Опираясь на полученные результаты исследования и анализ теоретического материала по проблеме, можно сделать следующие выводы.
Эмоциональное выгорание - это состояние, при котором человек испытывает постоянное чувство усталости, апатии, отсутствия интереса к жизни и работе. Это может происходить из-за постоянного стресса, перегруженности работой или другими факторами. Эмоциональное выгорание может привести к различным проблемам со здоровьем, включая бессонницу, депрессию, снижение иммунитета и другие. Для предотвращения эмоционального выгорания необходимо находить время для отдыха, заниматься спортом, общаться с друзьями и близкими, а также учиться управлять своим временем и стрессом.
Тревожность - это психическое состояние, характеризующееся ощущением беспокойства, страха и напряжения. Это может быть вызвано различными факторами, такими как стресс, беспокойство, неопределенность, социальные факторы, физические проблемы. Тревожность может проявляться в различных формах, таких как мышечное напряжение, учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, головная боль и т.д. Она может иметь как краткосрочные, так и долгосрочные последствия для физического и психического здоровья человека.
Эмоциональное выгорание (burnout) является актуальной проблемой современного общества. Оно чаще встречается у женщин, так как они сталкиваются с необходимостью балансирования между семейной жизнью и работой, а также из-за низкой самооценки и недостатка мотивации. Женщины часто стремятся к достижению высоких результатов в работе и личной жизни, но не всегда имеют достаточно ресурсов для этого. Они могут чувствовать себя перегруженными и неспособными справиться со всеми задачами одновременно.
Мужчины учителя в меньшей степени подвержены эмоциональному выгоранию, также формирование симптомов эмоционального выгорания у них происходит медленнее и в меньшей степени, чем у женщин. Данный тезис требует дальнейшего подтверждения, так как в исследуемой совокупности у всех мужчин не большой преподавательский стаж, что может быть причиной того, что эмоциональное выгорание у них еще не сформировалось.
Основным симптомом эмоционального выгорания мужчин является эмоциональная отстранённость, выражающаяся в приглушенности, притупленности собственных эмоций. Среди негативных факторов, влияющих на эмоциональное выгорание женщин, мы выделили следующие: склонность к чувству вины, тревожность, робость, озабоченность. Присутствует тенденция испытывать затруднения в связи с проявляющейся во всем эмоциональностью. Мужчины в целом менее эмоциональны, чем женщины. Женщины «выгорают» в основном за счёт высокой степени эмоциональной привязанности к ученикам, они больше им сопереживают, с ними взаимодействуют, потому у них быстрее развивается эмоциональное выгорание.
Все исследуемые мужчины преподают сравнительно не долго, их педагогический стаж до 5 лет преподавания. В то время как большая часть исследуемых женщин (75%) имеет стаж свыше 10 лет преподавания. А те женщины, которые имеют педагогический стад также до 5 лет, имеют, как и мужчины, низкие показатели эмоционального выгорания.
Мы выявили еще одну интересную закономерность, наибольшие показатели профессионального выгорания показали учителя начальных классов, русского языка и математики. Большинство исследуемых мужчин являются преподавателями физкультуры, ОБЖ, физики и труда. Женщины, которые преподают эти же дисциплины, то же, как и мужчины показали сравнительно низкие результаты профессионального выгорания....

Купить