абсолютной весовой категории, а команда в составе Эдуарда Кузнецова, Владимира Кравчука (Красноярск) и Хабиля Бикташева стала 5¬8-й.
Сборная команда России по сумо стабильно входит в двойку лидеров мирового и европейского сумо из 84 стран - членов IFS (Главный тренер сборной команды - Г.И. Калеткин):Олеся Коваленко (тяжелый вес, Абс., Москва - Нижний Новгород) - 21-кратная чемпионка Европы, 9-кратная чемпионка мира, 4-кратная победительница Всемирных игр; Алан Караев (тяжелый вес, Абс., Северная Осетия - Московская область) - 11-кратный чемпион Европы, 7-кратный чемпион мира, 2-кратный победитель I Всемирных Игр боевых искусств 2010, победитель II Всемирных Игр боевых искусств 2013; Анна Жигалова (тяжелый вес, Абс., Удмуртия) - 15-кратная чемпионка Европы, 9-кратная чемпионка мира, 2-кратная победительница Всемирных игр 2009 и I Всемирных Игр боевых искусств 2010; Светлана Пантелеева (80 кг, Нижегородская область) - победительница Всемирных игр 2005, 5-кратная чемпионка мира, 7-кратная чемпионка Европы,победительница II Всемирных Игр боевых искусств 2013;
Важнейшую роль в Международной Федерации Сумо (IFS) и Европейской Федерации Сумо (EFS) играет судейский корпус: Коллегия судей Федерации сумо России работает на основе утвержденного Положения о Коллегии судей Федерации сумо России; Утверждены Правила ФСР по сумо на основе правил Международной Федерации Сумо и Министерства спорта РФ; Утверждено положение о судьях по сумо; Каждый член Коллегии судей отвечает за развитие судейства в одном из регионов России; Учебно-методическая работа Коллегии судей Федерации сумо России организована на основе плана проведения судейских семинаров в регионах России; количеству аттестованных международных судей Федерация сумо России входит в первую тройку лидеров мирового и европейского судейства;
Специалисты Федерации сумо России принимают активное участие в руководящих органах Европейской и Международной Федерации Сумо:
Президент Федерации сумо России Борис Михайлович Антонов является вице-президентов Международной Федерации Сумо;
Главный тренер Федерации, Первый вице-президент Сумо России Геннадий Иванович Калеткин является вице-президентом Европейской Федерации Сумо, директором и членом исполкома Международной Федерации Сумо;
Финансирование Федерации сумо России складывается на 70 % из федерального бюджета согласно утвержденным лимитам и привлечение средств спонсоров - 30%.
Отцом ёкодзуна, победителя 32 басё (непревзойдённый результат) Тайхо Коки был украинский эмигрант Маркиан Борышко[14]. Тайхо родился в 1940 году на Южном Сахалине (в то время принадлежавшем Японии) в Поронайске (Сикука) в смешанной семье. Мальчика назвали Иваном. После окончания Второй мировой войны, Коки с матерью-японкой переселились на остров Хоккайдо, а его отец был арестован советскими властями. Тайхо не считали иностранцем, так как он родился на японской земле и был вполне японцем по воспитанию. В 1965 году Японская ассоциация сумо в честь годовщины восстановления японо-советских дипломатических отношений выбрала СССР для первого зарубежного фестиваля сумо. Борцы выступили с показательными выступлениями в Хабаровске и Москве. Ёкодзуна Тайхо был в составе делегации, но не смог увидеть своего отца, который умер за пять лет до того в Южно-Сахалинске. После окончания карьеры Тайхо старался наладить дружественные отношения между Японией и странами бывшего СССР. Он основал ассоциацию сумо в Харькове, городе, уроженцем которого был его отец. Инсульт не позволил Тайхо лично посетить город.
В 2002 году Тайхо пригласил в Японию для участия в боях сумо братьев Борадзовых из Северной Осетии — Сослана (Рохо Юкио) и Батраза (Хакурозан). Оба брата добились права выступать в первом элитном дивизионе — макуути, однако в сентябре 2008 года были со скандалом дисквалифицированы вслед за другим российским борцом — Ваканохо.
В профессиональном сумо в Японии участвуют и другие россияне:
Алан Габараев (Аран, в 2007—2013, высший ранг — сэкиваке), Николай Иванов (Амуру, с 2002, высший ранг — дзюрё-3), Анатолий Михаханов (Орора, с 2000, высший ранг — макусита-43). Кроме того, в сумо принимают участие ещё несколько борцов из стран-бывших республик СССР: грузины Левани Горгадзе (Точиносин, с 2006, высший ранг — комусуби), Теймураз Джугели (Гагамару, с 2005, высший ранг — комусуби), Мераб Леван Цагурия (Коккай, в 2001—2012, высший ранг — комусуби), Мераб Георг Цагурия (Цукасауми, в 2005—2006, высший ранг — сандамме- 18); эстонцы Кайдо Хёвельсон (Баруто, в 2004—2013, высший ранг — одзэки), Отт Юрикас (Китаоджи, в 2004, высший ранг — дзёнидан-114); казах Суюныш Худибаев (Казафудзан, с 2003, высший ранг — макусита-10).
