ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ОБУЧАЮЩИХСЯ 11 - 13 ЛЕТ НА УРОКАХ ПО ВОЛЕЙБОЛУ

Введение 3
ГЛАВА 1. Теоретическое обоснование основных положений и идеи технической подготовки обучающихся 11 - 13 лет на уроках по
волейболу
6
1.1 Анатомо-физиологические особенности обучающихся 11 - 13
лет
6
1.2Техническая подготовка обучающихся 11 - 13 лет на уроках по волейболу
11
1.3 Игровой метод, как средство повышения уровня технической подготовки обучающихся 11 - 13 лет
13
ГЛАВА 2. Методы организации исследования
17
2.1 Методы исследования
17
2.2 Организация исследования
21
ГЛАВА З.Обоснование экспериментальных данных развития технической подготовки обучающихся 11 - 13 лет на уроках по волейболу
24
3.1 Методика технической подготовки обучающихся 11 - 13 лет на уроках по волейболу 24
3.2 Обсуждение результатов исследования 40
Выводы 43
Рекомендации 44
Список рекомендуемой литературы 45
Приложения 47

Купить

В нынешнее время волейбол является одним из самых популярных видов спорта в мире. В процессе его изучения у обучающихся вырабатывается потребность в физических упражнениях, приобщение к здоровому образу жизни и привычка к самостоятельному занятию спортом. Волейбол - это командная игра, которая воспитывает чувство коллективизма, учит дисциплине, целеустремленности и ответственности, что положительно сказывается на воспитании детей, подростков и юношей. Различные тактические приемы в этой игре дают большие возможности для расширения технических и физических способностей. Также волейбол развивает мгновенную реакцию на слуховые и зрительные сигналы и повышает уровень координационных способностей ребенка. Даже небольшой объем статических и динамических нагрузок очень хорошо влияет на рост молодых спортсменов, укрепляет сердечно - сосудистую, дыхательную, костную, мышечную и другие системы организма.
Актуальность темы заключается в том, что волейбол как вид спорта, имеющий множество разновидностей, требует качественной технической подготовки, которую можно назвать самым важным компонентом. Но не все спортсмены хорошо осваивают технику из-за недостаточного обучения в школе на начальных этапах развития. Традиционная методика технической подготовки имеет славное прошлое, но является несколько устаревшей, поскольку не учитывает динамичность современного волейбола. Из-за этого обучение высококлассных спортсменов не может быть эффективным.
Таким образом, возникает проблема поиска средств и методов для развития более качественной технической подготовки. Решение данной проблемы в будущем позволит достичь высоких результатов в волейболе.
Цель исследования - проверить эффективность методики развития технической подготовки с применением игровых упражнений при работе с обучающимися 11-13 лет, занимающихся волейболом.
Задачи исследования:
• осуществить теоретический анализ научно-методической литературы, существующих методик и практического опыта по проблеме исследования;
• определить уровень технической подготовки у обучающихся 11-13 лет, занимающихся волейболом;
• проанализировать комплекс средств и методов, направленный на повышение уровня технической подготовки с учетом возрастных особенностей;
• проверить эффективность данного комплекса экспериментальным путем.
Гипотеза. Предполагается, что уровень технической подготовки обучающихся 11-13 лет на уроках по волейболу повысится, если:
• изучить накопленный в теории и практике опыт по применению средств и методов повышения уровня технической подготовки, и выявить адекватные для исследуемого контингента;
• учитывать возрастные, анатомо-физиологические и гендерные особенности обучающихся 11-13 лет;
• разработать и применить комплекс средств и методов повышения уровня технической подготовки для достижения высоких результатов.
Объект исследования - образовательный процесс обучающихся 11­13 лет на уроках по волейболу.
Предмет исследования - комплекс средств и методов развития технической подготовки у обучающихся 11-13 лет.
Методы исследования:
• анализ литературы по теме;
• педагогический эксперимент;
• наблюдение;....
Купить