📄Работа №149795
Тема: Развитие выносливости обучающихся старшего школьного возраста во внеурочной деятельности
Тип работы
Дипломные работы, ВКР
Предмет
педагогика
Объем:
50 листов
Год:
2019
Просмотров:
173
4235
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.
📋 Содержание
Введение 3
ГЛАВА 1. Анализ научно-методической литературы по проблеме исследования
1.1. Характеристика выносливости как физического качества 5
1.2. Возрастные особенности обучающихся старшего школьного
возраста во внеурочный деятельности 10
1.3. Средства и методы развития выносливости обучающихся
старшего школьного возраста во внеурочный деятельности на учебно-тренировочных занятиях по футболу 11
1.4. Особенности воспитания специфических типов выносливости
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Методы исследования 22
2.2. Организация исследования 23
ГЛАВА 3. Экспериментальная проверка комплексом физических упражнений, направлена на развитие выносливости обучающихся старшего школьного возраста во внеурочной деятельности
3.1. Результаты тестирования развития выносливости старшего школьного возраста
3.2. Результаты развития выносливости обучающихся старшего школьного возраста во внеурочной деятельности
25
Заключение 36
Практические рекомендации 37
Библиографический список 38
Приложение 1 41
Приложение 2 43
ГЛАВА 1. Анализ научно-методической литературы по проблеме исследования
1.1. Характеристика выносливости как физического качества 5
1.2. Возрастные особенности обучающихся старшего школьного
возраста во внеурочный деятельности 10
1.3. Средства и методы развития выносливости обучающихся
старшего школьного возраста во внеурочный деятельности на учебно-тренировочных занятиях по футболу 11
1.4. Особенности воспитания специфических типов выносливости
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Методы исследования 22
2.2. Организация исследования 23
ГЛАВА 3. Экспериментальная проверка комплексом физических упражнений, направлена на развитие выносливости обучающихся старшего школьного возраста во внеурочной деятельности
3.1. Результаты тестирования развития выносливости старшего школьного возраста
3.2. Результаты развития выносливости обучающихся старшего школьного возраста во внеурочной деятельности
25
Заключение 36
Практические рекомендации 37
Библиографический список 38
Приложение 1 41
Приложение 2 43
📖 Введение
Актуальность исследования. Проблемы охраны здоровья обучающихся, особенно старшего школьного возраста, всегда были в центре внимания органов здравоохранения и образования. Известно, что фундамент здоровья закладывается в детстве. Каков будет уровень здоровья, обучающихся зависит не только его физический статус на всех последующих возрастных этапах, но и его развитие как личность. Только здоровый ребенок может эффективно развиваться, усваивать необходимые знания, приобретать разнообразные умения и навыки. К сожалению, по данным многочисленных исследований ученых мониторинг показателей здоровья обучающихся старшего школьного возраста в последние десятилетия показал выраженную тенденцию к ухудшению состояния их здоровья. Сложившаяся ситуация определяет необходимость поисков методов и средств, направленных не только на коррекцию имеющихся у обучающихся отклонений в состоянии здоровья, но и на своевременное их предупреждение. Основной целью политики государств является использование средств физической культуры и спорта в оздоровлении нации. В соответствии с ФГОС общего образования утвержденными приказами Министерства образования и науки РФ от 05.05.2014 г. № 413 предметные результаты учебной дисциплины «Физическая культура» должны отражать умение выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений с учетом индивидуальных способностей и особенностей обучающихся, а также состояния здоровья и режима учебной деятельности. Использовать разнообразные формы и виды физкультурной деятельности для организации здорового образа жизни, активного отдыха, при подготовке к выполнению нормативов испытаний Всероссийского физкультурно¬спортивного Комплекса ГТО, который был подписан Указом № 172 от 24 марта 2014 года о возрождение в стране Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», целью, которого является повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укрепления здоровья, гармоничном и всестороннем развитие личности, воспитание патриотизма и гражданств. Для развития физической культуры в школах необходимо объединять усилия педагогов, совершенствовать педагогическое мастерство, пропагандировать здоровый образ жизни, обмениваться опытом, разрабатывать инновационные подходы к организации занятий. Актуальность проблемы и необходимость ее решения позволили сформулировать тему исследования: «Развитие выносливости обучающихся старшего школьного возраста во внеурочной деятельности».
Объект исследования: процесс физического воспитания обучающийся старшего школьного возраста.
Предмет исследования: развитие выносливости обучающихся старшего школьного возраста на учебно-тренировочных занятиях по футболу.
Цель исследования: теоретическое обоснование, разработка, внедрение комплексов физических упражнений, направленных на развитие выносливости обучающихся старшего школьного возраста во внеурочной деятельности на учебно-тренировочных занятиях по футболу, определение эффективности исследования в опытно-экспериментальной работе.
