Организационно - педагогические условия применения здоровьесберегающих технологий на соревнованиях по экстремальным видам спорта
|
ВВЕДЕНИЕ 3
1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРИМЕНЕНИЯ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ НА СОРЕВНОВАНИЯХ ПО ЭКСТРЕМАЛЬНЫМ ВИДАМ СПОРТА 8
1.1 Здоровьесберегающие технологии, их структурные компоненты... 8
1.2 Спортсмены экстремалы и их особенности как отдельной социальной
группы 25
1.3 Особенности реализации здоровьесберегающих технологий в
экстремальном спорте 27
2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РЕАЛИЗАЦИИ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ НА СОРЕВНОВАНИЯХ ПО ЭКСТРЕМАЛЬНЫМ ВИДАМ СПОРТА 29
2.1 Портрет организации, участвующей в опытно-экспериментальной
работе 29
2.2 Применения здоровьесберегающих технологий в экстремальном спорте 33
2.3 Предложения по совершенствованию здоровьесберегающих технологий
на соревнованиях по экстремальным видам спорта 48
2.4 Анализ опытно-экспериментальной работы 51
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 53
ПРИЛОЖЕНИЕ А 56
ПРИЛОЖЕНИЕ Б 60
ПРИЛОЖЕНИЕ В 63
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 65
1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРИМЕНЕНИЯ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ НА СОРЕВНОВАНИЯХ ПО ЭКСТРЕМАЛЬНЫМ ВИДАМ СПОРТА 8
1.1 Здоровьесберегающие технологии, их структурные компоненты... 8
1.2 Спортсмены экстремалы и их особенности как отдельной социальной
группы 25
1.3 Особенности реализации здоровьесберегающих технологий в
экстремальном спорте 27
2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РЕАЛИЗАЦИИ
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ НА СОРЕВНОВАНИЯХ ПО ЭКСТРЕМАЛЬНЫМ ВИДАМ СПОРТА 29
2.1 Портрет организации, участвующей в опытно-экспериментальной
работе 29
2.2 Применения здоровьесберегающих технологий в экстремальном спорте 33
2.3 Предложения по совершенствованию здоровьесберегающих технологий
на соревнованиях по экстремальным видам спорта 48
2.4 Анализ опытно-экспериментальной работы 51
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 53
ПРИЛОЖЕНИЕ А 56
ПРИЛОЖЕНИЕ Б 60
ПРИЛОЖЕНИЕ В 63
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 65
Комплексное и эффективное развитие физической культуры и спорта является важной частью государственной социально-экономической политики и регулируется рядом документов, таких как Федеральный закон Российской Федерации «О физической культуре и спорте», Федеральный закон Российской Федерации «О физической культуре и туризме», Федеральный закон Российской Федерации «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», Федеральный закон Российской Федерации «О спортивных организациях» и иные соответствующие нормативные акты. Целью этой государственной политики является содействие оздоровлению нации, пропаганде здорового образа жизни среди населения, воспитанию физически сильного поколения, а также обеспечение успешных выступлений российских спортсменов на крупных международных спортивных мероприятиях.
В настоящее время обострились проблемы со здоровьем подрастающего поколения, которое далеко не соответствует ни потребностям, ни потенциальным возможностям современного общества. К сожалению, здоровье молодежи продолжает оставаться плохим и имеет тенденцию к ухудшению.
В связи с этим необходимо уделять больше внимания возможностям сохранения здоровья молодежи во всех сферах деятельности, которую они выполняют, в том числе и в спорте. Занятия спортом предъявляют организму молодого человека самые разнообразные и очень высокие требования. В эти требования включены не только здоровье человека, но и совокупность психического, физического и социального благополучия человека. По мнению О.Л. Трещёвой, здоровье можно представить в виде системы, подчеркивающей взаимосвязь различных компонентов здоровья, таких как:
• Эмоциональный компонент - духовный уровень, психический уровень, социальный уровень;
Физический компонент.
Говоря про экстремальный спорт, можно сразу понять, что он будет преобладать над другими видами спорта, потому что это адреналин, а так же незабываемое чувство полета. Это не большая группа населения молодежи по сравнению с общей массой занимающихся классическими видами, так как не каждый может позволить себе занятия экстремальными видами спорта.
На сегодняшний день, такие виды экстремального спорта как BMX и скейтбординг стали официальными видами спорта, впервые были представлены на летних Олимпийских играх 2020 в Токио, таким образом, данные вида спорта будут иметь еще больший спрос, молодые люди захотят равняться на своих кумиров, тем самым здоровьесберегающих технологии необходимы в данных направлениях. К сожалению, занятия спортом высших достижений всегда имеет обратную сторону медали - человек не только не становиться здоровее, а скорее наоборот, теряет своё здоровье! А в экстремальном спорте ситуация зачастую складывается ещё хуже - спортсмены часто получают смертельные травмы пытаясь выполнить тот или иной трюк! Говорить о благотворном влияние такого «спорта» на здоровьесбережение не приходиться.
