Введение 2
1. ТЕОРЕТИКО - МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ
КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 5
1.1. Анатомо-физиологические особенности детей младшего школьного возраста 5
1.2. Координационные способности и их составные части 11
1.3. Средства развития координационных способностей 22
1.4. Методика проведения подвижных игр в начальной школе 28
2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 33
2.1. Методы исследования 33
2.2. Организация исследования 37
3. ОБОСНОВАНИЕ ПРИМЕНЕНИЯ РАЗРАБОТАННЫХ ПОДВИЖНЫХ ИГР
ДЛЯ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ОБУЧАЮЩИХСЯ 8 -9 ЛЕТ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И ПРОВЕРКА ИХ ЭФФЕКТИВНОСТИ 38
3.1. Подвижные игры для развития координационных способностей у
обучающихся 8 - 9 лет 38
3.2. Оценка эффективности разработанных подвижных игр 41
ВЫВОДЫ 45
Практические рекомендации 46
Библиографические источники
Физическая культура занимает одно из ведущих мест в воспитании гармонически развитой личности.
В программе воспитания и обучения младших школьников особое значение придается физическому воспитанию, которое строится на основе знаний о возрастных, индивидуальных и психологических особенностях дошкольника.
Сегодня повышаются требования к уровню физического развития и физической подготовленности детей.
К моменту поступления в школу дети должны овладеть определенным запасом двигательных навыков и умений, которые позволят им адаптироваться к новым условиям и требованиям, предъявляемым к учебной деятельности, помогут более успешному усвоению школьной программы не только на первых, но и на последующих этапов обучения [20].
Понятие "координационные способности" выделяется из общего и менее определенного понятия "ловкость", широко распространенного в обиходе и в литературе по физическому воспитанию. Под координационными способностями следует понимать, во-первых, способность целесообразно строить целостные двигательные акты, во-вторых, способность преобразовывать выработанные формы действий или переключаться от одних к другим, соответственно, требованиям меняющихся условий[11].
Эти особенности в значительной мере совпадают, но имеют и свою специфику. Нетрудно представить себе, допустим, ученика, который успешно справляется с разучиванием новой комбинации движений, но оказывается не в состоянии качественно продемонстрировать ее, как только внезапно меняется условие выполнения.
Поэтому в младшем школьном возрасте происходит "закладка фундамента" для развития этих способностей, а также приобретение знаний, умений и навыков при выполнении упражнений на координацию.
Этот возрастной период называется "золотым возрастом", имея в виду темп развития координационных способностей.
Благодаря целенаправленным занятиям физической культурой, дети обладают уже достаточно прочным запасом двигательных навыков и умений.
Многократное повторение упражнений способствует более прочному закреплению двигательных навыков и развитию физических качеств [14].
Подвижные игры - важнейшее средство развитие двигательных способностей. Они всегда требуют от играющих активных двигательных действий, направленных на достижение условной цели [24].
Особенность подвижных игр - их соревновательный, творческий, коллективный характер [5].
Игра требует от ее участников сообразительности, внимания, учит выдержке, настойчивости, развивает у них воображение, вырабатывает у них умение быстро ориентироваться, находить правильное решение. Поэтому игру на занятиях физической культурой нельзя считать средством развлечения, она - обычное упражнение, облеченное в занимательную форму [1].
Подвижные игры отличаются тем, что двигательная деятельность, включающая, как правило, естественные виды движений, протекает в них в неожиданно изменяющихся условиях при обязательном наличии сотрудничества и соревновательного момента. Допускаемая в связи с этим относительная свобода выбора действий лимитируется установленными правилами игры, нормами и необходимостью взаимодействовать с другими участниками [17].
В играх совершенствуются ранее приобретенные двигательные навыки, развивается самостоятельность, инициативность, решительность, смелость, чувство товарищества, коллективизма и воспитываются другие нравственные, волевые и физические качества [4].
Объект исследования: учебно - воспитательный процесс с обучающимися 9 - 10 лет.
Предмет исследования: подвижные игры, применяемые на уроках физической культуры у обучающихся 8 - 9 лет для развития координационных способностей.
Цель исследования: Обоснование применения подвижных игр на уроках физической культуры у обучающихся 9 - 10 лет для развития координационных способностей и проверка их эффективности.
Задачи исследования:
1. Изучить научно - методическую литературу по теме развития координационных способностей.
2. Разработать подвижные игры для развития координационных способностей у обучающихся 8 - 9 лет.
3. Применить разработанные подвижные игры на уроках физической культуры, выявить их эффективность.
Гипотеза: предположили, что применение разработанных подвижных игр позволит повысить уровень координационных способностей у обучающихся 8 - 9 лет, если будут учитываться:
- возрастные особенности обучающихся;
- уровень сложности подвижных игр;
-интервалы отдыха между подвижными играми.
^Проанализировав научно-методическую литературу, было выявлено, что при развитии координационных способностей необходимо учитывать возрастные особенности обучающихся. В младшем школьном возрасте имеются существенные морфологические и психофизиологические предпосылки для развития этих способностей.
2. При разработки подвижных игр учитывались возрастные и индивидуальные особенности детей. Были разработаны подвижные игры, которые применялись на уроки физической культуры у обучающихся 8 - 9 лет с целью развития координационных способностей.
3. В экспериментальной группе по сравнению с контрольной группой результаты существенно повысились во всех тестах, имеют достоверное отличие: «челночный бег» в контрольной группе 10.2, в экспериментальной 9.5; «проба Ромберга» в контрольной группе 7.8 , в экспериментальной 10.9.
Данные результаты позволяют говорить об эффективности применяемых подвижных игр.