Борцы из Тувы сильны не только в хуреше и вольной борьбе, они доказали свою силу и перспективу в борьбе сумо.
Например, с 1 по 4 июня 2014 года на Украине в городе Луцке состоялось знаменательное спортивное событие - чемпионат Европы среди юношей и кадетов по сумо. Чемпионами Европы стали 5 спортсменов из нашей республики.
В настоящее время чемпионами мира по сумо являются 2 представителя Тувы. Аяс Монгуш является двукратным чемпионом мира и шестикратным чемпионом Европы.
Чтобы продолжить победное шествие дальше необходимо принимать соответствующие меры тренерам и спортсменам нашей республики.
Гипотеза исследования: Выдвинуто предположение о том, что применение способа моделирования в подготовке сумотори к соревнованиям позволяет повысить эффективность в достижении целевого соревновательно¬го результата.
Объект исследования: Соревновательная и тренировочная деятельности сумотори.
Предмет исследования: Технология моделирования подготовленности сумотори к соревновательной деятельности.
Цель исследования: Повышение эффективности тренировочного процесса юных спортсменов в борьбе сумо путем создания специальной соревновательной и тренировочных моделей
Виды спортивных единоборств для испытания силы — один из древнейших видов состязаний в истории цивилизации. Во всем мире — в Египте, Монголии, Китае, Индонезии и других частях Азии, Африки и Европы — есть исторические свидетельства того, что там существовал какой-либо вид борьбы.
Борьба сумо - традиционная японская борьба, насчитывающая в своей истории много столетий. С точки зрения европейского (и, вообще, западного) обывателя, привыкшего к иным канонам спортивного тела, восходящим к античным статуям Аполлона, борцы сумо, которые называются рикиши или сумотори, выглядят довольно странно и уж точно не спортивно. Однако это лишь на первый, поверхностный взгляд.
Как и многое в восточной, а особенно в японской, жизни борьба сумо наполнена дополнительными смыслами, имеющими корни в восточной философии и религии (синтоизме). Согласно буддистскому учению центральная точка человека, его "душа", как в физическом, так и в психическом смысле, находится в нижней части живота, "хара". Это положение хорошо сочетается с тем фактом, что чем ниже у человека расположен физический центр тяжести, тем труднее вывести его из равновесия и опрокинуть. Именно поэтому рикиши смещают свой центр тяжести с помощью особого питания (чанко-набэ) и особых упражнений, которые дают им толстые ноги, мощные бедра и выдающийся живот.
Нередко можно услышать мнение, что борцы сумо - это неповоротливые жирдяи, которые способны лишь на то, чтобы немного потолкаться на ринге, после чего упасть в изнеможении. Это абсолютно не так.
Рикиши сильны и ловки, они спокойно могут сесть на поперечный шпагат и подпрыгнуть вверх на полметра, с невероятной скоростью передвигаться по рингу и наносить сопернику удары. Кстати, именно поэтому в поединке сумо далеко не всегда побеждает тот, кто больше весит. Молниеносные поединки, особенно борцов высшей категории макуучи, доставляют настоящее эстетическое удовольствие.
Сумо — это японский национальный вид спорта, и он включает много древних ритуалов. Он имеет богатую и долгую историю. Согласно японской легенде, как она описана в древней летописи Код-зики (что-то типа древнерусской «Повести временных лет»), судьба Японских островов когда- то зависела от исхода поединка сумо между двумя богами — Такэмикадзути и Такэми-накаты. Такэмикадзути выиграл поединок и тем самым определил, кто будет править этой землей. Храм в префектуре Симанэ сегодня, по преданию, находится на том месте, где состоялся первый поединок сумо.
Многообразие факторов, детерминирующих высокий спортивный результат в борьбе предполагает создание разнообразных групповых и индивидуальных моделей, моделей элитных спортсменов, соответствующих дифференцированных шкал оценок уровня их подготовленности по различным системам и методикам в покое, в реакциях на различные физические нагрузки, в восстановительном периоде .
Моделирования позволяет определить состояние и оптимальные методы совершенствования разных сторон подготовленности, позволяет корректировать подготовку спортсменов соответственно их индивидуальным возможностям.
