Введение 3
Глава 1. Координационные способности как один из видов двигательных способностей детей младшего школьного возраста 6
1.1. Координационные способности и их виды 6
1.2. Методы развития и оценки координационных способностей 12
1.3. Анатомо-физиологическая характеристика детей младшего
школьного возраста 19
1.4. Особенности развития координации движений у детей младшего
школьного возраста 25
Глава 2. Организация и методы исследования 30
2.1 Организация исследования 30
2.2. Методы исследования 31
Глава 3. Экспериментальное исследование методики развития координационных способностей с применением гимнастических упражнений динамического характера для детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры 32
3.1. Методика развития координационных способностей с
применением гимнастических упражнений динамического характера для детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры 32
3.2. Оценка эффективности методики развития координационных способностей с применением гимнастических упражнений динамического характера для детей младшего школьного возраста на уроках физической
культуры 37
Заключение 46
Список использованной литературы 49
Координационные способности представляют собой целостный и сложный комплекс поведения, который состоит во взаимосвязи с биологическими и внешними факторами. Научно доказано, что физические упражнения стимулируют нормальную жизнедеятельность человека, а также биологическое развитие, особенно на ранних этапах онтогенеза Физическое развитие ребенка - процесс непрерывный и поступательный. По мере взросления индивидуума оно характеризуется определенным комплексом морфофункциональных свойств организма, взаимосвязанных между собой и с окружающей средой. Именно в периоды интенсивного развития организма особенно ярко выражается взаимосвязь координационных способностей и здоровья человека. Современные ученые активно ведут поиск методов изучения и оценки координационных способностей детей, чтобы определить наиболее оптимальные физические нагрузки в разные периоды взросления и которые позволили бы не только оценить, но и положительно влиять на организм посредством физической активности. Тем не менее, вопрос физической активности и координационных способностей в школьном возрасте остается одним из актуальных. Младший школьный возраст является периодом «закладки фундамента» для развития этих способностей и освоения знаний, умений и навыков для выполнения упражнений связанных с ловкостью и координацией. Этот возрастной период можно называть «золотым возрастом» для развития координационных способностей, так как темп их развития находится на очень высоком уровне. Под воздействием регулярных занятий физической культурой, физическое развитие существенно укрепляется, активизируются функции всех систем организма, улучшается работа организма к мобилизации функциональных возможностей и координационные способности. Обучающиеся, которые регулярно посещающие уроки физической культуры, являются лучше адаптированными к воздействиям внешней среды. Актуальность выбранной темы свидетельствует о необходимости изучения развития координационных
способностей у детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры. Актуальность проблемы и необходимость ее решения позволили сформулировать тему исследования: «Развитие координационных способностей обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры».
Объект исследования: физическая культура обучающихся младшего школьного возраста.
Предмет исследования: развитие координационных способностей обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры.
Цель исследования: теоретическое обоснование, разработка, внедрение комплексов физических упражнений, развивающих координационные способности обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры, выявление их эффективность в педагогическом эксперименте.
Гипотеза исследования: развитие координационных способностей обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры будет результативной, если будут:
- выявлены теоретические аспекты физической культуры, характеристика координационных способностей обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры;
- обоснованы и разработаны комплексы физических упражнений, способствующие развитию координационных способностей обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры ;
- определены в педагогическом эксперименте эффективность внедрения комплексов физических упражнений, способствующих развитию координационных способностей обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры.
Задачи исследования:
1. Проанализировать и обобщить литературные источники, связанные с процессом физической культуры, развитием координационных способностей обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры;
2. Обосновать и разработать комплексы физических упражнений, способствующие развитию координационных способностей обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры ;
3. Проверить в педагогическом эксперименте эффективность внедрения комплексов физических упражнений, способствующих развитию координационных способностей обучающихся младшего школьного возраста на уроках физической культуры.
Работа состоит из ведения, трех глав, заключения, литературный список содержит 51 источников.
Младший школьный возраст является периодом сложных изменений и преобразований всех систем организма, его развития и усовершенствования. Для учеников начальной школы данный возраст является довольно благоприятным для формирования и развития разнообразных физических качеств и координационных способностей, реализуемых в двигательной активности. Чтобы грамотно воздействовать и развивать физические качества учащихся данной категории, преподавателю необходимо обладать глубокими знаниями по анатомии, физиологии и психологии ребенка. Изучив научно - методическую литературу, мы выяснили, что координационные способности - это возможности индивида, определяющие его готовность к оптимальному управлению и регулировке двигательного действия. Выделяют специальные, специфические и общие координационные способности. Основными методами оценки координационных способностей служат метод наблюдения, метод экспертных оценок, аппаратурные методы и метод тестов. Основным методом диагностики координационных способностей, обучающихся на данный момент являются специально подобранные двигательные (моторные) тесты. Проанализировав методы развития координационных способностей можно сделать вывод, что для развития координационных способностей у детей младшего школьного возраста существует множество методов. Но главными из них являются методы строго регламентированного упражнения, методы стандартно-повторного и вариативного (переменного), игровой и соревновательный методы. Наиболее эффективными средствами воспитания координационных способностей являются игры и физические упражнения.
Для тренировки координации движений детей младшего школьного возраста необходимо лишь целенаправленное воздействие посредством педагогического процесса, а дети в этот период легко поддаются тренировке координационных способностей. Высокая степень развития координационных способностей оказывает положительное влияние на овладение детьми новыми двигательными навыками. Натренированные координационные способности имеют свойство длительно сохраняться даже без регулярного использования. Известно, что взаимосвязи между уровнем физического развития и уровнем развития координационных способностей младших школьников не существует, что позволяет сделать вывод о целесообразности занятий, направленными на развитие координации движений, со всеми учащимися без исключения. Нами был разработан экспериментальный комплекс упражнений для развития координационных способностей детей младшего школьного возраста. Упражнения предназначены для урока физической культуры обучающихся начальных классов. В комплекс упражнений вошли общеразвивающие упражнения, акробатические упражнения, упражнения на совершенствование координационных способностей и игры на развитие внимания, ловкости, равновесия, точности движений с использованием гимнастических предметов.
По итогам проведенного исследования можно утверждать, что использование средств и методов художественной гимнастики на уроках физической культуры заинтересовало обучающихся и повысило посещаемость занятий. Дети начали с удовольствием заниматься некоторыми акробатическими упражнениями и комплексами общеразвивающих упражнений, которые раньше выполнять не хотели. Исследования также показали, что применение упражнений художественной гимнастики, специальных подвижные игр с музыкальным сопровождением привлекает детей и стимулирует большую физическую активность. А также у ребят выработался навык самоконтроля и умение держать правильную позу во время сидения и ходьбы. Занятия с использованием средств художественной гимнастики способствовали формированию устойчивого интереса у детей к урокам физической культуры и спорту. Таким образом, мы можем утверждать, что наша рабочая гипотеза подтвердилась, а именно - применение физических упражнений и гимнастических упражнений с динамическим характером на уроках физической культуры позволяет качественно повысить уровень координационных способностей детей младшего школьного возраста.
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
