Тема: ФОРМИРОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ УМЕНИЙ В ТЕХНИКЕ КЛАССИЧЕСКИХ ХОДОВ У ДЕТЕЙ 9-10 ЛЕТ НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКИ

Одна из основных задач процесса обучения заключается в том, чтобы научить правильному способу выполнения отдельных технических элементов. Однако это связано с определенными трудностями, поскольку двигательный навык представляет собой целую цепь условных рефлексов, объединенных в функциональную единую систему как двигательный стереотип. Одним из основных путей его формирования является многократное повторение движений. Но в связи с тем, что образование навыка происходит через несколько этапов, очень важно использовать наиболее эффективные приемы для создания правильных представлений и понятий об изучаемом движении. В этом существенная роль принадлежит повышения уровня теоретической подготовки, т.к. эффективность обучения навыкам зависит в большей степени от качества и своевременного получения указаний и замечаний, а не от количества сообщаемой информации. При усвоении какого-либо двигательного умения дети мысленно производят оценку действий, поэтому, указания наставника должны сочетаться с внутренними самоприказами обучаемого. Своевременность передаваемой информации касающейся механических принципов, самоприказов и идеомоторных представлений целесообразно использовать на начальных этапах обучения. Мысленные представления, проговаривание в слух, письменное описание техники движений помогают созданию правильных теоретических знаний. Процесс формирования двигательных навыков привлекает пристальное внимание как теоретиков, так практиков в области физической культуры. Основная трудность состоит в том, как за меньшее время и на качественном уровне сформировать навык в сложных двигательных действиях.
Актуальность темы заключается в том, что процесс формирования двигательных умений на начальном этапе подготовки является основой для формирования и совершенствования двигательных навыков.
Цель работы изучения: повышение эффективности теоретических и практических предпосылок формирования двигательных умений при обучении технике классических ходов у детей 9-10 лет на начальном этапе лыжной подготовки.
Гипотеза: мы предположили, что расширение теоретических знаний о технике способов передвижения на лыжах будут способствовать более успешному формированию двигательных умений в технике классических ходов у детей 9-10 лет на начальном этапе лыжной подготовки.
В данной работе решались следующие задачи:
1. Изучить основы техники классических ходов в лыжной подготовке.
2. Подобрать комплекс демонстрационных материалов для повышения уровня теоретических знаний о способах передвижения на лыжах у детей 9­10 лет на начальном этапе подготовки.
3. Выявить влияние уровня развития теоретических знаний о технике классических лыжных ходов на процесс формирования двигательных умений детей 9-10 лет на начальном этапе лыжной подготовки.
При решении поставленных задач использовались следующие методы:
1. Анализ научно-методической и специальной литературы.
2. Контрольные испытания по теоретической и технической подготовленности.
3. Педагогический эксперимент.
4. Метод математической статистики.
Предмет исследования: методика формирования двигательных умений юных лыжников-гонщиков на этапе начальной подготовки.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс юных
лыжников-гонщиков 9-10 лет на этапе начальной подготовки.
В исследование принимали участие юные лыжники-гонщики 9-10 лет, занимающиеся лыжными гонками в ДЮСШ п. Шушенское.
Научная новизна: в работе применены рациональные способы, более эффективно влияющие на развитие и формирование технической подготовленности юных лыжников-гонщиков 9-10 лет при формировании двигательных умений в классических ходах.
Купить

На основании полученных в исследовании данных представляется возможным сделать следующие выводы:
1. Техника в лыжных гонках состоит из разнообразных способов передвижения на лыжах: лыжных ходов, подъемов, спусков, торможений, поворотов. Учитель должен хорошо знать теорию лыжного спорта и основы техники лыжника. Знание основ техники помогает им правильно строить процесс обучения занимающихся. При обучении важно вовремя обнаружить ошибки и установить причину их возникновения.
2. Для повышения уровня теоретических знаний о способах передвижения на лыжах на начальном этапе подготовки подобрали комплекс демонстрационных материалов: кинограммы со стандартами техники ведущих лыжников-гонщиков для анализа индивидуальной техники лыжных классических ходов; плакаты с образцами лыжных ходов, видиоролики и фильмы.
3. Повышение уровня развития теоретических знаний о технике классических лыжных ходов способствовало более эффективному формированию двигательных умений детей 9-10 лет на начальном этапе лыжной подготовки.
Наша гипотеза подтвердилась.
Купить