Введение 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ОБУЧАЮЩИХСЯ 9-10
ЛЕТ 5
1.1. Понятие «здоровый образ жизни», факторы, определяющие здоровый
образ жизни 5
1.2. Психофизические особенности обучающихся 9-10 лет 12
1.3. Средства и методы формирования основ здорового образа жизни
обучающихся 9-10 лет 20
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 33
2.1. Методы исследования 33
2.2. Организация исследования 35
ГЛАВА 3. ПРОГРАММА ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У ОБУЧАЮЩИХСЯ 9-10 ЛЕТ 37
3.1. Программа работы с обучающимися 9-1- лет по формированию
здорового образа жизни 37
3.2. Анализ и оценка результатов опытно-практической работы 46
Заключение 52
Список использованных источников 53
ПРИЛОЖЕНИЕ 1 57
Купить

Актуальность проблемы формирования здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм ребенка. По данным Министерства здравоохранения Российской Федерации, на 2021 год до 60% школьников к выпускному классу имеют нарушения органов зрения, 30% - хронические заболевания. Доля здоровых детей к концу обучения в школе не превышает 20 - 25 %. Данные о заболеваемости детей являются одним из основных критериев в оценке состояния здоровья детей и эффективности мероприятий по его охране и улучшению. [32]
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Формирование здорового образа жизни должно происходить непрерывно и целенаправленно. Особенно актуальна эта проблема в начальной школе, что связано с кардинальными изменениями в привычном укладе жизни ребёнка, освоением им новой социальной роли «ученик». Именно в младшем школьном и возрасте закладывается фундамент здоровья и привычки к ведению здорового образа жизни, взрослого человека. Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования от 06.10.2009 N 373 (ред. от 11.12.2020) обеспечивает формирование знаний, установок, ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение, укрепление здоровья, заинтересованного отношения к своему здоровью, знание негативных факторов риска здоровья и т.д. [46]
Сохранение здоровья обучающихся приоритетное направление развития образовательной системы современной школы, воспитание и развитие свободолюбивой личности, обогащенной научными знаниями о природе и человеке, готовой к созидательной творческой деятельности и нравственному поведению.
Цель исследования: выявить, внедрить и обосновать эффективность организационно-педагогических условий, формирующих основы здорового образа жизни обучающихся начальных классов.
Объект исследования: формирование основ здорового образа жизни обучающихся начальных классов.
Предмет исследования: программа для формирования основ ЗОЖ у обучающихся 9-10 лет.
В соответствии с целью были определены следующие задачи исследования:
1) Анализ научно-методической литературы по теме исследования;
2) Рассмотреть психофизические особенности детей начальных классов;
3) Изучить и опытно-экспериментальным путем проверить эффективность предложенной программы для решения проблемы формирования здорового образа жизни у обучающихся 9-10 лет.
Гипотеза исследования: предполагается, что разработанная
программа для формирования основ здорового образа жизни обучающихся 9­10 лет позволять повысить знания и умения, физическую подготовленность детей для дальнейшего поддержания здорового образа жизни.
Теоретическая значимость работы заключается в разработке программы для формирования основ здорового образа жизни обучающихся начальных классов, через повышение физической подготовленности, формирования знаний и умений.
Практическая значимость. Материалы и выводы данной работы могут быть использованы специалистами по воспитательной работе и преподавателями в общеобразовательных учебных заведениях.
Купить