ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА 1. ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ БАСКЕТБОЛОМ НА РАЗВИТИЕ ЛОВКОСТИ У ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 8
1.1. Баскетбол как вид спорта. История возникновения игры 8
1.2. Роль и значение занятий баскетболом для физического развития и физической подготовки детей младшего школьного возраста 10
1.3. Анатомо-физиологические особенности развития детей
младшего школьного возраста 10 - 11 лет 15
1.4. Определение и характеристика понятия «ловкость». Средства и методы развития ловкости у детей младшего школьного возраста на
уроках физической культуры на основе занятий баскетболом 22
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ .... 36
2.1. Методы исследования 36
2.2. Организация исследования 41
ГЛАВА 3. ОБОСНОВАНИЕ, РАЗРАБОТКА И ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ ЛОВКОСТИ У ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА НА УРОКАХ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА ОСНОВЕ ЗАНЯТИЙ
БАСКЕТБОЛОМ 43
3.1. Методика развития ловкости у детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры на основе занятий баскетболом 43
3.2. Результаты педагогического эксперимента 49
ВЫВОДЫ 57
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 59
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 61
ПРИЛОЖЕНИЕ 66
Приложение 1 66
Приложение 2 67
Купить

Актуальность. В настоящее время дети младшего школьного возраста нуждаются в повышенном уровне физического развития и физической подготовленности. Занятия баскетболом способствуют решению данной задачи, поэтому исследования представляются чрезвычайно актуальными.
Основой физиологического совершенства является единство всех функций организма. Следует предположить, что чем больше органов и систем испытывают напряжение под воздействием физических нагрузок, тем более совершенным становится организм подрастающего поколения.
Детям требуется физическая активность. Родители младших школьников задумываются о том, как разнообразить досуг ребенка, а заодно и укрепить организм. Баскетбол для подрастающего поколения - это хорошая возможность совместить приятное с полезным. Польза баскетбола для детей очевидна. Данный вид активности способствует развитию физических навыков, развивает эмоциональную сферу, помогает в социализации, а самое главное, может стать любимым хобби вашего чада.
Подвижные игры оказывают положительное воздействие на организм человека. А за счет того, что в них присутствует дух соперничества, физические нагрузки воспринимаются намного легче, чем в индивидуальных видах спорта.
Баскетбол относится к тем средствам физического воспитания, которые существенно влияют на всестороннее развитие организма, совершенствуя его физиологические показатели. Это очень интересная и захватывающая игра. Поэтому дети (особенно мальчишки) с удовольствием в нее играют. Помимо прекрасного влияния на физическое развитие ребенка, эта игра учит работать в команде, искать нестандартные решения поставленных задач, способствует воспитанию характера.
Баскетбол способствует социализации ребенка, дисциплинирует его, повышает самооценку, развивает чувство ответственности. Баскетболом, как правило, дети начинают заниматься в младшем школьном возрасте.
Процесс игры в баскетбол насыщен большим количеством специальных приёмов, требующих технических и тактических навыков, а возникающий дух соперничества обеспечивает бурный интерес участникам матча. Постоянно меняя уровень своей активности, динамичный процесс игры требует разумного использования своих сил. Чтобы достичь преимущества над соперником, игрокам необходимо в нужный момент совершить резкое и стремительное перемещение с мячом.
Благоприятное влияние на здоровье игрока сопровождается развитием волевого характера и устойчивой психики. Баскетбол улучшает коммуникабельность и инициативность личности, развивает тактику действий на пути к цели, а динамичный процесс игры мотивирует занимающихся к поиску нестандартных решений в трудных ситуациях.
Современный баскетбол находится в стадии бурного творческого подъема, направленного на активизацию действий, как в защите, так и в нападении. Для успешного усвоения и применения тех или иных двигательных действий, необходимо обратить внимание на развитие такой востребованной, в данном виде спорта, двигательной способности, как ловкость. Ловкость - это умение быстро реагировать на постоянно меняющуюся игровую ситуацию, правильно и качественно обрабатывать мяч, быстро переходить от одних действий к другим. Найдется немного претендентов вступить в спор с баскетболом за звание самого ловкого вида спорта. Ловкость — основная двигательная способность, которая дает решающее преимущество в любом виде состязаний, влияет на конечный результат игры, а также способствует социализации подрастающего поколения. Преподаватель должен содействовать развитию данной двигательной способности. От ловкости зависит уровень выполнения технических элементов в соревновательной деятельности. Чем выше ее уровень, тем больше шансов взять верх над соперником. Высокоразвитое мышечное чувство, пластичность корковых нервных процессов - все это, играет важную роль воспитание ловкости у младших школьников 10 - 11 лет. От степени проявления последних, зависит быстрота перехода от одних установок, к другим.
Цель исследования: обоснование, разработка и внедрение
экспериментальной методики развития ловкости у детей младшего школьного возраста 10 - 11 лет на уроках физической культуры, на основе занятий баскетболом...
Купить