У борцов высокой квалификации наблюдается значительный диапазон индивидуальных особенностей функциональной подготовленности и высокий уровень развития разных сторон энергетических возможностей и компонентов функциональной подготовленности. Это предусматривает необходимость учета большей, чем в большинства других видов спорта, количества факторов, которые являются основному для проявлений специальной выносливости, и большой диапазон индивидуальных путей достижения высокой специальной трудоспособности отдельными квалифицированными борцами.
Обеспечение надлежащего контроля физических нагрузок спортсмена оказывает содействие усовершенствованию его технического мастерства. Это факт подтверждается в работе Данько Г.В. Изучения реакций организма борцов на тренировочные нагрузки, которые предусмотренные общим планом подготовки к соревнованиям, позволило рекомендовать каждому спортсмену индивидуально нормировать программу подготовки в каждые из дней цикла при условиях соблюдения общей стратегии построения предсоревновательного цикла. Индивидуальный подход к нормированию повседневных тренировочных нагрузок борцов высокой квалификации, которая базируется на использовании технологии текущего контроля, позволил повысить эффективность тренировочного процесса спортсменов на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям на 20 % сравнительно с общими подходами, которые имеются в практике. Эти данные свидетельствуют о целесообразности реализации показателей текущего контроля в процессе подготовки борцов [16]. О необходимости учета индивидуальных возможностей спортсменов свидетельствуют данные, которые приведены в работе Павлова Р. и Маляренко И. [58].
В работе с юными спортсменами на этапе начального отбора установлено, что специальные двигательные способности определяют успех в освоении сложных технических действий, а специальная двигательная подготовленность определяется уровнем развития специальных двигательных способностей, в которых координационный компонент превосходящий [54].
На наш взгляд, полезным для настоящего исследования могут оказаться результаты работ по технике движений в других видах восточных единоборств. Многие из них имеют схожие подходы в обучении и совершенствовании движений. Достижению высоких спортивных результатов в современных видах спорта, в т.ч. и в восточных единоборствах, способствует психологическая подготовка и настрой спортсмена перед поединком. В восточных единоборствах этот вид подготовки приобрел ритуальные формы в виде специальных упражнений, свойственных национальным традициям народов Востока. Такие упражнения характерны и для сумо. В сумо существуют несколько упражнений, которые обязательны к исполнению перед поединком.
Поскольку тема психологической подготовки выходит за рамки нашего исследования, то ограничимся лишь краткой информацией, изложенной в работе Аделя Уэстбрука и Оскара Ратти [4]. Авторы отмечают, что психологический настрой в сумо очень важен и представляет собой целое искусство. Знатоки традиционной японской борьбы считают, что это искусство и сегодня является источником вдохновения всей теории и практики сумо. Японцы отдают большее предпочтение развитию большой "базы" или "живота"., а не "накачиванию грудных мышц". Такое телосложение японских атлетов объясняется их дыхательным упражнениями, "идеей души в животе", которые являются основными упражнениями для развития исключительной силы, проявляемой суматори на дохье. По- прежнему методы боя, в которых пояс расположен очень низко на бедрах учеников и в которых увеличенный и сильно развитый живот (каши) по- прежнему считается основным Центром стабильности и координированной силы, которой может обладать атлет. Несмотря на очевидную традиционную важность этого метода в сумо, исследования методов тренировок, практиковавшихся и практикуемых древними и современными мастерами сумо, частных случаев его практического применения крайне малочисленны и поверхностны.
Официальные правила соревнований в сумо определяют требования к внешнему виду спортсменов: прическа, пояс-маваси, приветствие и др. Все это является обязательным к исполнению.
История сумо уходит корнями в глубочайшую древность. Уже в китайских исторических и литературных памятниках конца I тысячелетия до н.э. упоминается боевое искусство сянпу. Иероглифы этого названия в японском прочтении дают слово собоку, а в современном звучании - сумо. Другое иероглифическое обозначение слова сумо возводит его генеалогию к
китайской народной борьбе цзюэди, также получившей развитие с доисторических времён. Более скрупулёзные исследователи находят упоминания о некой разновидности сумо в канонической буддийской Сутре Лотоса, где нара (индийский вариант сумо) упоминается в ряду других полезных наук, коими должен овладеть добродетельный муж. Ссылаются также на биографию Сиддахарти Гаутамы, который, прежде чем стать Буддой, усердно занимался борьбой и кулачным боем. Однако все эти факты имеют весьма косвенное отношение к японскому сумо, хотя и позволяют в известной степени выявить его прообразы в далёком прошлом.
Древняя легенда связывает с сумо само существование современной японской нации на Японских островах. Согласно поверьям, бог Такамикадзути вступил в поединок с богом варваров. Благодаря его победе японцы получили право осесть на территории нынешнего острова Хонсю.
Японская «Повесть временных лет» упоминает в качестве первого соревнования по национальной борьбе поединок, состоявшийся в присутствии Императора в 230-м году до нашей эры по европейскому стилю. Номино Сукунэ из провинции Идзумо сокрушил своего противника ударом ногой по ребрам - приемом, который категорически запрещен в современном сумо.
