Только Word
Введение 3
ГЛАВА 1 Выносливость как самостоятельное качество человека
ЧЕЛОВЕКА 5
1.1. Выносливость как самостоятельное качество человека 5
1.2.Форма и виды проявления выносливости, факторы определяющие уровень развития и проявления выносливости 8
ГЛАВА 2. Методы и средства воспитания выносливости 11
2.1. Средства воспитания выносливости 11
2.2. Методы развития выносливости 15
ГЛАВА 3. Особенности развития выносливости у детей младшего школьного возраста 22
Заключение 25
Список литературы 26
Актуальность исследования: В соответствии с новыми социально-экономическими потребностями современного общества, его дальнейшего развития и исходя из сущности общего среднего образования, основной целью физического воспитания в общеобразовательной школе является содействие всестороннему, гармоничному развитию личности. Инсталляция
по комплексному развитию учащихся предполагает овладение основами физической культуры, составляющими которой являются хорошее здоровье, оптимальный уровень развития двигательных способностей и нормального функционирования всего организма. Однако достижение этой цели всем многообразием средств методов физической культуры вряд ли целесообразно. Выделение стратегических направлений является одним из оптимальных направлений современной школьной педагогики.
Известно, что высокий уровень развития выносливости в детском возрасте обеспечивает более эффективное улучшение других двигательных способностей, способствует улучшению пластических функций организма, нормализует деятельность кровеносной и дыхательной систем, улучшает функционирование центральная нервная система.
В то же время практика физического воспитания школьников свидетельствует о том, что общая динамика выносливости детей и подростков
в последние годы не только не улучшается, но и имеет тенденцию к снижению. Общий уровень развития физических качеств явно недостаточен для дальнейшей спортивной деятельности и для успешной будущей работы
в различных сферах современного предпринимательства и производства, а также для прохождения военной службы.
Поэтому научные исследования, направленные на улучшение состояния здоровья детского населения, подготовку школьников к умственному и физическому труду и защиту Родины, имеют особое значение. Это обуславливает необходимость поиска новых форм, средств и методов физического воспитания учащихся общеобразовательных школ, приведения их в соответствие с требованиями современной жизни.
Одним из возможных способов решения этой проблемы является организация целевых занятий по физическому воспитанию по вопросам выносливости для учащихся начальной школы как возрастной группы.
Объект исследования: является процесс формирования и развития выносливости, а также функционального состояния и физической подготовленности детей младшего школьного возраста.
Предмет исследования: является воспитание выносливости как физического качества у детей младшего школьного возраста.
Цель исследования: Изучить средства и методы развития выносливости у детей младшего школьного возраста.
Задачи исследования:
1. Изучение методической литературы по теме исследования
2. Раскройте понятие и определение выносливости
3. Опишите средства и методы выносливости
Предметом исследования является воспитание выносливости как физического качества у детей младшего школьного возраста.
В своей работе я раскрыл содержание понятия выносливости, исследовал его средства и методы развития у детей младшего школьного возраста.
Результаты исследования могут быть использованы:
- скорректировать основные направления педагогического процесса детей младшего школьного возраста;
- следить за уровнем физического развития, функциональной и двигательной подготовленности детей младшего школьного возраста.
Использование средств обучения выносливости на уроках физкультуры для детей младшего школьного возраста позволит успешно решать проблемы повышения двигательной и функциональной подготовленности детей и подростков этой возрастной группы.