Гипотеза исследования: на развитие выносливости обучающихся старшего школьного возраста во внеурочной деятельности на учебно-тренировочных занятиях по футболу будет результативным, если будут:
- выявлены теоретические аспекты развития выносливости;
- обоснованы и разработаны комплексы физических упражнений, направленные на развитие выносливости;
- определены опытно-экспериментальным путем эффективность комплексов физических упражнений, направленных на развитие выносливости.
Задачи исследования:
1. Проанализировать и обобщить литературные источники, связанные с процессом физического воспитания, развитием выносливости обучающихся старшего школьного возраста во внеурочной деятельности на учебно-тренировочных занятиях по футболу
2. Обосновать и разработать комплексы физических упражнений, направленные на развитие выносливости обучающихся старшего школьного возраста во внеурочной деятельности на учебно-тренировочных занятиях по футболу;
3. Проверить опытно-экспериментальным путем эффективность использования комплексов физических упражнений, направленных на развитие выносливости обучающихся старшего школьного возраста во внеурочной деятельности на учебно-тренировочных занятиях по футболу.
Объект исследования: процесс физического воспитания обучающийся старшего школьного возраста.
Предмет исследования: развитие выносливости обучающихся старшего школьного возраста на учебно-тренировочных занятиях по футболу.
Цель исследования: теоретическое обоснование, разработка, внедрение комплексов физических упражнений, направленных на развитие выносливости обучающихся старшего школьного возраста во внеурочной деятельности на учебно-тренировочных занятиях по футболу, определение эффективности исследования в опытно-экспериментальной работе.
Гипотеза исследования: на развитие выносливости обучающихся старшего школьного возраста во внеурочной деятельности на учебно-тренировочных занятиях по футболу будет результативным, если будут:
- выявлены теоретические аспекты развития выносливости;
- обоснованы и разработаны комплексы физических упражнений, направленные на развитие выносливости;
- определены опытно-экспериментальным путем эффективность комплексов физических упражнений, направленных на развитие выносливости.
Задачи исследования:
1. Проанализировать и обобщить литературные источники, связанные с процессом физического воспитания, развитием выносливости обучающихся старшего школьного возраста во внеурочной деятельности на учебно-тренировочных занятиях по футболу
2. Обосновать и разработать комплексы физических упражнений, направленные на развитие выносливости обучающихся старшего школьного возраста во внеурочной деятельности на учебно-тренировочных занятиях по футболу;
3. Проверить опытно-экспериментальным путем эффективность использования комплексов физических упражнений, направленных на развитие выносливости обучающихся старшего школьного возраста во внеурочной деятельности на учебно-тренировочных занятиях по футболу.
✅ Заключение
1. Состояния гиподинамии, гипокинезии обучающихся сопровождаются уменьшением двигательной деятельности с ограничением пространственных характеристик движений, уменьшением силы при сокращении мышц. Недостаточная физическая активность обучающихся всех возрастов наблюдается у 10 % обучающихся. Выявлен уровень развития выносливости на учебно - тренировочных занятиях по футболу обучающихся старшего школьного возраста.
п. Ангарский. Анализ полученных данных после исходного тестирования показал, что уровень развития выносливости обучающихся старшего школьного возраста, занимающихся в экспериментальной и контрольной группах, примерно одинаковый. После повторного тестирования у обучающихся старшего школьного возраста, занимающихся в экспериментальной группе, наблюдается больший прирост показателей развитие выносливости, чем в контрольной.
2. На основе анкетирования разработана методика повышения уровня
развития выносливости обучающихся старшего школьного возраста, занимающихся, состоящая из различных вариантов тренировочных нагрузок которые включали в себя выполнение индивидуальных, групповых и командных упражнений.
3. Результаты контрольного этапа эксперимента позволяют говорить о повышении уровня развития выносливости футболистов экспериментальной группы, так в тестах «Круговой тренировки» результат повысился на 8,9 %; «Удары на дальность» на 11 %; «Ведение мяча 5x30 м» на 9,8 %; «Ведение - обводка - удар» на 20,6 % и в тесте «Бег 5 минут» результат улучшился на 7,2 %.
п. Ангарский. Анализ полученных данных после исходного тестирования показал, что уровень развития выносливости обучающихся старшего школьного возраста, занимающихся в экспериментальной и контрольной группах, примерно одинаковый. После повторного тестирования у обучающихся старшего школьного возраста, занимающихся в экспериментальной группе, наблюдается больший прирост показателей развитие выносливости, чем в контрольной.
2. На основе анкетирования разработана методика повышения уровня
развития выносливости обучающихся старшего школьного возраста, занимающихся, состоящая из различных вариантов тренировочных нагрузок которые включали в себя выполнение индивидуальных, групповых и командных упражнений.
3. Результаты контрольного этапа эксперимента позволяют говорить о повышении уровня развития выносливости футболистов экспериментальной группы, так в тестах «Круговой тренировки» результат повысился на 8,9 %; «Удары на дальность» на 11 %; «Ведение мяча 5x30 м» на 9,8 %; «Ведение - обводка - удар» на 20,6 % и в тесте «Бег 5 минут» результат улучшился на 7,2 %.
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.