Исследование эффективности подвижных игр в повышении уровня физической подготовленности детей школьного возраста
|
ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА 1. ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО
ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 8
1.1 Понятие об игровой деятельности, классификация подвижных игр 8
1.2 Влияние подвижных игр на организм школьников 16
ГЛАВА 2. МЕТОДИКА И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 20
2.1 Методика исследования 20
2.2 Методы и организация исследования повышения уровня физической
подготовленности детей 22
ГЛАВА 3. ОБОСНОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ
ПОДВИЖНЫХ ИГР ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ДЕТЕЙ 28
3.1. Оценка эффективности применения подвижных игр для повышения
физической подготовленности младших школьников 28
3.2. Анализ результатов, отображающих уровень физического развития
школьников - участников эксперимента 34
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 42
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 44
ГЛАВА 1. ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО
ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 8
1.1 Понятие об игровой деятельности, классификация подвижных игр 8
1.2 Влияние подвижных игр на организм школьников 16
ГЛАВА 2. МЕТОДИКА И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 20
2.1 Методика исследования 20
2.2 Методы и организация исследования повышения уровня физической
подготовленности детей 22
ГЛАВА 3. ОБОСНОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ
ПОДВИЖНЫХ ИГР ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ДЕТЕЙ 28
3.1. Оценка эффективности применения подвижных игр для повышения
физической подготовленности младших школьников 28
3.2. Анализ результатов, отображающих уровень физического развития
школьников - участников эксперимента 34
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 42
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 44
Актуальность. Подвижные игры - естественный сателлит жизни ребенка, аккумулятор радостных эмоций, обладающий колоссальной силой, являющиеся, по мнению многих специалистов, традиционным и эффективным средством развития физических качеств у детей школьного возраста в педагогическом процессе.
Положение с низким уровнем физической подготовленности учащихся является показателем общероссийского характера проблемы физического воспитания в школах. Физическая подготовленность общепризнанно считается одним из параметров, отражающих качество физического здоровья и уровень двигательной активности подрастающего поколения.
Для решения задачи расширения диапазона моторных возможностей школьников 8-9 лет требуется специальная прицельная работа по развитию физических качеств.
Подвижную игру можно определить, как сознательную, активную двигательную деятельность, ключевой составляющей которой является совершение движений в изменяющихся условиях. Игра является физиологической потребностью ребенка, она составляет основное содержание его жизни. Решение двигательной дилеммы выступает как цель номер один деятельности детей в подвижной игре.
Структура игры регламентируется правилами, четко формулируемыми, которым должны точно следовать все участники игры, определяющими время выполнения двигательных действий. Содержательная сторона подвижных игр отличается доступностью для детей, выразительностью. Подвижная игра вызывает активную работу мысли, развивает физические навыки, стимулирует детский организм осуществить переход на более высокую ступень развития. Исходя из этого, игра признана ведущей деятельностью ребенка.
Стремление к результату - одна из знаковых черт подвижных игр, но исключительный эмоциональный подъем, рожденный в процессе подвижной игры инициирует достижение реального, положительного результата - выигрыша.
На современном этапе предметом исследования научных и практических работников продолжает оставаться проблема подвижной игры, как эффективного средства развития физических качеств у школьников. Благотворное влияние на физическое развитие, формирование физических качеств и двигательных навыков детей, укрепление здоровья, повышение функциональной деятельности организма оказывает двигательная деятельность. Игровая деятельность воспитывает детей и увлекает. Особо важное место в развитии физических качеств: выносливости, силы, быстроты, гибкости, ловкости занимают подвижные игры, являющиеся важным средством воспитания детей [25].
Их основу составляют физические упражнения, движения, выполняя их дети преодолевают много препятствий, стремятся достигнуть конкретной, заранее обозначенной цели. Вследствие большого разнообразия содержания игровой деятельности, подвижные игры можно рассматривать как наиболее эффективный и доступный метод влияния на организм и личность, содействующий решению основных специальных задач физического воспитания [15].
Положительное влияние игровой деятельности сказывается на развитие и укрепление основных групп мышц, что в целом ведет к улучшению здоровья.
