Аннотация 2
ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПОДГОТОВКИ БАСКЕТБОЛИСТОВ 6
1.1. Особенности технической и тактической подготовки 6
1.2. Признаки современной тренировки 9
1.3. Направленность тренировочного процесса 10
1.4. Структура годичной спортивной тренировки 14
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 17
2.1. Методы исследования 17
2.2. Организация исследования 19
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 21
3.1. Оценка игровой деятельности баскетболистов 21
3.2. Характеристика соревновательной деятельности баскетболистов 24
3.3. Анализ технику броска мяча в корзину баскетболистом в прыжке 29
3.4. Коррекция тренировочного процесса баскетболистов высокой квалификации на основе функциональных показателей 34
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 40
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 41
Купить

Актуальность исследования. За последние годы опубликовано большое число работ, где в той или иной мере рассматриваются вопросы управления тренировочным процессом квалифицированных спортсменов в различных видах спорта. В этих работах показано, что совершенствование структуры и методов управления подготовкой спортсменов, выработка критериев оценки различных сторон подготовленности очень сложны и что для решения проблемы управления не существует готовых рецептов. Использование эмпирического опыта тренера редко дает оптимальные результаты. Высказывается мнение, что для эффективного управления тренировочным процессом необходимо использовать количественную информацию с анализом качественной зависимости спортивного результата от различных характеристик деятельности.
В настоящей работе предпринята попытка выявить значимость основных показателей подготовленности баскетболистов, определяющих успешность их игровой деятельности на различных этапах подготовки к соревнованиям.
Объект исследования. Управление тренировочным и соревновательным процессом.
Предмет исследования. Методика объективной оценки игровой активности баскетболистов.
Гипотеза. Предполагаем, что нами разработанные критерии оценки позволят объективизировать сравнение эффективности игры при разнонаправленном изменении других показателей технической подготовленности, а также использовать его в процессе динамического контроля в серии игр, сопоставлять результаты различных игроков.
Цель исследования. Совершенствование игровой активности баскетболистов.
Задачи исследования:
1. Установить взаимосвязь между двигательной активностью игроков и техникой броска мяча в корзину.
2. Выявить функциональных показателей состояния организма баскетболистов в процессе игры.
3. Экспериментально проверить игровой активности баскетболистов на практике.
Новизна. Прогнозирование состояний спортсмена в процессе выполнения мышечных нагрузок должно быть направлено, прежде всего, на выявление ранних признаков перенапряжения регуляторных систем организма с целью своевременной коррекции физических нагрузок.
Практическая значимость работы. Контроль за спортивными результатами игроков должен проводится для того, чтобы проверить, насколько эффективно протекают тренировочные раздражения, в какой мере они повлияют на спортивный результат, как влияет на уровень отдельных факторов результата. На основании результатов контроля можно точно определить нагрузку для планирования следующего этапа тренировки.
Купить