Совершенствование техники нападения игры в баскетбол обучающихся 14-15 лет на уроках физической культуры

Введение 3
1. Современное состояние технической подготовки баскетболистов
14 - 15 лет 5
1.1. Техническая подготовка в баскетболе 5
1.2. Методика обучения технике в баскетболе 17
1.3. Анатомо-физиологические и психические особенности подростков 14-15
лет 29
1.4. Сопряженность развития физической и технической подготовки 33
2. Задачи, методы и организация исследования 39
2.1. Задачи исследования 39
2.2. Методы исследования 39
2.2.1. Обзор и анализ литературы 39
2.2.2. Педагогический эксперимент 40
2.2.3. Методы общей математической статистики 40
2.3. Организация исследования 41
3. Обоснование методики обучения и экспериментальные исследования ее эф­фективности 43
3.1. Методика совершенствования техники нападения в баскетболе у юно­шей 14-15 лет 43
3.2. Экспериментальные исследования 47
3.3. Статистическая обработка данных эксперимента и обсуждение резуль­
татов 49
Выводы 54
Практические рекомендации 56
Список использованных источников 57
Купить

Актуальность исследования. За все время существования баскетбола, ха­рактер игры переживал существенные изменения. Новый характер игры предъ­являет очень высокие требования к общей, специальной подготовке игрока. Общая физическая подготовка обеспечивает всестороннее развитие баскетбо­листа и создает предпосылки для наиболее эффективного проявления специ­альных физических качеств. Специальная физическая подготовка играет веду­щую роль в формировании двигательных способностей баскетболиста и нахо­дится в прямой зависимости от особенностей техники, тактики игры, показате­лей соревновательной нагрузки и психологической напряженности. [2]
Баскетбол широко используется как средство физического воспитания детей разных возрастов. Систематические занятия спортивными играми спо­собствует всестороннему развитию, особенно положительно влияют на разви­тие таких физических качеств, как быстрота, скоростная и силовая выносли­вость, ловкость. Спортивные игры содействуют воспитанию у учащихся мо­рально-волевых качеств: смелости, настойчивости, дисциплинированности, способности к преодолению трудностей. Игры содействуют и нравственному воспитанию. Уважение к сопернику, честность в спортивной борьбе, стремле­ние к совершенствованию - все эти качества могут успешно формироваться под влиянием спортивных игр. [18]
Невысокий уровень физической подготовленности баскетболиста лими­тирует его способности при овладении технико-тактическим арсеналом и со­вершенствования его. Например, баскетболист, у которого недостаточно развита прыгучесть, не может овладеть современной техникой броска в прыжке и участвовать в борьбе за мяч у щита. Команда, игроки которой медлительны, не может эффективно применять быстрый прорыв, прессинг и т.д.
Техника баскетбола включает в себя сложившуюся в процессе развития вида спорта совокупность приемов, способов и их разновидностей, позволяющих наиболее успешно решать конкретные задачи.
Объект исследования: образовательный процесс обучающихся 14-15 лет на уроках физической культуры.
Предмет исследования: средства и методы совершенствования техники нападения игры в баскетбол обучающихся 14-15 лет на уроках физической культуры.
Целью исследования данной работы явилось совершенствование мето­дики обучения элементам техники игры в нападении в баскетболе у подрост­ков 14-15 лет.
Цель исследования конкретизировалась в следующих задачах:
1. Проанализировать современное состояние техники в баскетболе.
2. Выявить средства и методы обучения технике нападения.
3. Разработать методику совершенствования обучения технике игры в нападе­нии в баскетболе у подростков 14-15 лет.
4. Экспериментально проверить эффективность разработанной методики.
Гипотеза исследования: предполагалось, что методика совершенство­вания техники игры в нападении существенно повысит технические навыки у подростков 14-15 лет.
В работе использовались следующие методы:
• обзор и анализ литературы;
• педагогический эксперимент с использованием полученных аналитиче­ских данных в тренировочном процессе;
• статистический анализ экспериментальных данных.
I. Современное состояние технической подготовки баскетболистов 14-15 лет
Современный баскетбол - это атлетическая игра, характеризующаяся высокой двигательной активностью, большой напряженностью игровых действий, тре­бующая от игрока предельной мобилизации функциональных возможностей и скоростно-силовых качеств. Для нее характерны разнообразные движения: ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведение мяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками. Такое разнообразие движе­ний способствует укреплению нервной системы, двигательного аппарата, улучшению обмена веществ, деятельности всех систем организма....
Купить