📄Работа №152452
Тема: РАЗВИТИЕ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ У ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 12-13 ЛЕТ
Тип работы
Дипломные работы, ВКР
Предмет
Педагогика
Объем:
60 листов
Год:
2022
Просмотров:
158
4600
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.
📋 Содержание
Только Word
Введение……………………………………………………………......3
Глава 1. Обзор литературы……………………………………………5
1.1. Особенности детей среднего школьного возраста……...5
1.2. Физическая культура среднего школьного возраста…….13
1.3. Средства и методы развития скоростно-силовых качеств………………………………………………………………...23
Глава 2. Методы и организация исследования……………………..32
2.1. Методы исследования………………………………..........32
2.2. Организация исследования…………………….……...…..37
Глава 3. Обоснование средств и методов повышения уровня развития скоростно-силовых качеств обучающихся среднего школьного возраста и оценка их эффективности…………………..39
3.1. Обоснование средств и методов повышения уровня развития скоростно-силовых качеств обучающихся среднего школьного возраста…………………………………………………..39
3.2. Оценка эффективности разработанных средств и методов развития скоростно-силовых качеств……………………………….42
Выводы………………………………………………………………..50
Список используемых источников……………………………….....52
Приложение 1…………………………………………………………57
Приложение 2…………………………………………………………58
Приложение 3…………………………………………………………59
Приложение 4…………………………………………………………60
Введение……………………………………………………………......3
Глава 1. Обзор литературы……………………………………………5
1.1. Особенности детей среднего школьного возраста……...5
1.2. Физическая культура среднего школьного возраста…….13
1.3. Средства и методы развития скоростно-силовых качеств………………………………………………………………...23
Глава 2. Методы и организация исследования……………………..32
2.1. Методы исследования………………………………..........32
2.2. Организация исследования…………………….……...…..37
Глава 3. Обоснование средств и методов повышения уровня развития скоростно-силовых качеств обучающихся среднего школьного возраста и оценка их эффективности…………………..39
3.1. Обоснование средств и методов повышения уровня развития скоростно-силовых качеств обучающихся среднего школьного возраста…………………………………………………..39
3.2. Оценка эффективности разработанных средств и методов развития скоростно-силовых качеств……………………………….42
Выводы………………………………………………………………..50
Список используемых источников……………………………….....52
Приложение 1…………………………………………………………57
Приложение 2…………………………………………………………58
Приложение 3…………………………………………………………59
Приложение 4…………………………………………………………60
📖 Введение
Актуальность темы состоит в том, что в настоящее время в образовательном процессе выдвигаются новые требования к системе физического воспитания. Важнейшим условием является освобождение здоровых, всесторонне физически развитых граждан. Физическое развитие ребенка во многом связано с развитием двигательных качеств в разные периоды его роста. В школьном возрасте интенсивно формируются физические качества, закладываются основы двигательных навыков и многофункциональных способностей организма. Постоянное движение позволяет вам целенаправленно взаимодействовать с естественными изменениями этих показателей и эффективно способствовать их росту.
Двигательные способности детей и подростков определяются морфофункциональными и психологическими особенностями, характерными для каждого возраста. В процессе непрерывного развития организма функции различных организмов и систем улучшаются неравномерно. В некоторые периоды интенсивное развитие некоторых жизненно важных органов и систем сопровождается заметной задержкой в развитии других органов и функций.
Насколько это возможно, регулярные и разнообразные физические упражнения помогают нейтрализовать негативные явления неравномерного развития организма в целом. Такие упражнения, как бег, прыжки, силовые тренировки, должны органично вписываться в процесс обучения, связанного с возрастом, из-за их собственной естественности и доступности. Однако они могут быть полезны только в том случае, если их используют с учетом анатомических и психологических особенностей детей. Именно поэтому школьный возраст является самым благоприятным периодом для развития всех двигательных качеств, в этом возрасте происходит быстрый скачек роста. Поэтому особое место в развитии двигательных возможностей школьников занимают скоростно-силовые качества, высокий уровень развития которых играет большую роль при достижении высоких результатов во многих видах спорта.
Гипотеза исследования предполагает, что специально подобранный комплекс упражнений на развитие скоростно-силовых качеств, применяемый на уроках физической культуры может значительно повысить уровень физической подготовленности учащихся.
Цель исследования: Обоснование и разработка средств и методов повышения развития скоростно-силовых качеств у детей среднего школьного возраста.
Объект исследования: процесс физического воспитания детей среднего школьного возраста.
Предмет исследования: средства и методы повышения уровня скоростно-силовых качеств.
В соответствии с поставленной целью были определены задачи исследования:
1. Проанализировать научно-методическую литературу по теме исследования.
2. Разработать комплекс упражнений для воспитания скоростно-силовых качеств у школьников.
3. Оценить степень эффективности разработанных средств и методов на развитие скоростно-силовых качеств.
Практическая значимость: результаты исследования можно использовать учителям физической культуры в практике своей педагогической работы.
Двигательные способности детей и подростков определяются морфофункциональными и психологическими особенностями, характерными для каждого возраста. В процессе непрерывного развития организма функции различных организмов и систем улучшаются неравномерно. В некоторые периоды интенсивное развитие некоторых жизненно важных органов и систем сопровождается заметной задержкой в развитии других органов и функций.