Первые исторически достоверные сведения о сумо относятся к середине 7 века. Во втором месяце 642 года при дворе Императора состоялся борцовский турнир в честь корейского посла. С тех под эгидой Императора ежегодно устраивались соревнования, приуроченные к празднику окончания осенних полевых работ. Первые поединки имели не спортивное, а религиозное значение. Они сопровождались ритуальными танцами, молитвами и театральными представлениями на религиозную тематику. Техника сумо не отличалась утонченностью: борцовские броски и захваты сочетались с элементами бокса, а запрещенных приемов практически не было.
Основные правила сумо и система судейства складываются в эпоху Хэйан (794-1185 гг.). Борцам категорически запрещается хватать соперника за волосы, пинать ногами и бить кулаками в голову. Одеянием богатыря становится набедренная повязка.
По мере усиления воинского сословия и ослабления власти Императора роль сумо серьезно изменяется. Турниры утрачивают религиозное значение и проводятся все реже. В эпохи Камакура и Муромати (1192-1573 гг.), когда Японию раздирают междоусобицы, приемы сумо отрабатываются для воспитания воина и применения в бою. О тех временах сегодня нам напоминают роскошные одеяния судей («гёдзи»).
Современное сумо берет свои истоки с периода Эдо (после 1603 года). В начале 17 века в Японии, истощенной продолжительными междоусобными войнами, установился мир. Создались благоприятные условия для торговли, усилился класс купцов. Новое могущественное сословие ищет новых развлечений. Излюбленным времяпрепровождением становится борьба сумо. Именно в эпоху Эдо окончательно оформилось около 70 канонических приемов (броски, подножки, подсечки, захваты, толчки и т.п.), утвердился ритуал, усовершенствовались правила соревнований, которые практически в неизменном виде дошли до наших дней.
В эпоху Эдо оформляется нынешняя борцовская иерархия, вводится звание великого чемпиона - йокодзуна. Первым к лику бессмертных причисляется Акаси Сиганосукэ.
В середине 18 века зарождается традиция ежегодного проведения двух борцовских турниров в Осака и Эдо (Токио).
Нелегкие времена национальная японская борьба пережила в период Реставрации Мэйдзи. В 1868 году произошло открытие изолированной на протяжении тысячелетий от мира страны, и в Японию, вместе с заморскими товарами, проникли новые развлечения. Новая буржуазия объявила сумо пережитком феодализма и начала гонения на «ретроградов». Лишившись поддержки меценатов, богатыри вынуждены были зарабатывать на рис занятиями, далекими от своего истинного призвания. Пожарная команда, набранная из 50 сумотори, прославилась на всю Японию.
Спасти национальную борьбу от забвения помогли любовь простого народа и личная поддержка Императора. Турниры вскоре возобновились, и соревнования уже не прерывались даже во время мировых войн.
Истории сумо посвящены сотни книг и исследований. Однако все эти книги рассказывают нам о японском сумо - национальном виде спорта. Сегодняшние успехи наших спортсменов на международной арене уже позволяют нам говорить об истории развития этого вида спорта в России.
В 1992 году 25 стран, в том числе и Россия, создали Международную федерацию сумо. Россия была представлена Сергеем Карповым, председателем секции сумо, существовавшей в составе Федерации дзюдо России. С того же года стали проводиться чемпионаты мира, а с 1995 года - чемпионаты Европы.
На первом этапе участие в соревнованиях по сумо рассматривалось как способ продлить спортивную карьеру ветеранам российского спорта, так как скоротечность схваток на дохе не требовала от спортсменов высокой функциональной подготовки, а мастерства нашим ветеранам было не занимать.
На I чемпионате мира российская команда в составе Владимира Зябченко (Самара), Авеля Казаченкова (Москва) и Хабиля Бикташева (Самара) заняла 5-8-е место.
На II чемпионате мира в 1993 году команда России, составленная из самарских спортсменов (Рафхат Шафеев, Эдуард Кузнецов и Хабиль Бикташев) завоевала свои первые медали - заняла третье место в командных соревнованиях, проиграв только родоначальникам сумо - японцам, а Хабиль Бикташев, известный в прошлом дзюдоист, получил бронзовую медаль в тяжелом весе.
На III чемпионате мира Хабиль Бикташев повторил свой успех - 3-е место, но уже в абсолютной весовой категории, а команда в составе Эдуарда Кузнецова, Владимира Кравчука (Красноярск) и Хабиля Бикташева стала 5¬8-й.
