Психологическая программа формирования самооценки женщин среднего возраста, не состоящих в браке

Данная работа посвящена изучению особенностей самооценки женщин среднего возраста, не состоящих в браке, а также разработке психологической программы, направленной на формирование адекватной самооценки у данной категории женщин.
Обобщая результаты из анализа отечественной и зарубежной литературы по проблеме нашего исследования, можно сказать, что:
• самооценка представляет собой отношение человека к себе. Процесс самооценивания тесно связан с эмоциональными особенностями личности, уровнем притязаний и мотивации;
• особенности процесса формирования самооценки считается уровень, которая измеряется по шкале от высокого к низкому. Но имеются множество факторов, которые способны изменить уровень самооценки в ту или иную сторону.
Также на основании изученной литературы можно сказать, что нет единого мнения о том, что наличие или отсутствие семьи является главным фактором в формировании самооценки. Поэтому, можно утверждать, что уровень самооценки сугубо индивидуален и зависит от внутреннего содержания.
В психологическом исследовании самооценки женщин среднего возраста, не состоящих в браке, приняло участие 30 женщин коммерческого спортивного оздоровительного центра «Бруссила».
В ходе исследования нами были использованы следующие методики:
1. Методика исследования самооценки личности С.А. Будасси.
2. Личностный опросник Айзенка EPQ.
3. Методика исследования самоотношения С.Р Пантилеева (МИС).
Как показал анализ констатирующего эксперимента уровень адекватной самооценки по методики С.А. Будасси имеют лишь 46%. При этом, уровень неадекватно завышенной самооценки 27% принято считать как заниженную. Таким образом, низкий уровень самооценки соответствует 54% участниц исследования. Кроме того, определение уровня нейротизма, что соответствует (эмоциональной стабильности и нестабильности), в рамках нашего исследования определили, что 46% женщин имеют эмоциональную устойчивость, а у 54% респондентов наблюдается эмоциональная нестабильность. В методике для выявления самоотношения личности в выраженности отдельных компонентов, напротив, было отмечено, что 100% респондентов имеют положительное отношение к собственному «Я», что показало отсутствием низких показаний оценивания.
На основе проведенного эксперимента с целью изучения самооценки женщин среднего возраста, не состоящих в браке, нами была разработана психологическая программа по формированию адекватной самооценки путем арт-терапии.
Главными задачами психологической программы является снижение уровня эмоционального напряжения и акцентирование внимания на формировании адекватной самооценки.
При разработке программы мы исходили из анализа отечественной и зарубежной литературы по изучению эффективности арт-терапевтической работы. Таким образом, арт-терапия — это терапия искусством, которая путем невербального языка передает внутреннее эмоциональное состояние, отношение сознательного и бессознательного. Иными словами, можно сказать, что работа путем изотерапии не только проявляет бессознательное, но и происходит его осознание, что позволяет путем вербализации проработать то, что личность привыкла подавлять. Интерпретация творческого продукта в данной программе является важной составной частью. В процессе индивидуальных работ качество рисунка не является значимым, необходимо подчеркнуть смысл описанного образа Я. Что позволит провести сравнение между заданной работой.
В связи с этим, предложенная нами программа по формированию адекватной самооценки у женщин среднего возраста , не состоящие в браке, положительным образом скажется на уровне формирования самооценки, так как работа методом правополушарного рисования является безопасным способом для разрядки эмоционального напряжения. Эмоциональная устойчивая личность - это личность с позитивным отношением к себе и присущем ощущением собственной полноценности.
Таким образом, подводя итоги нашего исследования, можно сказать, что цель работы была достигнута, а именно: мы изучили особенности самооценки женщин среднего возраста, не состоящих в браке, разработали психологическую программу, направленную на развитие адекватной самооценки у данной категории женщин.
...

Купить