Тема: Методика совершенствования техники игры в волейбол у обучающихся 15-17 лет на уроках по физической культуре

Актуальность темы исследования. Волейбол является популярным видом спорта среди детей и подростков, обладающим широкими возможностями для развития физических качеств и функций организма, укрепление здоровья, повышения двигательной активности.
Начальное обучение игре в волейбол осуществляется как в спортивных школах различного профиля, на уроках физической культуры и секциях общеобразовательных школ.
Овладение волейболистами техникой приемов игры имеет значение в достижении высокого спортивного результата. Процесс этот сложный, он требует длительной кропотливой работы, поэтому техническая подготовка в структуре тренировки занимает большое место. [7].
Для того, чтобы уровень технической подготовки повышался, необходимо уметь анализировать свои физические способности, функциональные возможности.
Если учитель хочет, чтобы в его команде были высокие результаты по выполнению технических действий в соревновательной деятельности, то ему необходимо применять методы, средства в тренировочном процессе. Важно оценить способности учеников, уровень тренированности и контроль над его текущим состоянием [22].
Техническая подготовка - это процесс обучения волейболиста технике движений и действий, служащих средством ведения игры, а также их совершенствования. Спортивная техника должна рассматриваться в тесной взаимосвязи с уровнем развития физических качеств. Чем выше уровень физической подготовленности, тем успешнее идет обучение и совершенствование [16].
В настоящее время известно, что технической подготовке на уроке физкультуры в школе уделяется мало времени, таким образом, получаем детей со слабо развитой физической подготовкой.
Актуальность обусловила проблему исследования: каковы средства и методы технической подготовки обучающихся 15-17 лет на уроках по волейболу и позволило сформулировать тему: методика совершенствования техники игры в волейбол у обучающихся 15-17 лет на уроках по физической культуре.
Теоретико-методологическую базу исследования составляют научные труды в области организации учебно-тренировочного процесса по игровым видам спорта. В работах Аль Гази Хасан.,Ахмеров Э.К., Канзас Э.Г. ,Ашмарин Б.А. ,Больсевич В.К., Баландин Г.А., Назарова Н.Н., Казакова Т.Н., рассматривалась система физического и психологического воспитания детей школьного возраста. Исследования Бальсевич В.К., Беляев А.В., Савин М.В., Васюк В.Е., Герасимова Г.Н., Павлычева Л.А., Гераськин А.А., Родионов А.В. в первую очередь опирались на изучение физических данных детей и подростков. Годик М.А., Айрапетянц А.Р., Ермаков С.С. Ковалев В.Д., Коренберг В.Б.,Королев М.Ф.,Кочарава B.C., Крежи Б.Д. и другие, рассматривают в своих работах более подробно игру волейбол и проблемы игры.
Объект исследования: Образовательный процесс по физическому воспитанию в школе.
Предмет исследования: Средства и методы технической подготовки обучающихся 15-17 лет.
Цель работы: Выявить и обосновать качественные средства и методы технической подготовки по волейболу обучающихся 15-17 лет на уроках физкультуры, а также проверить экспериментальным путем эффективность их применения.
Задачи:
1. Проанализировать научную литературу по физическому развитию и по
физиологии возрастных особенностей;
2. Охарактеризовать основные средства и методы технической подготовки учащихся;
3. Подобрать контрольные упражнения для определения уровня технической подготовки детей 15-17 лет;
5. Экспериментальным путем проверить методы и проанализировать уровень технической подготовки детей на примере игры волейбол.
Гипотеза: предполагается, что применяя практические средства, методы технической подготовки на уроках физкультуры, позволит качественно повысить результат физической подготовки обучающихся 15-17 лет.
Теоретическую базу данного исследования составили научные труды как отечественных, так и зарубежных специалистов.
Выбор методов исследования определялся экспериментальным характером работы, в связи, с чем активно применялись метод стохастического анализа. Продолжительность исследования с января 2020 года. по май 2020 г.
Этапы исследования:
1. Теоретический:
-определение проблемы и актуальности, формирование темы исследования (сентябрь 2019);
-определение объекта и предмета, цели и задачи, гипотезы и методов исследования выбранной темы (сентябрь 2019);
-составление
-составление плана и разработки структуры исследования (сентябрь -октябрь 2019гг);
-изучение и анализ научно-методической литературы (сентябрь 2019- апрель 2020).
2. Экспериментальный :
-выбор средств
-выбор средств и методов исследования (сентябрь- ноябрь2019гг.);
-подготовка и выполнение экспериментальной работы (ноябрь-декабрь 2019гг.);
-сбор и обработка данных, анализ полученных результатов (ноябрь 2019-май 2020)....
Купить

Проанализировав литературу по данной теме, мы пришли к выводу, что обучение игре в волейбол школьников среднего звена, является необходимой частью популяризации волейбола и спорта вообще. Используя специфические средства и методы обучения игре в волейбол, можно быстрее достичь спортивного результата, а так же увеличение физических качеств так как в игре возрастает интерес к занятием. Но педагог, тренер, проводя учебно - тренировочное занятие должен учитывать возрастные особенности школьников, уровень их физической подготовки, так как перегрузки могут привезти к формированию отрицательного отношения к игре волейбол.
Для детей данного возраста волейбол рассматривается, как одна из возможностей проявить себя, принять участие в различных соревнованиях. Обучение игре в волейбол способствует формированию и развитию личностных качеств человека, которые помогают ориентироваться и принимать решения в трудных жизненных ситуациях.
В заключении хотелось бы еще раз сказать о том, что волейбол является универсальным средством физического воспитания всех категорий населения - от детей дошкольного возраста до пенсионеров - для формирования основ физической и духовной культуры личности, повышения ресурсов здоровья, пропаганды здорового образа жизни [8].
Современный волейбол характеризуется увеличением скорости выполнения как отдельных технических приемов, так и целых тактических комбинаций, что неизбежно повышает требования к специальной физической подготовленности игроков. Представление о взаимосвязях в структуре специальной физической подготовленности волейболистов имеет большое значение для целенаправленного воспитания и совершенствования двигательных и координационных способностей игроков [23].
После определения игровой функции технику совершенствуют уже с учетом этой функции [12]. При этом основным методом совершенствования техники квалифицированных спортсменов является использование целостного метода выполнения упражнения. Биомеханический анализ спортивных упражнений показывает, что в каждом из них используется в большей или меньшей мере баллистический характер работы мышц. В особенности надо видеть это в ведущих движениях, определяющих успех спортсмена, и соответственно улучшать баллистические возможности мышечных групп и их волевого использования. Для этого применяются такие упражнения, в которых главным является: волевое акцентирование упругих движений, использование инерции. Подобный эффект может достигаться сопротивлением амортизатора, пружины. Эти рекомендации особенно полезны для обучения и совершенствования ударных движений. Следует учитывать и следующие положения, характерные для ударных движений.
Таким образом, в данной работе дана основная характеристика игре волейбол, рассмотрены основные методы технической подготовки учащихся средней школы на уроках физической культуры при игре в волейбол. Проведены и проанализированы специальные тесты по выявлению уровня развития координационных способностей у детей 15-17 лет, по результатам которых было выявлено, что дополнительная техническая подготовка (на примере игры в волейбол) является наиболее эффективным методом развития общей физической подготовки школьников.
Следовательно, поставленные цели и задачи были выполнены.
Купить