Введение 3
I. АНАЛИЗ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ТЕМЕ
ИССЛЕДОВАНИЯ 5
1.1 Физиологическая характеристика детей 7-8 лет 5
1.2 Анализ занятий в группах начальной подготовки по сноуборду 16
1.3 Средства и методы развития координационных способностей
сноубордистов 19
II. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 28
2.1. Организация исследования 28
2.2. Методы исследования 29
III. СОДЕРЖАНИЕ КОМПЛЕКСА СПЕЦИАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ,
НАПРАВЛЕННОГО НА РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ОБУЧАЮЩИХСЯ 7-8 ЛЕТ 31
3.1. Обоснование содержания комплекса специальных упражнений,
направленного на развитие координационных способностей обучающихся 7-8 лет во внеучебной деятельности 31
3.2. Комплекс специальных упражнений, направленный на развитие
координационных способностей обучающихся 7-8 лет во внеучебной деятельности 3
IV. Результаты исследования и их обсуждение 37
4.1. Внутригрупповой анализ результатов исследования 37
4.2. Межгрупповой анализ результатов исследования 39
Заключение 44
Список использованных источников
Приложения
Купить

Актуальность. В настоящее время физическая подготовка сноубордистов, занимающихся альпийским сноубордом, приобретает все большее значение, сознательная постановка целей и задач, организация всего учебно­тренировочного процесса подготовки сноубордистов неразрывно взаимосвязана с развитием физических качеств .
Одной из важных современных задач сноубординга является выделение главных (специальных) качеств, от которых зависит успех сноубордиста в соревнованиях. Исследования показали, что этот соревновательный успех зависит от такого качества как координационные способности. Одним из эффективных средств развития данного физического качества у детей является основная гимнастика с ее многообразием доступных для ребенка физических упражнений. Именно в детском возрасте происходит развитие и формирование организма человека. Гимнастика не только развивает основные физические качества, но и способствует укреплению здоровья, улучшению осанки, а регулярные занятия дисциплинируют с раннего возраста .
Успешное решение проблемы развития координационных способностей в возрастном аспекте будет зависеть главным образом от рационального подбора средств и методов физического воспитания, тренировочных нагрузок, соответствующих возрасту и уровню подготовленности юных спортсменов. Современные данные свидетельствуют о недостаточной разработке методик, направленных на развитие данного качества спортсменов, занимающихся сноубордом в возрасте 7-8 лет .
В связи с ранней специализацией, сокращением сроков обучения и усложнением спортивной техники к юным спортсменам предъявляются высокие требования в плане проявления координационных способностей. Это обусловливает необходимость поиска оптимальных путей, с помощью которых можно лучше и быстрее научить детей управлять своими движениями. Основной проблемой при подготовке спортсменов, занимающихся сноубордом является полное отсутствие научно-методической литературы по организации учебно­тренировочного процесса, а для успешной подготовки спортсменов требуются качественно организованные тренировки, с применением новых подходов и методов. Одним из таких подходов является разработка комплекса упражнений по развитию специальных координационных способностей спортсменов сноубордистов на всех этапах многолетней подготовки.
Анализ научно-методической литературы выявил противоречие между необходимостью развивать координационные способности у юных сноубордистов и недостаточной разработанностью комплексов упражнений, направленных на развитие данного качества в учебно-тренировочном процессе.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс, направленный на развитие координационных способностей обучающихся 7-8 лет во внеучебной деятельности.
Предмет исследования: комплекс специальных упражнений, направленный на развитие координационных способностей обучающихся 7-8 лет во внеучебной деятельности.
Цель исследования: разработать и экспериментально проверить
эффективность комплекса специальных упражнений, направленного на развитие координационных способностей обучающихся 7-8 лет во внеучебной деятельности.
Задачи исследования:
1. Изучить и проанализировать научно-методическую литературу по теме исследования.
2. Разработать комплекс специальных упражнений, направленный на развитие координационных способностей обучающихся 7-8 лет во внеучебной деятельности.
З.Применить и проверить эффективность комплекса специальных упражнений, направленного на развитие координационных способностей обучающихся 7-8 лет во внеучебной деятельности.
Гипотеза исследования: развитие координационных способностей обучающихся 7-8 лет во внеучебной деятельности будет проходить более эффективно, если в учебно-тренировочный процесс применить разработанный комплекс специальных упражнений с использованием инвентаря на баланс.
...
Купить