Особенности физической подготовки юных шахматистов
|
ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА I. ОБЗОР НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО
ПРОБЛЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 7
1.1. Особенности организации учебно-тренировочного процесса юных
шахматистов 7
1.2. Структура системы многолетней подготовки в шахматах 13
1.3. Физическая подготовка шахматистов 19
Выводы по главе 23
ГЛАВА 11.ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 25
2.1. Задачи исследования 25
2.2. Методы исследования 25
2.3. Организация исследования 26
Выводы по главе 27
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ... 28
3.1. Методика оптимизации физической подготовки юных
шахматистов 28
3.2. Анализ результатов исследования 32
Выводы по главе 40
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 41
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 42
ГЛАВА I. ОБЗОР НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО
ПРОБЛЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 7
1.1. Особенности организации учебно-тренировочного процесса юных
шахматистов 7
1.2. Структура системы многолетней подготовки в шахматах 13
1.3. Физическая подготовка шахматистов 19
Выводы по главе 23
ГЛАВА 11.ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 25
2.1. Задачи исследования 25
2.2. Методы исследования 25
2.3. Организация исследования 26
Выводы по главе 27
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ... 28
3.1. Методика оптимизации физической подготовки юных
шахматистов 28
3.2. Анализ результатов исследования 32
Выводы по главе 40
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 41
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 42
Актуальность. В современном обществе постоянно происходит умножение потока информации, каждые несколько лет он практически, удваивается. Занятия физической культурой и спортом играют важную роль в развитии человеческого организма. Для того чтобы справляться с нагрузками в школе и утомлением после занятий, быть готовым к любым жизненным ситуациям, при этом при этом быть энергичной, интеллектуальной и творческой личностью, детям необходимо уделять больше внимание физическим упражнениям и различным играм.
Федеральный государственный стандарт образования нацеливает специалистов на создание условий развития ребенка, открывающих возможности для позитивной социализации его личностного развития, развития инициативы и творческих способностей на основе сотрудничества со взрослыми и сверстниками в различных видах деятельности.
Игра в шахматы является одной из древнейших игр в мире, имеющая огромное количество поклонников. Исследования, проведенные современными российскими психологами Л.Венгером, В Давыдовым, В.Мухиной и др., свидетельствую о том, что возможности ребенка велики и путем специально организованного обучения можно сформировать у детей такие знания и умения, которые ранее считались доступными лишь детям значительно более старших возрастов.
Спортивная подготовка в шахматах осуществляется так же, как и во всех видах спорта в течение всего года. Современный тренировочный процесс в шахматах имеет достаточное количество нерешенных вопросов, которые оказывают непосредственное влияние на уровень прироста спортивных результатов и спортивного мастерства.
Шахматы - это вид спорта, результатом которого является абстрактно- логическое обыгрывание соперника. Спорт интеллектуальный, физическая подготовка, как одна из составляющих элементов комплексной спортивной подготовки шахматистов, оказывает существенное влияние на рост спортивных результатов не только спортсменов высокой квалификации, но и новичков. Шахматная партия может продолжаться от одного до шести часов, это зависит от квалификации игроков и уровня соревнований. Утомление, как правило, наступает через три часа после начала игры. Результат партии уже зависит от физических и психических кондиций спортсмена помехоустойчивости и состояние здоровья шахматиста.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс подготовки юных шахматистов в детско-юношеских спортивных школах.
Предмет исследования: средства, методы и организационные формы физической подготовки юных шахматистов.
Гипотеза исследования: предполагается, что специально организованные занятия физическими упражнениями и подвижными играми, будут способствовать повышению уровня физической подготовленности юных шахматистов.
Цель исследования: повысить показатели физической подготовленности юных шахматистов на этапе начальной спортивной подготовки.
Задачи исследования:
1. Определить уровень развития физической подготовленности юных шахматистов
2. Разработать методику развития физических качеств юных спортсменов в учебно-тренировочном процессе по шахматам.
3. Экспериментально проверить эффективность разработанной методики.