Сборная команда России по сумо стабильно входит в двойку лидеров мирового и европейского сумо из 84 стран - членов IFS (Главный тренер сборной команды - Г.И. Калеткин):Олеся Коваленко (тяжелый вес, Абс., Москва - Нижний Новгород) - 21-кратная чемпионка Европы, 9-кратная чемпионка мира, 4-кратная победительница Всемирных игр; Алан Караев (тяжелый вес, Абс., Северная Осетия - Московская область) - 11-кратный чемпион Европы, 7-кратный чемпион мира, 2-кратный победитель I Всемирных Игр боевых искусств 2010, победитель II Всемирных Игр боевых искусств 2013; Анна Жигалова (тяжелый вес, Абс., Удмуртия) - 15-кратная чемпионка Европы, 9-кратная чемпионка мира, 2-кратная победительница Всемирных игр 2009 и I Всемирных Игр боевых искусств 2010; Светлана Пантелеева (80 кг, Нижегородская область) - победительница Всемирных игр 2005, 5-кратная чемпионка мира, 7-кратная чемпионка Европы,победительница II Всемирных Игр боевых искусств 2013;
Важнейшую роль в Международной Федерации Сумо (IFS) и Европейской Федерации Сумо (EFS) играет судейский корпус: Коллегия судей Федерации сумо России работает на основе утвержденного Положения о Коллегии судей Федерации сумо России; Утверждены Правила ФСР по сумо на основе правил Международной Федерации Сумо и Министерства спорта РФ; Утверждено положение о судьях по сумо; Каждый член Коллегии судей отвечает за развитие судейства в одном из регионов России; Учебно-методическая работа Коллегии судей Федерации сумо России организована на основе плана проведения судейских семинаров в регионах России; количеству аттестованных международных судей Федерация сумо России входит в первую тройку лидеров мирового и европейского судейства;
Специалисты Федерации сумо России принимают активное участие в руководящих органах Европейской и Международной Федерации Сумо:
Президент Федерации сумо России Борис Михайлович Антонов является вице-президентов Международной Федерации Сумо;
Главный тренер Федерации, Первый вице-президент Сумо России Геннадий Иванович Калеткин является вице-президентом Европейской Федерации Сумо, директором и членом исполкома Международной Федерации Сумо;
Финансирование Федерации сумо России складывается на 70 % из федерального бюджета согласно утвержденным лимитам и привлечение средств спонсоров - 30%.
Отцом ёкодзуна, победителя 32 басё (непревзойдённый результат) Тайхо Коки был украинский эмигрант Маркиан Борышко[14]. Тайхо родился в 1940 году на Южном Сахалине (в то время принадлежавшем Японии) в Поронайске (Сикука) в смешанной семье. Мальчика назвали Иваном. После окончания Второй мировой войны, Коки с матерью-японкой переселились на остров Хоккайдо, а его отец был арестован советскими властями. Тайхо не считали иностранцем, так как он родился на японской земле и был вполне японцем по воспитанию. В 1965 году Японская ассоциация сумо в честь годовщины восстановления японо-советских дипломатических отношений выбрала СССР для первого зарубежного фестиваля сумо. Борцы выступили с показательными выступлениями в Хабаровске и Москве. Ёкодзуна Тайхо был в составе делегации, но не смог увидеть своего отца, который умер за пять лет до того в Южно-Сахалинске. После окончания карьеры Тайхо старался наладить дружественные отношения между Японией и странами бывшего СССР. Он основал ассоциацию сумо в Харькове, городе, уроженцем которого был его отец. Инсульт не позволил Тайхо лично посетить город.
В 2002 году Тайхо пригласил в Японию для участия в боях сумо братьев Борадзовых из Северной Осетии — Сослана (Рохо Юкио) и Батраза (Хакурозан). Оба брата добились права выступать в первом элитном дивизионе — макуути, однако в сентябре 2008 года были со скандалом дисквалифицированы вслед за другим российским борцом — Ваканохо.
В профессиональном сумо в Японии участвуют и другие россияне:
Алан Габараев (Аран, в 2007—2013, высший ранг — сэкиваке), Николай Иванов (Амуру, с 2002, высший ранг — дзюрё-3), Анатолий Михаханов (Орора, с 2000, высший ранг — макусита-43). Кроме того, в сумо принимают участие ещё несколько борцов из стран-бывших республик СССР: грузины Левани Горгадзе (Точиносин, с 2006, высший ранг — комусуби), Теймураз Джугели (Гагамару, с 2005, высший ранг — комусуби), Мераб Леван Цагурия (Коккай, в 2001—2012, высший ранг — комусуби), Мераб Георг Цагурия (Цукасауми, в 2005—2006, высший ранг — сандамме- 18); эстонцы Кайдо Хёвельсон (Баруто, в 2004—2013, высший ранг — одзэки), Отт Юрикас (Китаоджи, в 2004, высший ранг — дзёнидан-114); казах Суюныш Худибаев (Казафудзан, с 2003, высший ранг — макусита-10).
