Тема: СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ОБУЧАЮЩИХСЯ 15-16 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ ГИМНАСТИКИ
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
📋 Содержание
ГЛАВА 1. Теоретические основы совершенствования координационных способностей обучающихся 15 - 16 лет 5
1.1. Значение координационных способностей в управлении движениями.. .5
1.2. Классификация координационных способностей 7
1.3. Физиологические и психологические особенности обучающихся 15-16
лет 11
1.4. Физическая активность обучающихся старшего школьного возраста....19
1.5. Критерии оценки и форма проявления координационных способностей у
обучающихся в 15 - 16 лет 27
ГЛАВА 2. Организация и методы исследования 37
2.1 Организация исследования 37
2.2 Методы исследования 37
ГЛАВА 3. Проверка эффективности разработанного комплекса упражнений, направленного на совершенствование координационных способностей
обучающихся 15-16 лет средствами гимнастики 41
3.1 Комплекс упражнений, направленный на совершенствование
координационных способностей обучающихся 15-16 лет средствами гимнастики 41
3.2 Проверка эффективности разработанного комплекса
упражнений 42
Заключение 45
Список использованных источников 46
Приложения 50
📖 Введение
В связи с этим в настоящее время методы физического воспитания обучающихся должны быть максимально эффективны, и по этой причине к ним предъявляют высокие требования. Федеральный государственный образовательный стандарт общего образования отмечает: «Особое внимание надо обращать на развитие двигательной активности учащихся, достижение положительной динамики в развитии основных физических качеств и показателей физической подготовленности» [37].
Координационные способности крайне сложны в развитии ввиду своего многообразия, массы взаимосвязей между собой и с другими физическими качествами, но они позволяют открывать новые уровни развития физических качеств, т.к. позволяют открыть для себя и изучить известные движения по- новому, а также обучиться абсолютно новым двигательным действиям.
Специалисты в данной области предполагают, что нужно разработать ряд новых подходов к физическому воспитанию старших школьников.
Объект исследования: процесс физического воспитания в школе.
Предмет исследования: совершенствование координационных способностей обучающихся 15-16 лет.
Цель исследования: разработка и экспериментальная проверка эффективности комплекса упражнений, направленных на совершенствование координационных способностей обучающихся 15-16 лет на уроках физической культуры.
Задачи исследования:
1. Анализ научно-методической литературы по теме исследования.
2 совершенствование координационных способностей обучающихся 15-16 лет, средствами гимнастики на уроках физической культуры
3. Экспериментально проверить эффективность разработанного комплекса упражнений.
Гипотеза исследования: мы предполагаем, что координационные способности обучающихся 15-16 лет улучшатся, если в учебный процесс по физической культуре будет внедрён комплекс упражнений, основу которого составляют средства гимнастики.
Методы исследования:
1. Теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы.
2. Контрольные испытания.
3. Педагогический эксперимент.
4. Методы математической статистики.
Практическая значимость. Методика развития координационных способностей обучающихся 15-16 лет, основанная на использовании средств гимнастики, может быть рекомендована специалистам по физической культуре для использования на уроках, в секционной работе, спортивно¬массовой работе, в организации досуга.
Научно-методологической основой данной работы являются исследования, посвящённые развитию координационных способностей, авторами которых являются: В.И. Лях, В.Н. Болобан, Т.Т. Джамгарова, Л.А. Архипова и др.
✅ Заключение
2. Нами был разработан комплекс упражнений направленный на совершенствование координационных способностей обучающихся 15-16 лет средствами гимнастики. Особенностью комплекса является наиболее эффективное использование гимнастических упражнений и гимнастического оборудования, повышение количества повторений и использование более сложных упражнений. Комплекс упражнений был поделен на две части: упражнения для подготовительной и заключительной частей и упражнения для основной части.
3. В ходе проверки разработанного нами комплекса упражнений, направленного на совершенствование координационных способностей обучающихся 15-16 лет средствами гимнастики, выявлены достоверные различия в развитии координационных способностей у контрольной и экспериментальной групп обучающихся. Из этого следует, что применяемый нами комплекс упражнений оказался эффективным и дал положительное воздействие на развитие координационных способностей обучающихся 15-16 лет. Прирост показателей в тесте «Проба Ромберга» у экспериментальной группы составил 20%, а у контрольной группы - 2%, в тесте «Челночный бег 3х10» у экспериментальной группы - 4%, а у контрольной - 3% и в тесте «2 кувырка + бег» в экспериментальной группе - 4%, а у контрольной - 2%.