Движениям, составляющим подвижные игры, по своему содержанию и форме характерна простота, понятность, естественность, доступность восприятию и реализации. В них играющие тренируются в ходьбе, беге, прыжках, метании и постепенно приобретают опыт основных движений. Картина общей координации движений улучшается, формируется умение целенаправленно владеть своим телом согласно игровым задачам и правилам. Полученный двигательный опыт, и хорошая общая физическая подготовка закладывают необходимые предпосылки для дальнейшей спортивной деятельности [9].
В быстро изменяющихся условиях происходит повторение и улучшение приобретенных умений, навыков, физических качеств - в этом заключается ценность подвижных игр.
Цель исследования - обосновать эффективность подвижных игр, участвующих в подъеме уровня физической подготовленности детей школьного возраста.
Объект исследования - процесс повышения физической подготовленности детей младшего школьного возраста с применением подвижных игр.
Задачи исследования:
1. Выявить значение подвижных игр в физическом воспитании детей МОУ, проведя анализ и обобщение литературных источников.
2. Изучить влияние подвижных игр на организм школьников и определить организационно-методические условия проведения подвижных игр на занятиях физкультуры в МОУ.
3. Экспериментально проверить эффективность предложенных подвижных игр на занятиях физкультуры.
Предмет исследования - подвижная игра как средство развития двигательной активности детей 8-9 летнего возраста.
Гипотеза. Подвижные игры могут быть эффективным средством повышения физической подготовленности детей МОУ в случае систематического использования их на занятиях физической культуры; учета сенситивных периодов развития физических качеств при выборе игр; соответствия содержания подвижных игр задачам занятия.
Новизна исследования:
- разработана и научно аргументирована методика оздоровления и развития специальных физических качеств детей 8-9 лет, занимающихся подвижными играми;
- разработана программа применения комплексов упражнений и подвижных игр, учитывающая уровень физического состояния занимающихся детей;
- определены признаки диагностики и корректировки физического состояния детей 8-9 лет.
Теоретическая значимость. Теоретическое обоснование построения методики развития специальных физических качеств школьников 8-9 лет, занимающихся подвижными играми, основанными на применении комплекса упражнений, направленных на развитие гибкости, ловкости и быстроты.
Практическая значимость. Возможность использования подвижных игр тренерами и учителями физической культуры для занятий с детьми 8-9 лет.
Положение с низким уровнем физической подготовленности учащихся является показателем общероссийского характера проблемы физического воспитания в школах. Физическая подготовленность общепризнанно считается одним из параметров, отражающих качество физического здоровья и уровень двигательной активности подрастающего поколения.
Для решения задачи расширения диапазона моторных возможностей школьников 8-9 лет требуется специальная прицельная работа по развитию физических качеств.
Подвижную игру можно определить, как сознательную, активную двигательную деятельность, ключевой составляющей которой является совершение движений в изменяющихся условиях. Игра является физиологической потребностью ребенка, она составляет основное содержание его жизни. Решение двигательной дилеммы выступает как цель номер один деятельности детей в подвижной игре.
Структура игры регламентируется правилами, четко формулируемыми, которым должны точно следовать все участники игры, определяющими время выполнения двигательных действий. Содержательная сторона подвижных игр отличается доступностью для детей, выразительностью. Подвижная игра вызывает активную работу мысли, развивает физические навыки, стимулирует детский организм осуществить переход на более высокую ступень развития. Исходя из этого, игра признана ведущей деятельностью ребенка.
Стремление к результату - одна из знаковых черт подвижных игр, но исключительный эмоциональный подъем, рожденный в процессе подвижной игры инициирует достижение реального, положительного результата - выигрыша.
На современном этапе предметом исследования научных и практических работников продолжает оставаться проблема подвижной игры, как эффективного средства развития физических качеств у школьников. Благотворное влияние на физическое развитие, формирование физических качеств и двигательных навыков детей, укрепление здоровья, повышение функциональной деятельности организма оказывает двигательная деятельность. Игровая деятельность воспитывает детей и увлекает. Особо важное место в развитии физических качеств: выносливости, силы, быстроты, гибкости, ловкости занимают подвижные игры, являющиеся важным средством воспитания детей [25].