Борцы из Тувы сильны не только в хуреше и вольной борьбе, они доказали свою силу и перспективу в борьбе сумо.
Например, с 1 по 4 июня 2014 года на Украине в городе Луцке состоялось знаменательное спортивное событие - чемпионат Европы среди юношей и кадетов по сумо. Чемпионами Европы стали 5 спортсменов из нашей республики.
В настоящее время чемпионами мира по сумо являются 2 представителя Тувы. Аяс Монгуш является двукратным чемпионом мира и шестикратным чемпионом Европы.
Чтобы продолжить победное шествие дальше необходимо принимать соответствующие меры тренерам и спортсменам нашей республики.
1. Методология моделирования в спорте в теоретическом аспекте используется для исследования различных сторон соревновательной и тренировочной деятельности спортсменов разной квалификации для определения или уточнения количественных и качественных характеристик обобщённых и индивидуальных моделей.
2. Применение моделирования позволяет повысить эффективность разработки тренировочных программ спортивной подготовки и своевременной коррекции подготовки к соревновательной деятельности.
3. Современная система перспективной подготовки сумотори должна строиться на одновременном овладении техникой борьбы и комплексном развитии основных физических качеств.
4. Оптимальное сочетание различных параметров движений и индивидуальных морофункциональных характеристик спортсменов, достигших значительных успехов в официальных соревнованиях являются ориентиром как для начинающих суматори, так и высококвалифицированных.
5. Результаты исследования позволили выделить и обосновать несколько моделей технической подготовленности спортсменов. Характеристики технической подготовленности спортсменов высокой квалификации являются модельными для других спортсменов. Такой подход часто используется в спортивной практике.
а) Модельные характеристики спортсмена высокой квалификации имеют следующий вид: рост - 181-185 см; вес - 139-155 кг; возраст, в котором достигается максимальный результат - 29 лет; соотношение роста (см) к весу (кг) - 1:(0,77-0,84); количество турниров - 7.
Анализ международных соревнований показывает, что наряду с другими факторами преимущество сильнейших борцов заключается в успешном и стабильном использовании технико-тактических действий во время поединка и умении навязать сопернику свой стиль ведения схватки. Победители крупнейших международных турниров по сумо, как правило, обладают лучшими скоростными качествами, чрезвычайной напористостью и большей агрессивностью при проведении атакующих действий [63]. Очевидно, что стремление спортсменов к достижению подобных характеристик потребует тщательного изучения их индивидуальных возможностей в росте технического мастерства, одним из путей которого является составление моделей.
Разработка модельных характеристик должна предусматривать общие закономерности становления тактико-технического мастерства сумотори с учетом возраста и квалификации. Она должна основываться на данных сильнейших сумотори, полученных в условиях ответственных соревнований. Модельные значения сумотори высокого мастерства могут быть ориентирами для борцов Республики Тыва юного возраста и более низкого мастерства.
Выделено три уровня модельных характеристик соревновательной деятельности борцов сумо: а) минимально-необходимый: он включает минимальные численные значения показателей деятельности, которые встречаются у группы сильнейших сумотори; б) модельный включает некоторую величину, предполагающую определенный диапазон, в который попадают значения исследуемой группы сильнейших сумотори; в) максимально-достаточный предполагает численно максимальное значение показателя, который встречается у сильнейших сумотори.
Разработка стандартизированной процедуры и критерия оценки уровня специальной выносливости высококвалифицированных спортсменов позволили разработать шкалу нормативных значений количественной оценки уровня специальной выносливости.
Моделирование соревновательной деятельности предусматривает прогноз основных сторон мастерства и систем организма спортсмена. Чтобы решить эту задачу, необходимо моделировать соревновательную деятельность спортсмена в соревновательных условиях и организовать подготовку на базе специально разработанных моделей, стендов и таблиц. Они позволяют моделировать соревновательную деятельность и реализовать поставленные цели.
Отсутствие модели технико-тактической деятельности и физической кондиции в спортивной борьбе способствует формированию ограниченных технико-тактических комплексов с низкой степенью надежности, а содержание программного материала не обеспечивает концентрического овладения разнонаправленными техническими арсеналами приемов.
Для организации такой системы подготовки и контроля за ее качеством необходимо владеть интегральной моделью борца, состоящей из блоков: - модель технико-тактической деятельности в видах спортивной борьбы; - модель функциональных качеств борца-спортсмена; - модель результирующих показателей в спортивной борьбе.
В качестве основного метода совершенствования спортивного мастерства высококвалифицированных борцов в последнее время чаще всего используется моделирование различных сторон единоборства. Педагогических способов имитации противоборства весьма много, поскольку они - основа творчества самих тренеров. Наиболее распространенными из них являются следующие: - формальное (ситуативное) моделирование технико-тактических действий (или их отдельных элементов); - игровое противоборство по определенным правилам; - функциональное моделирование эпизодов и ситуаций соревновательного противоборства.
