Введение 4
Глава 1.Теоретические основы воспитания координационных способностей на уроке по физической культуре в возрасте 10-11 лет 7
1.1. Анатомо-физиологические особенности детей возраста 10-11лет..7
1.2. Психологические особенности детей возраста 10-11лет 8
1.3. Особенности воспитания координационных способностей у детей
в возрасте 10-11лет 9
1.4. Существующие методики воспитания
координационных способностей 11
1.5. Методы развития и оценки координационных способностей 18
Выводы по первой главе 26
Глава 2. Методы и организация исследования 28
2.1. Методы исследования 28
2.2. Организация исследования 28
Глава 3. Экспериментальная проверка разработанных и внедренных комплексов физических упражнений, направленных на развитие координационных способностей обучающихся 10-11 лет на занятиях физической культуры 28
3.1. Комплексы физических упражнений, направленные на развитие координационных способностей у обучающихся 10-11 лет на занятиях физической культуры 31
3.2. Результаты экспериментальной проверки, внедренных комплексов физических упражнений, направленных на развитие координационных
способностей обучающихся 10-11 лет 33
Выводы 36
Практические рекомендации 37
Список литературы 39
Такое качество как ловкость и координация встречаются нам очень часто как в обыденной жизни, так и в спорте. Человеку с развитой координацией намного быстрее и легче дается выполнение различных упражнений, а также необходимость развития координационных способностей постоянно встречается в окружающей нас действительности. В процессе занятий по физической культуре ученик овладевает легкоатлетическими, гимнастическими, спортивно-игровыми и другими упражнениями. Без развитой, в достаточной степени, координации трудно добиться желаемых результатов в их освоении, так как координированный человек намного быстрее овладевает новыми движениями и способен к их быстрой перестройке. В современном мире предъявляются высокие требования к уровню координационных способностей. Поэтому возникает необходимость поиска новых путей, с помощью которых можно более качественно и быстро научить детей управлять своими движениями. Также разнообразие вариантов упражнений, необходимых для воспитания координационных способностей - это гарантия того, что можно избежать монотонности и однообразия в занятиях, обеспечить радость от участия в спортивной деятельности.
Актуальность проблемы и необходимость ее решения позволили сформулировать тему исследования: «Развитие координационных способностей обучающихся 10-11 лет на занятиях физической культуры в школах».
Объект исследования: учебные занятия по физической культуре обучающихся 10-11 лет в школах.
Предмет исследования: развитие координационных способностей обучающихся 10-11 лет на занятиях физической культуры в школах.
Цель исследования: теоретически обосновать, разработать, внедрить в занятия физической культуры обучающихся 10-11 лет комплексы физических упражнений для развития координационных способностей, выявить эффективность исследования в экспериментальной работе.
Гипотеза исследования: развитие координационных способностей обучающихся 10-11 лет на занятиях физической культуры в школах будет результативным, если будут:
- выявлены теоретические аспекты развития координационных способностей;
- обоснованы и разработаны комплексы физических упражнений, способствующие развитию координационных способностей;
- экспериментальным путем определена эффективность комплексов физических упражнений, способствующих развитию координационных способностей.
Задачи исследования:
1. Проанализировать и обобщить литературные источники, связанные с занятиями по физической культуре обучающихся, воспитанием координационных способностей;
2. Обосновать и разработать комплексы физических упражнений, способствующие развитию координационных способностей обучающихся 10¬11 лет на занятиях физической культурой в школах;
3. Проверить экспериментальным путем эффективность внедрения комплексов физических упражнений, способствующих развитию координационных способностей обучающихся 10-11 лет на занятиях физической культурой в школах.
Работа состоит из введения, 3 глав, заключения и списка литературы, состоящего из 48 источников.
Методы исследования:
1. Анализ научно-методической литературы.
2. Педагогическое наблюдение.
3. Педагогический эксперимент.
4. Математико-статистическая обработка.
Оценивая результаты проведенного исследования, мы можем сделать следующие выводы:
1. В ходе изучения научно-методической литературы по выбранной теме, нами было проанализировано 48 источников. В ходе изучения научно-методической литературы по исследуемой проблеме нами было установлено, что вопросы воспитания координационных способностей у обучающихся в возрасте 10-11 лет недостаточно информативны, основная информация использовалась из книги Лях В.И. Координационные способности: диагностика и развитие.
2. В данной выпускной квалификационной работе разработан экспериментальный комплекс физических упражнений, направленный на повышение уровня координационных способностей у обучающихся 4-ых классов 10-11 лет.
3. В результате проведенного исследования, произошел прирост уровня координационных способностей у обучающихся в возрасте 10-11 лет. (Результаты в ЭГ улучшились в среднем на 3,8%). Следовательно, в данной выпускной квалификационной работе получила подтверждение наша гипотеза.
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