Научная новизна: разработана методика оптимизации физической подготовки юных шахматистов.
Практическая значимость: методика развития физических качеств юных шахматистов может быть использована в учебно-тренировочном процессе в ДЮСШ по шахматам.
Опытно-экспериментальная работа проводилась на базе МБУДО СДЮШОР № 4 «Шахматы».
Структура бакалаврской работы. Работа состоит из введения, 3 глав, заключения, содержит 3 таблицы, 9 рисунков, список используемой литературы. Основной текст работы изложен на 44 страницах.
Федеральный государственный стандарт образования нацеливает специалистов на создание условий развития ребенка, открывающих возможности для позитивной социализации его личностного развития, развития инициативы и творческих способностей на основе сотрудничества со взрослыми и сверстниками в различных видах деятельности.
Игра в шахматы является одной из древнейших игр в мире, имеющая огромное количество поклонников. Исследования, проведенные современными российскими психологами Л.Венгером, В Давыдовым, В.Мухиной и др., свидетельствую о том, что возможности ребенка велики и путем специально организованного обучения можно сформировать у детей такие знания и умения, которые ранее считались доступными лишь детям значительно более старших возрастов.
Спортивная подготовка в шахматах осуществляется так же, как и во всех видах спорта в течение всего года. Современный тренировочный процесс в шахматах имеет достаточное количество нерешенных вопросов, которые оказывают непосредственное влияние на уровень прироста спортивных результатов и спортивного мастерства.
Шахматы - это вид спорта, результатом которого является абстрактно- логическое обыгрывание соперника. Спорт интеллектуальный, физическая подготовка, как одна из составляющих элементов комплексной спортивной подготовки шахматистов, оказывает существенное влияние на рост спортивных результатов не только спортсменов высокой квалификации, но и новичков. Шахматная партия может продолжаться от одного до шести часов, это зависит от квалификации игроков и уровня соревнований. Утомление, как правило, наступает через три часа после начала игры. Результат партии уже зависит от физических и психических кондиций спортсмена помехоустойчивости и состояние здоровья шахматиста.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс подготовки юных шахматистов в детско-юношеских спортивных школах.
Предмет исследования: средства, методы и организационные формы физической подготовки юных шахматистов.
Гипотеза исследования: предполагается, что специально организованные занятия физическими упражнениями и подвижными играми, будут способствовать повышению уровня физической подготовленности юных шахматистов.
Цель исследования: повысить показатели физической подготовленности юных шахматистов на этапе начальной спортивной подготовки.
Задачи исследования:
1. Определить уровень развития физической подготовленности юных шахматистов
2. Разработать методику развития физических качеств юных спортсменов в учебно-тренировочном процессе по шахматам.
3. Экспериментально проверить эффективность разработанной методики.
Научная новизна: разработана методика оптимизации физической подготовки юных шахматистов.
Практическая значимость: методика развития физических качеств юных шахматистов может быть использована в учебно-тренировочном процессе в ДЮСШ по шахматам.
Опытно-экспериментальная работа проводилась на базе МБУДО СДЮШОР № 4 «Шахматы».
Структура бакалаврской работы. Работа состоит из введения, 3 глав, заключения, содержит 3 таблицы, 9 рисунков, список используемой литературы. Основной текст работы изложен на 44 страницах.
В заключение проведенной исследовательской работы мы пришли к следующим выводам:
1. На основании изученных нами литературных источников мы выявили методические приемы, применяемые при развитии и совершенствовании двигательных способностей в видах спорта, где происходит абстрактно-логическое обыгрывание соперника.