Насколько это возможно, регулярные и разнообразные физические упражнения помогают нейтрализовать негативные явления неравномерного развития организма в целом. Такие упражнения, как бег, прыжки, силовые тренировки, должны органично вписываться в процесс обучения, связанного с возрастом, из-за их собственной естественности и доступности. Однако они могут быть полезны только в том случае, если их используют с учетом анатомических и психологических особенностей детей. Именно поэтому школьный возраст является самым благоприятным периодом для развития всех двигательных качеств, в этом возрасте происходит быстрый скачек роста. Поэтому особое место в развитии двигательных возможностей школьников занимают скоростно-силовые качества, высокий уровень развития которых играет большую роль при достижении высоких результатов во многих видах спорта.
Гипотеза исследования предполагает, что специально подобранный комплекс упражнений на развитие скоростно-силовых качеств, применяемый на уроках физической культуры может значительно повысить уровень физической подготовленности учащихся.
Цель исследования: Обоснование и разработка средств и методов повышения развития скоростно-силовых качеств у детей среднего школьного возраста.
Объект исследования: процесс физического воспитания детей среднего школьного возраста.
Предмет исследования: средства и методы повышения уровня скоростно-силовых качеств.
В соответствии с поставленной целью были определены задачи исследования:
1. Проанализировать научно-методическую литературу по теме исследования.
2. Разработать комплекс упражнений для воспитания скоростно-силовых качеств у школьников.
3. Оценить степень эффективности разработанных средств и методов на развитие скоростно-силовых качеств.
Практическая значимость: результаты исследования можно использовать учителям физической культуры в практике своей педагогической работы.
✅ Заключение
В ходе анализа литературы по теме развития скоростно-силовых качеств у подростков можно утверждать о эффективности использования метода круговой тренировки для совершенствования физической подготовленности школьников в возрасте 12-13 лет. Анализ позволил выявить способы развития физических качеств, которые чаще других используют педагоги и тренера в своей деятельности. Из описаний методик совершенствования скоростно-силовых способностей был описан метод круговой тренировки, как метод, по мнению авторов, который дает значительный прирост результатов тренировочного и учебного процесса.
Для того чтобы провести данное исследование был разработан комплекс упражнений, который направленный на развитие скоростно-силовых качеств у школьников 12-13 летнего возраста;
После проведения исследования и тестов, как до начала эксперимента, так и после, были получены данные, анализ которых показал эффективность данного комплекса упражнений, для развития скоростно-силовых навыков у школьников в возрасте 12-13 лет.
Сравнивая данные, полученные в ходе расчетов, контрольной и экспериментальной группы, можно судить о том, что больший рост результатов, в тесте прыжок в длину с места, произошел в экспериментальной группе. Выявили достоверную (р < 0,05) разницу показателей между группами по завершению эксперимента, с преимуществом в экспериментальной группе.
Сравнивая данные, полученные в ходе расчетов, контрольной и экспериментальной группы, можно судить о том, что больший рост результатов, в тесте прыжок в длину с места, произошел в экспериментальной группе. Выявили достоверную (р < 0,01) разницу показателей между группами по завершению эксперимента, с преимуществом в экспериментальной группе.
Сравнивая данные, полученные в ходе расчетов, контрольной и экспериментальной группы, можно судить о том, что больший рост результатов, в тесте прыжок в длину с места, произошел в экспериментальной группе. Выявили недостоверное (р > 0,05) разницу показателей между группами по завершению эксперимента, с преимуществом в экспериментальной группе.
Сравнивая данные, полученные в ходе расчетов, контрольной и экспериментальной группы, можно судить о том, что больший рост результатов, в тесте прыжок в длину с места, произошел в экспериментальной группе. Выявили достоверную (р < 0,05) разницу показателей между группами по завершению эксперимента, с преимуществом в экспериментальной группе. Проводя оценку полученных данных в контрольной группе, по совершенствованию скоростно-силовых способностей у подростков 12-13 лет посредством метода круговой тренировки было выявлено следующее: недостоверная разница показателей по всем четырем тестам.
Для того чтобы провести данное исследование был разработан комплекс упражнений, который направленный на развитие скоростно-силовых качеств у школьников 12-13 летнего возраста;
После проведения исследования и тестов, как до начала эксперимента, так и после, были получены данные, анализ которых показал эффективность данного комплекса упражнений, для развития скоростно-силовых навыков у школьников в возрасте 12-13 лет.
Сравнивая данные, полученные в ходе расчетов, контрольной и экспериментальной группы, можно судить о том, что больший рост результатов, в тесте прыжок в длину с места, произошел в экспериментальной группе. Выявили достоверную (р < 0,05) разницу показателей между группами по завершению эксперимента, с преимуществом в экспериментальной группе.
Сравнивая данные, полученные в ходе расчетов, контрольной и экспериментальной группы, можно судить о том, что больший рост результатов, в тесте прыжок в длину с места, произошел в экспериментальной группе. Выявили достоверную (р < 0,01) разницу показателей между группами по завершению эксперимента, с преимуществом в экспериментальной группе.
Сравнивая данные, полученные в ходе расчетов, контрольной и экспериментальной группы, можно судить о том, что больший рост результатов, в тесте прыжок в длину с места, произошел в экспериментальной группе. Выявили недостоверное (р > 0,05) разницу показателей между группами по завершению эксперимента, с преимуществом в экспериментальной группе.
Сравнивая данные, полученные в ходе расчетов, контрольной и экспериментальной группы, можно судить о том, что больший рост результатов, в тесте прыжок в длину с места, произошел в экспериментальной группе. Выявили достоверную (р < 0,05) разницу показателей между группами по завершению эксперимента, с преимуществом в экспериментальной группе. Проводя оценку полученных данных в контрольной группе, по совершенствованию скоростно-силовых способностей у подростков 12-13 лет посредством метода круговой тренировки было выявлено следующее: недостоверная разница показателей по всем четырем тестам.
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы
🖼 Скриншоты
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.