Таким образом, возникает противоречие, как включить, и можно ли включить здоровьесберегающие технологии в систему занятий экстремальным спортом?
На сегодняшний день один из путей решения этой проблемы очевиден и уже давно применяется на практике. Это разработка и создание технических средств защиты, которые минимизируют вероятность получения спортсменом травмы. Такие средства хорошо разработаны и их достаточно много: наколенники, налокотники, шлемы, каски, защиты шеи, «черепаха», страховки разного рода, мягкие отбойники, защитная одежда со специальными свойствами и т.д. Перечислять можно долго, в каждом виде спорта свой устоявшийся набор таких средств. Так же, к техническим средствам можно отнести создание специальной инфраструктуры в виде оборудованных площадок, где спортсмены могут заниматься экстремальными направлениями, не боясь за свою жизнь и здоровье. Однако специальные площадки можно построить далеко не для всех видов экстремального спорта.
...
В настоящее время обострились проблемы со здоровьем подрастающего поколения, которое далеко не соответствует ни потребностям, ни потенциальным возможностям современного общества. К сожалению, здоровье молодежи продолжает оставаться плохим и имеет тенденцию к ухудшению.
В связи с этим необходимо уделять больше внимания возможностям сохранения здоровья молодежи во всех сферах деятельности, которую они выполняют, в том числе и в спорте. Занятия спортом предъявляют организму молодого человека самые разнообразные и очень высокие требования. В эти требования включены не только здоровье человека, но и совокупность психического, физического и социального благополучия человека. По мнению О.Л. Трещёвой, здоровье можно представить в виде системы, подчеркивающей взаимосвязь различных компонентов здоровья, таких как:
• Эмоциональный компонент - духовный уровень, психический уровень, социальный уровень;
Физический компонент.
Говоря про экстремальный спорт, можно сразу понять, что он будет преобладать над другими видами спорта, потому что это адреналин, а так же незабываемое чувство полета. Это не большая группа населения молодежи по сравнению с общей массой занимающихся классическими видами, так как не каждый может позволить себе занятия экстремальными видами спорта.
На сегодняшний день, такие виды экстремального спорта как BMX и скейтбординг стали официальными видами спорта, впервые были представлены на летних Олимпийских играх 2020 в Токио, таким образом, данные вида спорта будут иметь еще больший спрос, молодые люди захотят равняться на своих кумиров, тем самым здоровьесберегающих технологии необходимы в данных направлениях. К сожалению, занятия спортом высших достижений всегда имеет обратную сторону медали - человек не только не становиться здоровее, а скорее наоборот, теряет своё здоровье! А в экстремальном спорте ситуация зачастую складывается ещё хуже - спортсмены часто получают смертельные травмы пытаясь выполнить тот или иной трюк! Говорить о благотворном влияние такого «спорта» на здоровьесбережение не приходиться.
Таким образом, возникает противоречие, как включить, и можно ли включить здоровьесберегающие технологии в систему занятий экстремальным спортом?
На сегодняшний день один из путей решения этой проблемы очевиден и уже давно применяется на практике. Это разработка и создание технических средств защиты, которые минимизируют вероятность получения спортсменом травмы. Такие средства хорошо разработаны и их достаточно много: наколенники, налокотники, шлемы, каски, защиты шеи, «черепаха», страховки разного рода, мягкие отбойники, защитная одежда со специальными свойствами и т.д. Перечислять можно долго, в каждом виде спорта свой устоявшийся набор таких средств. Так же, к техническим средствам можно отнести создание специальной инфраструктуры в виде оборудованных площадок, где спортсмены могут заниматься экстремальными направлениями, не боясь за свою жизнь и здоровье. Однако специальные площадки можно построить далеко не для всех видов экстремального спорта.
...
После проведения опытно-экспериментальной работы, мы пришли к такому выводу, что развитие и сохранение здоровья экстремалов обусловлено необходимостью освоения знаний по вопросам здоровьесохраняющей деятельности.
В процессе формирования культуры здорового образа жизни личности необходим учет субъективных факторов, которые рассматриваются как совокупность мотивационно - ценностных ориентаций, свойств и особенностей личности, индивидуального сознания и мировоззрения спортсмена и т.д. К ним относятся: знания и интеллектуальные способности; мотивационно - ценностные ориентации; физическая культура; социально - духовные ценности; поведение и деятельность.
Ведению здорового образа жизни способствует формирование валеологической культуры личности как системы жизненных ценностей, опирающихся на знания о сущности здоровья (включая пути и методы его формирования, сохранения и укрепления) и регулирующих поведение людей в процессе жизнедеятельности.
В результате проведенного исследования были выявлены организационно-педагогические условия применения здоровьесберегающих технологий на соревнованиях по экстремальным видам спорта.
Первое условие заключается в внедрении системы медицинского обслуживания на соревнованиях. Наличие медицинского персонала и необходимого оборудования позволит своевременно оказывать помощь участникам в случае травм или несчастных случаев, минимизируя возможные последствия.
