Тема: ВЗАИМОСВЯЗЬ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ и ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА МЛАДШИХ ПОДРОСТКОВ

В условиях увеличивающегося темпа жизни, большого объема информации, множественности социальных контактов и выборов человек находится в состоянии стресса. Стресс как ответная реакция организма на неблагоприятные факторы сопровождается эмоциональным и физическим напряжением.
В подростковом возрасте человек является наиболее уязвимым и подверженным стрессу. Это обусловлено физиологическими изменениями в организме, а также социальной ситуации, которые происходят на данном возрастом этапе. Активное развитие систем органов, изменения физического состояния тела, активный рост, выработка гормонов, расширяющиеся социальные контакты, требования от учителей и родителей и стремление познать самого себя и др. порождают внутреннее напряжение, которое проявляется в частых конфликтах, деструктивном поведении, неспособности встать на позицию собеседника, проявить эмпатию, распознать эмоции другого человека. Таким образом вышеперечисленные компоненты эмоционального интеллекта развиваются искаженно или дфицитарно.
В свою очередь развитая стрессоустойчивость, осознанное и ответственное отношение к своим поступкам позволяет преодолеть внутреннее напряжение. Перечисленное также является ориентиром в части результатов освоения общеобразовательной программы Федерального государственного образовательного стандарта [1]. Именно благодаря выработанной устойчивости к стрессу обучающийся не будет скатываться к абсолютному безразличию или чрезмерно нервничать по возникающим жизненным трудностям. Благодаря способности преодолевать стресс подросток сможет радоваться жизни, преодолевать возникающие трудности, решать учебные и коммуникативные задачи, обретет уверенность в себе, в своих силах. Это позволит избежать невротизации и заболеваний, обеспечить психологическое благополучие подростка.
В связи с вышеуказанным мы считаем, что существует взаимосвязь между стрессоустойчивостью и эмоциональным интеллектом.
Изучением данной проблемы занимались А.М. Прихожан, Л. Хьел, Б.Х. Варданян, П.Б. Зильберман, С.В. Субботин, И.Н. Андреева, Д. Гоулман и др. Однако при регулярных исследованиях ученых и практиков, внутренние механизмы взаимосвязи стрессоустойчивости и эмоционального интеллекта остаются до конца неизученными.
Таким образом целью нашей работы является выявить взаимосвязь стрессоустойчивости и эмоционального интеллекта в младшем подростковом возрасте.
Для достижения цели исследования необходимо решить следующие задачи:
1. Раскрыть содержание понятия стрессоустойчивости, дать характеристику.
2. Представить психологическую характеристику младшего подросткового возраста.
3. Теоретически обосновать взаимосвязь стрессоустойчивости и эмоционального интеллекта.
4. Выявить взаимосвязь стрессоустойчивости и эмоционального интеллекта.
5. Разработать психолого-педагогические рекомендации по развитию эмоционального интеллекта.
Объект: эмоциональный интеллект.
Предмет: взаимосвязь стрессоустойчивости и эмоционального
интеллекта.
Гипотеза: мы предполагаем, что существует прямая взаимосвязь между стрессоустойчивостью и эмоциональным интеллектом.
Методы исследования:
1. Теоретические: анализ, обобщение психологической литературы по проблеме исследования....
Купить

В ходе теоретического анализа литературы было установлено, что стрессоустойчивость - это определенное сочетание личностных качеств, позволяющих переносить стрессовые ситуации без неприятных последствий для своей деятельности, личности и окружающих.
Под стрессом понимают состояние организма, характеризующееся эмоциональным и физическим напряжением, вызванным воздействием различных неблагоприятных факторов [20]. Стресс бывает двух видов: эустресс - нормальный стресс, необходимый для сохранения и поддержания жизни, и дистресс - патологический стресс, проявляющийся в болезненных симптомах, с которыми организм не в силах справиться. Наиболее пагубное влияние оказывает дистресс. Отрицательное влияние стресса затрагивает все аспекты жизнедеятельности человека: эмоции, поведение, мыслительные способности и физическое здоровье. Поэтому повышение стрессоустойчивости (сопротивляемости) необходимо, однако требудет учета личностных характеристик, которые позволяют человеку использовать положительный потенциал стресса для преодоления стресса, что может помочь сохранить здоровье.
В подростковом возрасте происходят значительные изменения в личности. Одной из наиболее ярких особенностей этого периода является плохая приспособляемость к различным ситуациям и подверженность стрессу. Это выражается в эмоциональной неустойчивости, тревожности, непоследовательных эмоциях, высокой моральной неустойчивости и колеблющейся самооценке. Подростки сталкиваются с многообразием эмоциональных проявлений и испытывают больше оттенков, большую глубину и яркость, чем раньше, что ведет к возникновению эмоционального напряжения и усугубляется стрессовыми факторами. Так, получается что проявление стресса влияет как на эмоциональное, так и на физическое состояние подростка. Чем выше его сопротивляемость стрессу, тем спокойнее и благополучнее будет прожит подростковый возраст.
Таким образом в ходе работы были решены следующие задачи:
1. Раскрыть содержание понятия стрессоустойчивости, дать характеристику.
2. Представить психологическую характеристику младшего подросткового возраста.
3. Теоретически обосновать взаимосвязь стрессоустойчивости и эмоционального интеллекта.
4. Выявить взаимосвязь стрессоустойчивости и эмоционального интеллекта.
5. Разработать психолого-педагогические рекомендации по развитию эмоционального интеллекта.
На основе теоретического анализа было спланировано эмпирическое исследование. В эмпирическом исследовании мы использовали ряд методик, которые измеряют:
• уровень стрессоустойчивости;
• уровень эмоционального интеллекта;
• способы преодоления трудностей в различных сферах психической деятельности.
Результаты исследования были подвержены сопоставлению процентных долей и математической обработке, в результате чего было выявлено, что существует взаимосвязь между показателями стрессоустойчивости и эмоционального интеллекта: шкалой стрессоустойчивости и субшкалами МП (понимание чужих эмоций), МУ (управление чужими эмоциями), ВЭ (контроль экспрессии) существует прямая, слабая связь (p>0,05). Между шкалой стрессоустойчивости и ВП (понимание своих эмоций) существует прямая, умеренная связь (p<0,05). Между шкалой стрессоустойчивости и ВУ (управление своими эмоциями) существует прямая, заметная связь (p<0,05).
Таким образом, цели и задачи исследования были достигнуты, гипотеза исследования нашла свое подтверждение.
По результатам исследования были разработаны психолого­педагогические рекомендации по развитию эмоционального интеллекта для всех субъектов образовательного процесса.
Купить