Их основу составляют физические упражнения, движения, выполняя их дети преодолевают много препятствий, стремятся достигнуть конкретной, заранее обозначенной цели. Вследствие большого разнообразия содержания игровой деятельности, подвижные игры можно рассматривать как наиболее эффективный и доступный метод влияния на организм и личность, содействующий решению основных специальных задач физического воспитания [15].
Положительное влияние игровой деятельности сказывается на развитие и укрепление основных групп мышц, что в целом ведет к улучшению здоровья.
Движениям, составляющим подвижные игры, по своему содержанию и форме характерна простота, понятность, естественность, доступность восприятию и реализации. В них играющие тренируются в ходьбе, беге, прыжках, метании и постепенно приобретают опыт основных движений. Картина общей координации движений улучшается, формируется умение целенаправленно владеть своим телом согласно игровым задачам и правилам. Полученный двигательный опыт, и хорошая общая физическая подготовка закладывают необходимые предпосылки для дальнейшей спортивной деятельности [9].
В быстро изменяющихся условиях происходит повторение и улучшение приобретенных умений, навыков, физических качеств - в этом заключается ценность подвижных игр.
Цель исследования - обосновать эффективность подвижных игр, участвующих в подъеме уровня физической подготовленности детей школьного возраста.
Объект исследования - процесс повышения физической подготовленности детей младшего школьного возраста с применением подвижных игр.
Задачи исследования:
1. Выявить значение подвижных игр в физическом воспитании детей МОУ, проведя анализ и обобщение литературных источников.
2. Изучить влияние подвижных игр на организм школьников и определить организационно-методические условия проведения подвижных игр на занятиях физкультуры в МОУ.
3. Экспериментально проверить эффективность предложенных подвижных игр на занятиях физкультуры.
Предмет исследования - подвижная игра как средство развития двигательной активности детей 8-9 летнего возраста.
Гипотеза. Подвижные игры могут быть эффективным средством повышения физической подготовленности детей МОУ в случае систематического использования их на занятиях физической культуры; учета сенситивных периодов развития физических качеств при выборе игр; соответствия содержания подвижных игр задачам занятия.
Новизна исследования:
- разработана и научно аргументирована методика оздоровления и развития специальных физических качеств детей 8-9 лет, занимающихся подвижными играми;
- разработана программа применения комплексов упражнений и подвижных игр, учитывающая уровень физического состояния занимающихся детей;
- определены признаки диагностики и корректировки физического состояния детей 8-9 лет.
Теоретическая значимость. Теоретическое обоснование построения методики развития специальных физических качеств школьников 8-9 лет, занимающихся подвижными играми, основанными на применении комплекса упражнений, направленных на развитие гибкости, ловкости и быстроты.
Практическая значимость. Возможность использования подвижных игр тренерами и учителями физической культуры для занятий с детьми 8-9 лет.
Таким образом, итоги педагогического эксперимента позволяют утверждать, что практика применения подвижных игр в учебно- тренировочном процессе для повышения уровня физической подготовленности учащихся 8-9 летнего возраста является эффективной.
Выявили средние показатели, характеризующие развитие моторных способностей, а также морфофункциональные показатели массы, длины тела и окружности грудной клетки до проведения эксперимента незначительно отличающиеся в контрольной и опытной группах и по завершении эксперимента, когда был установлен превосходящий рост показателей в экспериментальной группе.
Регистрируемые положительные изменения у учащихся экспериментальной группы связаны с применением подвижных игр, благоприятствующих более рациональному подъёму уровня физической подготовленности школьников.
1. В процессе работы, мы определили значение подвижных игр в физическом воспитании школьников;
- определили организационно-методические условия проведения подвижных игр на уроках физкультуры;
- подобрали игры для развития силы, быстроты, ловкости, скоростно-силовых качеств;
- экспериментально проверили эффективность предложенных организационно-методических условий проведения подвижных игр на уроках физкультуры в младших классах.
