Тема: САМОРЕГУЛЯЦИЯ ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ У СПОРТСМЕНОВ С РАЗЛИЧНЫМ УРОВНЕМ РЕФЛЕКСИВНОСТИ
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
📋 Содержание
ГЛАВА 1: ПОНЯТИЕ РЕФЛЕКСИИ, ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ И ИХ САМОРЕГУЛЯЦИИ (ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ) 8
1.1 Понятие рефлексии в современной психологии 8
1.1.1 Формирование научных представлений о рефлексии 8
1.1.2 Исследование рефлексии в психологии 10
1.1.3 Рефлексия в спортивной деятельности 14
1.2 Феномен психическое состояние 16
1.2.1 Психическое состояние: понятие и характеристики 16
1.2.1.1 Виды психических состояний 20
1.2.3. Особенности психических состояний в спортивной деятельности 25
1.2.4. Психосоматические компоненты психического состояния спортсмена 29
1.3 Саморегуляция психических состояний 31
1.3.1 Понятие саморегуляции в современной психологии 31
1.3.2 Методы и приемы саморегуляции в спорте 39
1.3.3 Саморегуляция как фактор психосоматических расстройств 44
Резюме 47
ГЛАВА 2: ПРОГРАММА ИССЛЕДОВАНИЯ 49
2.1 Цель, гипотеза, задачи исследования 49
2.2 Методы, методики и организация исследования 50
2.3 Математико-статистические методы обработки данных 53
ГЛАВА 3: РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ОСОБЕННОСТЕЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ СПОРТСМЕНОВ С РАЗНЫМИ ТИПАМИ РЕФЛЕКСИВНОСТИ 54
3.1 Характеристики рефлексии у спортсменов 54
3.3. Особенности саморегуляции психических состояний у спортсменов 56
3.4 Взаимосвязи между показателями рефлексии, саморегуляции и жалобами по поводу самочувствия. 72
3.4.1 Взаимосвязи типов рефлексии обследованных спортсменов и их психосоматических жалоб 72
3.4.2 Взаимосвязи психосоматических жалоб и методов саморегуляции 73
ВЫВОДЫ 75
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 77
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 78
ПРИЛОЖЕНИЕ 84
Приложение А 84
Приложение Б 87
Приложение В 88
📖 Введение
Новизна работы заключается в том, что получены новые данные:
• о взаимосвязях особенностей рефлексии спортсменов и интенсивности психосоматических жалоб;
• о взаимосвязях интенсивности психосоматических жалоб и использования приёмов саморегуляции психических состояний.
Объектом настоящего исследования являются:
• Характеристики рефлексивности: системная рефлексия, интроспекция, квазирефлексия;
• Приёмы саморегуляции психических состояний в спортивной деятельности;
• Жалобы по поводу физического самочувствия – ощущаемые человеком физические недомогания.
Предмет исследования являются взаимосвязи между приёмами саморегуляции психических состояний, характеристиками рефлексивности и психосоматическими жалобами.
Цель исследования заключается в изучении особенностей саморегуляции психических состояний у спортсменов с различным уровнем рефлексивности.
Задачи исследования включают:
1. Диагностировать особенности рефлексии у спортсменов;
2. Диагностировать интенсивность эмоционально окрашенных жалоб по поводу физического самочувствия у спортсменов;
3. Определить особенности саморегуляции психических состояний у спортсменов;
4. Провести анализ взаимосвязей между особенностями рефлексии, психосоматическими жалобами и особенностями саморегуляции спортсменов.
Гипотезы исследования:
1). Количество психосоматических жалоб различается у спортсменов с разным уровнем рефлексивности.
2). У спортсменов менее интенсивно использующих приёмы саморегуляции больше психосоматических жалоб.
Методики исследования:
• Для диагностики типа рефлексии использовался опросник «Дифференциальный тип рефлексии» Д.А. Леонтьева, Е.М. Лаптевой, Е.Н. Осина и А.Ж. Салихова (Методика ДТР, 2009).
• Для диагностики интенсивности эмоционально окрашенных жалоб по поводу физического самочувствия у спортсменов использовался «Гиссенский опросник» (адаптация В.А.Абабков, С.А.Бабин, Г.Л. Исурина, 1993)
• Для определения используемых приёмов саморегуляции у спортсменов была использована анкета «Саморегуляция спортсменов на соревнованиях», разработанная А.Е. Ловягиной (2016), состоящая из двух частей.
✅ Заключение
Результаты о взаимосвязях приёмов саморегуляции психических состояний, характеристик рефлексивности и психосоматических жалоб у спортсменов были получены впервые. Итогом работы стало расширение знания об этих взаимосвязях и конкретизация научных представлений в данной области. Полученные результаты могут способствовать дальнейшему развитию представлений о вопросах взаимосвязей психосоматического здоровья спортсменов и используемых приёмах саморегуляции и характеристик рефлексивности.