Основой для моделирования тренировочных заданий могут служить, во-первых, классификация элементов техники и тактики спортивной борьбы и, во-вторых, результаты анализа соревновательной деятельности сильнейших борцов. Предметом анализа в этом случае являются: - эффективные технико-тактические действия, составляющие арсенал ведущих борцов мира; - тактика ведения поединка; - особенности современной практики судейства на ответственных международных соревнованиях по спортивной борьбе. Анализ крупнейших международных соревнований (чемпионаты Европы и мира) позволил выделить частоту применения различных технико-тактических действий и выявить алгоритм последовательности реализованных атакующих действий по минутам поединка.
Следует разработать и обосновать модельные характеристики борцов, тесты и нормативы, пригодные для различных этапов отбора. Требуют научного подхода и вопросы, связанные с процессом обучения технико-тактическим действиям, формированием базовых приемов. В связи с интенсификацией соревновательной деятельности в борьбе сумо актуальною становится проблема личностно-типового моделирования. Дальнейшее улучшение качества управления подготовкой спортсменов зависит от разработок модельных характеристик, которые включают в себя параметры тренировочной и соревновательной деятельности.
Разработанные модельные характеристики соревновательной деятельности сумотори разных манер ведения поединка позволяют индивидуализировать процесс подготовки квалифицированных борцов. Совершенствования сильных сторон и устранение недостатков должно осуществляться подбором конкретных средств и методов на определенных этапах подготовки с учетом индивидуальных возможностей спортсменов. Знания этих особенностей, позволяет корригировать систему подготовки спортсменов в соответствия со стилем деятельности и реализовывать потенциальные возможности борцов сумотори прежде запланированных сроков.
2. Применение моделирования позволяет повысить эффективность разработки тренировочных программ спортивной подготовки и своевременной коррекции подготовки к соревновательной деятельности.
3. Современная система перспективной подготовки сумотори должна строиться на одновременном овладении техникой борьбы и комплексном развитии основных физических качеств.
4. Оптимальное сочетание различных параметров движений и индивидуальных морофункциональных характеристик спортсменов, достигших значительных успехов в официальных соревнованиях являются ориентиром как для начинающих суматори, так и высококвалифицированных.
5. Результаты исследования позволили выделить и обосновать несколько моделей технической подготовленности спортсменов. Характеристики технической подготовленности спортсменов высокой квалификации являются модельными для других спортсменов. Такой подход часто используется в спортивной практике.
а) Модельные характеристики спортсмена высокой квалификации имеют следующий вид: рост - 181-185 см; вес - 139-155 кг; возраст, в котором достигается максимальный результат - 29 лет; соотношение роста (см) к весу (кг) - 1:(0,77-0,84); количество турниров - 7.
Анализ международных соревнований показывает, что наряду с другими факторами преимущество сильнейших борцов заключается в успешном и стабильном использовании технико-тактических действий во время поединка и умении навязать сопернику свой стиль ведения схватки. Победители крупнейших международных турниров по сумо, как правило, обладают лучшими скоростными качествами, чрезвычайной напористостью и большей агрессивностью при проведении атакующих действий [63]. Очевидно, что стремление спортсменов к достижению подобных характеристик потребует тщательного изучения их индивидуальных возможностей в росте технического мастерства, одним из путей которого является составление моделей.
Разработка модельных характеристик должна предусматривать общие закономерности становления тактико-технического мастерства сумотори с учетом возраста и квалификации. Она должна основываться на данных сильнейших сумотори, полученных в условиях ответственных соревнований. Модельные значения сумотори высокого мастерства могут быть ориентирами для борцов Республики Тыва юного возраста и более низкого мастерства.
Выделено три уровня модельных характеристик соревновательной деятельности борцов сумо: а) минимально-необходимый: он включает минимальные численные значения показателей деятельности, которые встречаются у группы сильнейших сумотори; б) модельный включает некоторую величину, предполагающую определенный диапазон, в который попадают значения исследуемой группы сильнейших сумотори; в) максимально-достаточный предполагает численно максимальное значение показателя, который встречается у сильнейших сумотори.
Разработка стандартизированной процедуры и критерия оценки уровня специальной выносливости высококвалифицированных спортсменов позволили разработать шкалу нормативных значений количественной оценки уровня специальной выносливости.
Моделирование соревновательной деятельности предусматривает прогноз основных сторон мастерства и систем организма спортсмена. Чтобы решить эту задачу, необходимо моделировать соревновательную деятельность спортсмена в соревновательных условиях и организовать подготовку на базе специально разработанных моделей, стендов и таблиц. Они позволяют моделировать соревновательную деятельность и реализовать поставленные цели.