2. Шахматы, отличаются от других видов спорта, для большинства которых характерна двигательная активность, тем, что это единоборство двух интеллектов. Этим обусловлена вся подготовка в этом древнем виде спорта. Центральным звеном подготовки шахматистов является специализированная умственная подготовка. Что касается физической подготовки, с ее помощью решаются задачи общего характера, направленные на формирование и укрепления здоровья. Игра в шахматы имеет гиподинамический характер, приводящий к застойным явлениям в различных частях тела, нарушению кровообращения, ухудшению общего состояния, утомляемости, поэтому физические упражнения необходимы для снятия статического напряжения, отдыха, переключения внимания и расслабления. Таким образом, можно говорить о тесной связи двух видов деятельности в шахматах, умственной и физической [3,5,6,7].
3. Проанализировав прирост результатов физической подготовленности юных шахматистов, мы можем сделать вывод, что включение и использование в тренировочном процессе шахматистов специальных физических упражнений, повысило показатели физической подготовленности экспериментальной группы. В результате проведенной экспериментальной работы подтверждается гипотеза о том, что специально организованные занятия физическими упражнениями, будут способствовать повышению уровня физической подготовленности юных шахматистов.
1. На основании изученных нами литературных источников мы выявили методические приемы, применяемые при развитии и совершенствовании двигательных способностей в видах спорта, где происходит абстрактно-логическое обыгрывание соперника.
2. Шахматы, отличаются от других видов спорта, для большинства которых характерна двигательная активность, тем, что это единоборство двух интеллектов. Этим обусловлена вся подготовка в этом древнем виде спорта. Центральным звеном подготовки шахматистов является специализированная умственная подготовка. Что касается физической подготовки, с ее помощью решаются задачи общего характера, направленные на формирование и укрепления здоровья. Игра в шахматы имеет гиподинамический характер, приводящий к застойным явлениям в различных частях тела, нарушению кровообращения, ухудшению общего состояния, утомляемости, поэтому физические упражнения необходимы для снятия статического напряжения, отдыха, переключения внимания и расслабления. Таким образом, можно говорить о тесной связи двух видов деятельности в шахматах, умственной и физической [3,5,6,7].
3. Проанализировав прирост результатов физической подготовленности юных шахматистов, мы можем сделать вывод, что включение и использование в тренировочном процессе шахматистов специальных физических упражнений, повысило показатели физической подготовленности экспериментальной группы. В результате проведенной экспериментальной работы подтверждается гипотеза о том, что специально организованные занятия физическими упражнениями, будут способствовать повышению уровня физической подготовленности юных шахматистов.
Подобные работы
- ИССЛЕДОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ И СВОЙСТВ ВНИМАНИЯ ДЕТЕЙ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ШАХМАТАМИ
Магистерская диссертация, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 4915 р. Год сдачи: 2018 - РАЗВИТИЕ МЫШЛЕНИЯ И ВНИМАНИЯ У ШАХМАТИСТОВ
11 - 12 ЛЕТ
Бакалаврская работа, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 3800 р. Год сдачи: 2018 - Состояние физического развития и физической подготовленности детей групп начальной подготовки, занимающихся в ДЮСШ
Дипломные работы, ВКР, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 4300 р. Год сдачи: 2020 - ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ ЗАНИМАЮЩИХСЯ ИНТЕЛЕКТУАЛЬНЫМИ ВИДАМИ СПОРТА, МЕТОДАМИ АРТ-ТЕРАПИИ
Магистерская диссертация, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4900 р. Год сдачи: 2018 - Оптимизация соревновательной эмоциональной устойчивости юных спортсменов (на примере стрелкового спорта)
Диссертации (РГБ), психология. Язык работы: Русский. Цена: 500 р. Год сдачи: 2002 - Дифференцированный подход к подготовке спортсменов -ориентировщиков на основе психофизиологического состояния
Магистерская диссертация, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4650 р. Год сдачи: 2017 - Шахматный тренинг в физическом воспитании обучающихся в начальных классах общеобразовательной школы с заболеванием опорно-двигательного аппарата
Дипломные работы, ВКР, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4325 р. Год сдачи: 2020 - Развитие наглядно-образного мышления в процессе обучения детей с ограниченными возможностями здоровья
Дипломные работы, ВКР, психология. Язык работы: Русский. Цена: 4215 р. Год сдачи: 2017