РАЗРАБОТКА МОДЕЛИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ПЕРЕДАЧ И ПРИЁМА МЯЧА С УЧЕТОМ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ КОМПЛЕКСОВ (НА ПРИМЕРЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ КОМАНДЫ ЖЕНСКОГО ФК «РОСТОВ»)
Введение 4
1 Особенности тренировочного процесса футболисток- профессионалов 7
1.1 Средства и методика преподавания физической подготовки у футболисток-
профессионалов ЖФК «Ростов» 7
1.2 Анатомо-физиологические особенности строения организма девушек
футболисток 12
1.3 Особенности учебно-тренировочной работы с девушками футболистками 14
1.4 Психологическая подготовка футболисток к соревнованиям 16
1.5 Основные средства и методы обучения технико-тактическим элементам в
футболе 19
2. Организация и методы исследования 25
2.1 Организация исследования 25
2.2 Методы исследования 26
3 Определение технико-тактических показателей игроков женской футбольной
команды 30
3.1 Основные ошибки, возникающие при приеме и передачи мяча у девушек
футболисток при выполнении технико-тактических комплексов 35
3.2 Рекомендации по устранению ошибок 38
3.3 Сравнение технико-тактических показателей до и после внедрения
комплексов 42
3.4 Модель совершенствования передачи и приема мяча у профессиональных
футболисток 42
Заключение 45
Список использованных источников 47
Приложение А 52
Приложение Б 54
Приложение В 56
Все элементы, которым нужно научиться, необходимы для того, чтобы в совершенстве контролировать мяч. Данные элементы имеют большой спектр названий, например, финты, перемещения, приемы разными частями тела, передачи верхом, низом, и многие другие.
Передачи и приемы мяча являются основными техническими элементами в футболе, которыми должны обладать футболистки, как на любительском уровне, так и на профессиональном. Совокупный уровень всех этих компонентов говорит о техничности футболиста, о его навыках и умениях на футбольном поле.
Передачи являются одним из преобладающих показателей в технико-тактических данных большинства женских команд. Это означает, что в матче совершается передач больше, чем единоборств, ударов, подборов или перехватов. На долю пасов приходится около 60% от общего числа командных тактико-технических данных, поэтому в футболе очень важно свести к минимуму процент брака при передачах [2].
Нельзя забывать про такой важный и необходимый элемент в футболе, как прием мяча. Главной целью для остановки мяча на игре является не просто остановить его и сделать неподвижным, а еще сделать так, чтобы он остался под собственным контролем. На играх и в тренировочном процессе мяч очень часто переводят партнеру по команде в одно касание. Остановить мяч, прекратить его движение футболисты могут с помощью любой части тела, кроме рук. Очень часто мяч останавливают внутренней стороной стопы и сразу с уходом в противоположную сторону от соперника. Нередко девушки используют такие приемы мяча, как прием на бедро, грудь, в редких случаях живот [13].
Приложение «InStat» позволяет просмотреть точно выполненные передачи мяча, выигранные единоборства, удары в створ, фолы, приемы мяча, ключевые передачи, обводки, выигранные единоборства вверху и многое другое. Именно за счет этого приложения футболистки имеют возможность просмотреть свои слабые стороны и доработать на индивидуальных тренировках.
Для правильного выполнения технических действий необходимо использовать в тренировочном процессе простые вводные и специальные упражнения. Поскольку речь идет о профессиональной женской команде «Ростов», в тренировочном процессе отсутствуют вводные упражнения. Команда высшего уровня не нуждается в этом, так как девушки в совершенстве владеют мячом. Таким образом, выполнение приема и передачи мяча выполняется в различных, технических комплексах, которые приближены к игровым эпизодам.
Целью данной бакалаврской работы является разработка и оценка модели совершенствования передач и приёма мяча с учетом технико-тактических комплексов на примере профессиональной женской команды по футболу.
Гипотеза. Мы предполагаем, что внедрение разработанной модели совершенствования передачи и приема мяча в тренировочный процесс профессиональных футболисток повысит качество их игры.
Объектом данной бакалаврской работы является тренировочный процесс профессиональной женской команды по футболу.
Предметом бакалаврской работы является модель совершенствования передач и приема мяча с учетом технико-тактических комплексов профессиональной женской команды по футболу.
Задачи:
1. Изучить научно научно-методическую литературу по разработкам моделей совершенствования приема и передач мяча.
2. С помощью технико-тактических комплексов оценить показатели технической подготовленности девушек, которые выступают по высшей лиги.
3. Выявить основные ошибки, возникающие при передаче и приеме мяча и дать практические рекомендации по совершенствованию передачи и приема мяча.
4. Сравнить полученные результаты до внедрения технико-тактических комплексов и после.
5. Разработать модель совершенствования передач и приема мяча с учетом технико-тактических комплексов.
Методами исследования в нашей работе будут являться анализ научно-методической литературы, тестирование, математико-статистической обработки данных.
Практическая значимость нашего исследования заключается в том, что его результаты помогут тренерам по футболу в организации тренировочного процесса с учетом особенностей технико-тактических комплексов
В результате проведенного исследования сделаны следующие выводы:
1. Анализ научно-методической литературы позволил нам сделать вывод о том, что к основным методам обучения техническим действиям в футболе относятся: практические, словесные, наглядные методы. В тренировочных занятиях эти методы применяют в основном в комплексе, хотя иногда в зависимости от конкретных условий тем или иным методам отдается предпочтение.
2. Проанализировав тренировочный процесс девушек профессионалов, мы выявили основные ошибки, которые были допущены спортсменками при передаче и приеме мяча. К основным ошибкам относятся:
- неполный перенос массы тела на опорную ногу, отчего в момент прикосновения к мячу вес тела оказывается распределенным на обе ноги и обучаемый наступает на мяч. Поверхность стопы, которой игрок останавливает мяч, слишком жесткая из-за напряженного голеностопного сустава; в результате мяч отскакивает дальше, чем нужно.
- слишком сильное вынесение вперед принимающей ноги, ведет к тому, что остановка не получится и мяч отскочит в поле.
- при выполнении передачи «щечкой» туловище не наклонено вперед, а выпрямлено. Стопа бьющей ноги находится не под прямым углом к мячу. В такой ситуации передача получается очень неточной.
Проанализировав все те ошибки, которые были допущены девочками, мы дали рекомендации. Составили технико-тактические комплексы, благодаря которым ошибки были сведены к нулю, брак в передачи резко сократился, а передачи мяча стали точными и сильными. Девушки научились концентрировать свое внимание и равномерно распределять скорость, такой вывод мы можем сделать из результата, полученного в таблицах.
Исходя из тех данных, которые мы получили спустя два месяца тренировочного процесса, можно сделать вывод о том, что уровень качества передачи и приема мяча значительно повысился, это можно просмотреть из таблиц 2, 3, 4. Так же следует отметить тот момент, что при переходе с одного технико-тактического комплекса на другой, девушки сразу приступают к выполнению, им не требуется время на адаптацию. Также время, которое потребовалось бы спортсменам на прохождения технико-тактических комплексов снизилось.
Для того чтобы окончательно убедиться в эффективности и актуальности данных технико-тактических комплексов, мы произвели расчет критерия Стьюдента. Мы рассчитали два показателя, которые в дальнейшем сравнили между собой, исходя из данных, которые мы получили при расчете показателей, которые были получены девушками в начале эксперимента и после, можно сделать вывод о том, что данные технико-тактические комплексы действительно эффективны.
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
