ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. общая характеристика спортивного ориентирования 6
1.1 Спортивное ориентирование как вид спорта 6
1.2 Методика оценки технико-тактической подготовленности в спортивном ориентировании 10
1.3 Картографический метод исследования в спортивном ориентировании 14
1.4 Особенности технико-тактических действий при выборе пути движения на дистанциях заданного направления 22
ГЛАВА 2. Задачи, методы и организация исследования 31
2.1 Задачи исследования 31
2.2 Методы исследования 31
2.3 Организация педагогического исследования 36
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 37
3.1 Изучение соревновательной деятельности в беговых видах спортивного ориентирования 37
3.2 Изучение и анализ технико-тактического выбора пути движения между контрольными пунктами спортсменами различной квалификации, специализирующимися в беговых видах ориентирования 40
ВЫВОДЫ 45
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 47
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 49
ПРИЛОЖЕНИЕ 53
Купить

Актуальность темы. Спортивное ориентирование является специфическим видом спорта, где взаимосвязаны физические и умственные способности, направленные на решение тактических и технических задач. Решение этих задач, в первую очередь, связано с выбором пути движения между контрольными пунктами на дистанции. А выбор пути движения связан с индивидуальным творчеством спортсмена и обусловлен психофизиологическими особенностями, технико-тактической и физической подготовленностью. Оптимальный вариант пути движения должен быть проходимым за минимальное время, простым, надёжным и целесообразным. На практике зачастую встречаются типичные ошибки в выборе пути, связанные с переоценкой своих сил, спешкой и неумением управлять произвольным вниманием на трассе ориентирования, отсутствием привязки, с которой спортсмен намеревается брать контрольный пункт, нецелесообразностью выбранных технических приёмов, превышением оптимальной скорости движения. Выбор пути – одна из сложнейших задач на трассах ориентирования в заданном направлении. Содержательная дистанция всегда представляет участникам соревнования несколько вариантов движения на этапе: азимутальный и с выбором пути движения по просекам, тропинкам, кромкам леса, гидросети и т.д.
В последнее время спортивное ориентирование становится более «техничным» и скоростным, в связи с этим, постоянно должен расти и уровень подготовленности спортсмена. Уже недостаточно иметь отличную физическую подготовленность для того, чтобы показать высокие результаты. В настоящее время значительное внимание уделяют развитию технико-тактического мастерства. Наиболее важным для спортсмена-ориентировщика является умение выбрать оптимальный путь движения. Спортсмен, допустивший хотя бы одну ошибку при выборе пути движения, на высокий результат может и не рассчитывать. Поэтому в настоящее время всё большее внимание стали уделять повышению технико-тактического уровня, когда ведётся работа по анализу дистанций, и допущенных ошибок.
Итак, выбрать путь движения – значит дать качественную оценку всем элементам карты по направлению к району контрольного пункта и, на основе сделанного анализа, выделить наиболее выгодные ориентиры, определить способ движения, позволяющий с меньшими затратами сил и времени выполнить на местности поставленную задачу. Из этого следует, что при оптимальном выборе пути движения повышается результативность соревновательной деятельности.
Однако вопросам выбора пути движения на заданном направлении в соревнованиях по спортивному ориентированию отводится очень мало внимания. Поэтому данное исследование будет иметь актуальное значение.
Цель исследования. На основе анализа научно-исследовательской и методической литературы, а также отечественного опыта работы тренерско-преподавательского состава детско-юношеских спортивных школ педагогически обосновать и методически показать пути оптимизации тактической подготовленности квалифицированных спортсменов-ориентировщиков на основе формирование алгоритма выбора пути движения по дистанции.
Объект исследования является процесс соревновательной деятельности спортсменов-ориентировщиков различной квалификации.
Предмет исследования являются технико-тактические действия при выборе пути движения между контрольными пунктами на дистанциях заданного направления в беговых видах спортивного ориентирования.
Рабочая гипотеза. Предполагалось, что применение эффективных алгоритмов выбора пути движения на дистанциях заданного направления будет способствовать оптимизации тактической подготовленности и повышению результативности соревновательной деятельности квалифицированных спортсменов-ориентировщиков.
Практическая значимость. Результаты, полученные в ходе педагогического исследования, могут быть использованы при освоении и совершенствовании техническо-тактической действий, как в группах начальной подготовки при обучении основам спортивного ориентирования и в учебно-тренировочных группах, так и в группах спортивного совершенствования детско-юношеских спортивных школ и сборных командах различного уровня для оптимизации и повышения эффективности спортивной результативности и управления учебно-тренировочным и соревновательным процессами.
Положения выносимые на защиту. Оптимизация тактической подготовленности квалифицированных спортсменов-ориентировщиков на основе выбора пути движения между контрольными точками.
Структура бакалаврской работы. Бакалаврская работа общим объемом в 56 машинописных страниц, содержит введение, три главы включает в себя 4 таблицы, выводы, приложение и список использованных источников.
Купить