Помощь студентам в учебе
Учебно-методический материал.
Предоставляется в ознакомительных и исследовательских целях
Предоставляется в ознакомительных и исследовательских целях
📄 Образец работы №117177
Особенности физической подготовки танцоров в хип-хопе (Колледж физической культуры и спорта «Cпарта» (г. Москва))
Материал размещён в информационных целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки
Тип работы
Курсовые работы
Предмет
физическая культура
Объем
26 листов
Год подготовки
2021
Просмотров
58
500
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
📋 Содержание (образец)
Есть приложения.
Введение 3
Глава 1. Особенности физической подготовки танцоров в хип-хопе 4
1.1. Характеристика различных стилей в хип-хопе 4
1.2 Физические качества танцоров в хип-хопе 7
1.3. Особенности координационных способностей у танцоров в хип-хопе 9
Глава 2. Методы и организация исследования 14
2.1. Методы исследования 14
Глава 3. Экспериментальная методика. 18
3.1. Содержание экспериментальной методики 18
Заключение 20
Список использованных источников 21
Приложения 24
Приложение 1 24
Приложение 2 26
Введение 3
Глава 1. Особенности физической подготовки танцоров в хип-хопе 4
1.1. Характеристика различных стилей в хип-хопе 4
1.2 Физические качества танцоров в хип-хопе 7
1.3. Особенности координационных способностей у танцоров в хип-хопе 9
Глава 2. Методы и организация исследования 14
2.1. Методы исследования 14
Глава 3. Экспериментальная методика. 18
3.1. Содержание экспериментальной методики 18
Заключение 20
Список использованных источников 21
Приложения 24
Приложение 1 24
Приложение 2 26
📖 Введение (образец)
Спортивные танцы — это сложно-координационный вид спорта, связанный с искусством выразительного движения. После того, как они были признаны видом спорта и получили приставку спортивные, вопрос развития спортивно-технического мастерства юных танцоров, как одного из компонентов общей системы подготовки, активно обсуждается среди теоретиков и практиков.
Актуальность в том, что стремительное развитие спортивных танцев, жесткая конкуренция даже среди юных танцоров предъявляют высокие требования к уровню подготовке спортсменов.
Проблема исследования заключается в том, что определенные аспекты темы изучены не в полной мере и в доступной литературе нет исследований по уличным танцам.
Объект исследования - физическая подготовка танцоров в хип-хопе.
Предмет исследования – средства развития физических качеств танцоров в хип-хопе.
Цель исследования – разработать оптимальные средства развития физических качеств для повышения уровня подготовленности танцоров в хип-хопе.
Гипотеза исследования – предполагается, что включение современных средств для развития физических качеств будет способствовать совершенствованию техники выполнения движения танцоров в хип-хопе.
Задачи исследования:
1 - изучить научно-методическую литературу и определить особенности физической подготовки танцоров в хип-хопе.
2 - определить наиболее важные физические качества у танцоров
3 - выявить эффективные средства развития физических качеств у танцоров в хип-хопе
Актуальность в том, что стремительное развитие спортивных танцев, жесткая конкуренция даже среди юных танцоров предъявляют высокие требования к уровню подготовке спортсменов.
Проблема исследования заключается в том, что определенные аспекты темы изучены не в полной мере и в доступной литературе нет исследований по уличным танцам.
Объект исследования - физическая подготовка танцоров в хип-хопе.
Предмет исследования – средства развития физических качеств танцоров в хип-хопе.
Цель исследования – разработать оптимальные средства развития физических качеств для повышения уровня подготовленности танцоров в хип-хопе.
Гипотеза исследования – предполагается, что включение современных средств для развития физических качеств будет способствовать совершенствованию техники выполнения движения танцоров в хип-хопе.
Задачи исследования:
1 - изучить научно-методическую литературу и определить особенности физической подготовки танцоров в хип-хопе.
2 - определить наиболее важные физические качества у танцоров
3 - выявить эффективные средства развития физических качеств у танцоров в хип-хопе
✅ Заключение (образец)
1. В ходе работы проведен анализ научно-методической литературы, изучена специфика современных танцевальных коллективов и определены особенности физической подготовки танцоров в хип-хопе.
Наиболее важным физическим качество у танцоров в хип-хоп культуре является координация. Координационные способности, во-первых, это способность строить целостные двигательные акты, кроме того, способность преобразовывать выработанные формы действий или переключаться от одних к другим, соответственно, меняющимся условиям. Развитие координационных способностей требует систематичности.
2. Основные виды координации, которые необходимы танцорам в хип-хопе: способность к сохранению устойчивости позы, способность к музыкально-ритмической координации, способность к зрительно-моторному воспроизведению, способность к согласованию движений в пространстве и во времени.
3. Основными средствами для развития координационных способностей у танцоров в хип-хопе являются: физические упражнения повышенной координационной сложности, содержащие элементы новизны; применение быстрой смены положений (сесть, лечь), необычных исходных положений (бег из положения стоя, на коленях), изменение темпа или скорости движений, введение различной последовательности элементов, различных ритмических комбинаций, смена способов выполнения упражнений: прыжки на одной или двух ногах, с поворотом.
Наиболее важным физическим качество у танцоров в хип-хоп культуре является координация. Координационные способности, во-первых, это способность строить целостные двигательные акты, кроме того, способность преобразовывать выработанные формы действий или переключаться от одних к другим, соответственно, меняющимся условиям. Развитие координационных способностей требует систематичности.
2. Основные виды координации, которые необходимы танцорам в хип-хопе: способность к сохранению устойчивости позы, способность к музыкально-ритмической координации, способность к зрительно-моторному воспроизведению, способность к согласованию движений в пространстве и во времени.
3. Основными средствами для развития координационных способностей у танцоров в хип-хопе являются: физические упражнения повышенной координационной сложности, содержащие элементы новизны; применение быстрой смены положений (сесть, лечь), необычных исходных положений (бег из положения стоя, на коленях), изменение темпа или скорости движений, введение различной последовательности элементов, различных ритмических комбинаций, смена способов выполнения упражнений: прыжки на одной или двух ногах, с поворотом.
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы (образец)
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем на протяжении 30 минут после оплаты.