Второе условие предусматривает обязательный медицинский осмотр перед участием в соревнованиях. Это позволит исключить наличие противопоказаний к участию в экстремальных видах спорта и предотвратить возможные проблемы со здоровьем участников.
Третье условие заключается в проведении регулярных психологических консультаций для участников. Участие в экстремальных соревнованиях может быть стрессовым, поэтому проведение таких консультаций поможет поддерживать психологическое здоровье участников и помочь им справиться с возможными стрессовыми ситуациями.
Четвертое условие предусматривает проведение обязательных тренировок по безопасности и освоению техники в экстремальных видах спорта. Это поможет участникам снизить риск получения травм и повысит их осведомленность о своих возможностях и границах, что в конечном итоге повысит безопасность на соревнованиях.
Пятое условие заключается в разработке четких правил и норм безопасности на соревнованиях. Ограничения по возрасту участников, использование защитного снаряжения, проверка состояния оборудования и другие меры будут направлены на минимизацию рисков и создание безопасной среды для участников.
Шестое условие предусматривает постоянное обновление оборудования, используемого в экстремальных видах спорта. Это позволит поддерживать высокие стандарты качества и безопасности, предотвращая возможные аварии и несчастные случаи.
Седьмое условие предусматривает проведение обучающих программ для начинающих. Это позволит новичкам освоить базовые навыки и получить необходимые знания о безопасности, что поможет им избежать возможных ошибок и травм при участии в соревнованиях.
Восьмое условие заключается в проведении мониторинга здоровья участников после соревнований. Это позволит своевременно выявить и лечить возможные последствия или травмы, способствуя более быстрому восстановлению участников и их возвращению к тренировкам.
Таким образом, внедрение организационно-педагогических условий, предложенных в данной диссертации, позволит повысить безопасность и здоровье участников на соревнованиях по экстремальным видам спорта. Это создаст более благоприятную среду для развития и популяризации этих видов спорта.
В процессе формирования культуры здорового образа жизни личности необходим учет субъективных факторов, которые рассматриваются как совокупность мотивационно - ценностных ориентаций, свойств и особенностей личности, индивидуального сознания и мировоззрения спортсмена и т.д. К ним относятся: знания и интеллектуальные способности; мотивационно - ценностные ориентации; физическая культура; социально - духовные ценности; поведение и деятельность.
Ведению здорового образа жизни способствует формирование валеологической культуры личности как системы жизненных ценностей, опирающихся на знания о сущности здоровья (включая пути и методы его формирования, сохранения и укрепления) и регулирующих поведение людей в процессе жизнедеятельности.
В результате проведенного исследования были выявлены организационно-педагогические условия применения здоровьесберегающих технологий на соревнованиях по экстремальным видам спорта.
Первое условие заключается в внедрении системы медицинского обслуживания на соревнованиях. Наличие медицинского персонала и необходимого оборудования позволит своевременно оказывать помощь участникам в случае травм или несчастных случаев, минимизируя возможные последствия.
Второе условие предусматривает обязательный медицинский осмотр перед участием в соревнованиях. Это позволит исключить наличие противопоказаний к участию в экстремальных видах спорта и предотвратить возможные проблемы со здоровьем участников.
Третье условие заключается в проведении регулярных психологических консультаций для участников. Участие в экстремальных соревнованиях может быть стрессовым, поэтому проведение таких консультаций поможет поддерживать психологическое здоровье участников и помочь им справиться с возможными стрессовыми ситуациями.
Четвертое условие предусматривает проведение обязательных тренировок по безопасности и освоению техники в экстремальных видах спорта. Это поможет участникам снизить риск получения травм и повысит их осведомленность о своих возможностях и границах, что в конечном итоге повысит безопасность на соревнованиях.
Пятое условие заключается в разработке четких правил и норм безопасности на соревнованиях. Ограничения по возрасту участников, использование защитного снаряжения, проверка состояния оборудования и другие меры будут направлены на минимизацию рисков и создание безопасной среды для участников.
Шестое условие предусматривает постоянное обновление оборудования, используемого в экстремальных видах спорта. Это позволит поддерживать высокие стандарты качества и безопасности, предотвращая возможные аварии и несчастные случаи.
Седьмое условие предусматривает проведение обучающих программ для начинающих. Это позволит новичкам освоить базовые навыки и получить необходимые знания о безопасности, что поможет им избежать возможных ошибок и травм при участии в соревнованиях.
Восьмое условие заключается в проведении мониторинга здоровья участников после соревнований. Это позволит своевременно выявить и лечить возможные последствия или травмы, способствуя более быстрому восстановлению участников и их возвращению к тренировкам.
Таким образом, внедрение организационно-педагогических условий, предложенных в данной диссертации, позволит повысить безопасность и здоровье участников на соревнованиях по экстремальным видам спорта. Это создаст более благоприятную среду для развития и популяризации этих видов спорта.