2. В результате проделанной работы, мы можем утверждать, что подвижные игры могут быть эффективным средством повышения физической подготовленности школьников 8-9 лет при условии:
а) регулярно использовать их на уроках;
б) учитывать сенситивные периоды развития физических качеств;
в) содержание игры будет соответствовать задачам урока.
3. Проанализировав большой объем научно-методической литературы, мы пришли к убеждению: сегодня организационно-содержательные аспекты процесса физического воспитания детей 8-9 летнего возраста в школе не содействуют в должной мере оздоровлению, воспитанию, удовлетворительной физической подготовленности детей и адекватному физическому развитию. Перспектива значительного улучшения здоровье формирующей функции традиционного школьного физического воспитания возможна путем активного применения подвижных игр, когда осуществимо достижение наивысших результатов в развитии и совершенствовании отдельных физических качеств, показателей и морфофункциональных структур.
Практические рекомендации на основании проведенного педагогического исследования:
1. В целях своевременной коррекции уровня физической подготовленности не реже два раза в год проводить обследования учащихся.
2. Руководствоваться полученными данными уровня физической подготовленности в процессе обучения, осуществляя индивидуальный и дифференцированный подход.
3. Использовать разработанные методы и приемы обучения в процессе проведения подвижных игр для воспитания специальных физических качеств.
4. В течение учебного года степень воздействия на ребенка с использованием средств физической культуры меняется. Поощрение усилий ребенка зависят от его физических данных и конституции, материальных средств и от места, занимаемого данным видом деятельности в системе ценностей физической культуры и среды.
Выявили средние показатели, характеризующие развитие моторных способностей, а также морфофункциональные показатели массы, длины тела и окружности грудной клетки до проведения эксперимента незначительно отличающиеся в контрольной и опытной группах и по завершении эксперимента, когда был установлен превосходящий рост показателей в экспериментальной группе.
Регистрируемые положительные изменения у учащихся экспериментальной группы связаны с применением подвижных игр, благоприятствующих более рациональному подъёму уровня физической подготовленности школьников.
1. В процессе работы, мы определили значение подвижных игр в физическом воспитании школьников;
- определили организационно-методические условия проведения подвижных игр на уроках физкультуры;
- подобрали игры для развития силы, быстроты, ловкости, скоростно-силовых качеств;
- экспериментально проверили эффективность предложенных организационно-методических условий проведения подвижных игр на уроках физкультуры в младших классах.
2. В результате проделанной работы, мы можем утверждать, что подвижные игры могут быть эффективным средством повышения физической подготовленности школьников 8-9 лет при условии:
а) регулярно использовать их на уроках;
б) учитывать сенситивные периоды развития физических качеств;
в) содержание игры будет соответствовать задачам урока.
3. Проанализировав большой объем научно-методической литературы, мы пришли к убеждению: сегодня организационно-содержательные аспекты процесса физического воспитания детей 8-9 летнего возраста в школе не содействуют в должной мере оздоровлению, воспитанию, удовлетворительной физической подготовленности детей и адекватному физическому развитию. Перспектива значительного улучшения здоровье формирующей функции традиционного школьного физического воспитания возможна путем активного применения подвижных игр, когда осуществимо достижение наивысших результатов в развитии и совершенствовании отдельных физических качеств, показателей и морфофункциональных структур.
Практические рекомендации на основании проведенного педагогического исследования:
1. В целях своевременной коррекции уровня физической подготовленности не реже два раза в год проводить обследования учащихся.
2. Руководствоваться полученными данными уровня физической подготовленности в процессе обучения, осуществляя индивидуальный и дифференцированный подход.
3. Использовать разработанные методы и приемы обучения в процессе проведения подвижных игр для воспитания специальных физических качеств.
4. В течение учебного года степень воздействия на ребенка с использованием средств физической культуры меняется. Поощрение усилий ребенка зависят от его физических данных и конституции, материальных средств и от места, занимаемого данным видом деятельности в системе ценностей физической культуры и среды.