Отсутствие модели технико-тактической деятельности и физической кондиции в спортивной борьбе способствует формированию ограниченных технико-тактических комплексов с низкой степенью надежности, а содержание программного материала не обеспечивает концентрического овладения разнонаправленными техническими арсеналами приемов.
Для организации такой системы подготовки и контроля за ее качеством необходимо владеть интегральной моделью борца, состоящей из блоков: - модель технико-тактической деятельности в видах спортивной борьбы; - модель функциональных качеств борца-спортсмена; - модель результирующих показателей в спортивной борьбе.
В качестве основного метода совершенствования спортивного мастерства высококвалифицированных борцов в последнее время чаще всего используется моделирование различных сторон единоборства. Педагогических способов имитации противоборства весьма много, поскольку они - основа творчества самих тренеров. Наиболее распространенными из них являются следующие: - формальное (ситуативное) моделирование технико-тактических действий (или их отдельных элементов); - игровое противоборство по определенным правилам; - функциональное моделирование эпизодов и ситуаций соревновательного противоборства.
Основой для моделирования тренировочных заданий могут служить, во-первых, классификация элементов техники и тактики спортивной борьбы и, во-вторых, результаты анализа соревновательной деятельности сильнейших борцов. Предметом анализа в этом случае являются: - эффективные технико-тактические действия, составляющие арсенал ведущих борцов мира; - тактика ведения поединка; - особенности современной практики судейства на ответственных международных соревнованиях по спортивной борьбе. Анализ крупнейших международных соревнований (чемпионаты Европы и мира) позволил выделить частоту применения различных технико-тактических действий и выявить алгоритм последовательности реализованных атакующих действий по минутам поединка.
Следует разработать и обосновать модельные характеристики борцов, тесты и нормативы, пригодные для различных этапов отбора. Требуют научного подхода и вопросы, связанные с процессом обучения технико-тактическим действиям, формированием базовых приемов. В связи с интенсификацией соревновательной деятельности в борьбе сумо актуальною становится проблема личностно-типового моделирования. Дальнейшее улучшение качества управления подготовкой спортсменов зависит от разработок модельных характеристик, которые включают в себя параметры тренировочной и соревновательной деятельности.
Разработанные модельные характеристики соревновательной деятельности сумотори разных манер ведения поединка позволяют индивидуализировать процесс подготовки квалифицированных борцов. Совершенствования сильных сторон и устранение недостатков должно осуществляться подбором конкретных средств и методов на определенных этапах подготовки с учетом индивидуальных возможностей спортсменов. Знания этих особенностей, позволяет корригировать систему подготовки спортсменов в соответствия со стилем деятельности и реализовывать потенциальные возможности борцов сумотори прежде запланированных сроков.
Подобные работы
- СРЕДСТВА И МЕТОДЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ НАДЕЖНОСТИ В СОРЕВНОВАНИЯХ БОРЦОВ-ХУРЕШИСТОВ
Дипломные работы, ВКР, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 6100 р. Год сдачи: 2017 - Совершенствование технико-тактических действий в борьбе дзюдо за счет моделирования соревновательных ситуаций
Дипломные работы, ВКР, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 4600 р. Год сдачи: 2019 - ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СУМОИСТОВ (НА ПРИМЕРЕ СБОРНОЙ КОМАНДЫ РЕСПУБЛИКИ ТЫВА)
Дипломные работы, ВКР, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 5970 р. Год сдачи: 2016
Заказать работу
Заявка на оценку стоимости
Это краткая форма заказа. После ее заполнения вы перейдете на полную форму заказа работы
Каталог работ (149820)
- Бакалаврская работа (38421)
- Диссертация (978)
- Магистерская диссертация (22152)
- Дипломные работы, ВКР (60504)
- Главы к дипломным работам (2138)
- Курсовые работы (10523)
- Контрольные работы (6265)
- Отчеты по практике (1357)
- Рефераты (1481)
- Задачи, тесты, ПТК (631)
- Ответы на вопросы (155)
- Статьи, Эссе, Сочинения (942)
- Бизнес-планы (51)
- Презентации (106)
- РГР (84)
- Авторефераты (РГБ) (1692)
- Диссертации (РГБ) (1882)
- Прочее (458)
Новости
06.01.2018
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
Помощь в выполнении учебных и научных работ на заказ ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ
дальше»» Все новости
Статьи
- Где лучше заказывать диссертации и дипломные?
- Выполнение научных статей
- Подготовка диссертаций
- Подводные камни при написании магистерской работы
- Помощь в выполнении дипломных работ
»» Все статьи
Заказать работу
Заявка на оценку стоимости
Это краткая форма заказа. После ее заполнения вы перейдете на полную форму заказа работы
