Аннотация 2
ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТРЕНИРОВКИ ЮНЫХ ХОККЕИСТОВ 6
1.1. Физиологические особенности адаптивных реакций у хоккеистов 13-14 лет и их реализация в условиях соревновательной деятельности 6
1.2. Аэробные упражнения и их влияние на организм юных спортсменов 9
1.3. Анаэробные упражнения и их влияние на организм юных спортсменов 12
1.4. Технико-тактическая подготовка юных хоккеистов 14
1.5. Соревновательная деятельность юных хоккеистов 15
ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 19
2.1. Методы исследования 19
2.2. Организация исследования 21
ГЛАВА III. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 25
3.1. Построение базовой подготовки в хоккейных командах 25
3.2. Педагогическое тестирование в контрольной и экспериментальной группах 29
3.3. Медико-биологическое тестирование юных хоккеистов 31
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 35
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 36
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 37
ПРИЛОЖЕНИЯ 42
Актуальность исследования. В последние годы, как показывает практический опыт работы отечественных и зарубежных специалистов, вопросам соревновательной деятельности хоккеистов 13-14 лет уделяется самое пристальное внимание. Соревновательная деятельность является важным результирующим показателем процесса спортивной подготовки. Многолетняя подготовка юного хоккеиста включает в себя несколько этапов, одним из которых является этап начальной специализации. На этом этапе подготовки закладываются возможности спортсмена к достижению высоких спортивных результатов и формируются способности к перенесению организмом больших соревновательных нагрузок. В связи с этим, особую актуальность приобретает вопрос о наиболее оптимальных и эффективных средствах подготовки юных спортсменов. Возможно, наиболее успешным решением этой задачи является применение более разнообразной соревновательной деятельности на этапе начальной специализации, теоретические принципы которой, на данный момент не достаточно освещены в литературе. Исследование особенностей соревновательной деятельности может оказать помощь тренерам при подготовке юных хоккеистов, и способствовать достижению спортсменами максимальных спортивных результатов в дальнейшем.
Для успешной реализации заложенной тренированности в подготовительном периоде решающее значение имеет построение соревновательной деятельности. Данная работа предлагает анализ соревновательной деятельности двадцати юношей 13 - 14 лет на этапе начальной специализации.
Цель исследования: Исследовать особенности соревновательной деятельности юных хоккеистов на этапе начальной специализации.
Объект исследования: соревновательная деятельность юных хоккеистов на этапе начальной специализации.
Предмет исследования: процесс соревновательных нагрузок юных хоккеистов.
Рабочая гипотеза: мы предполагаем, что разносторонняя соревновательная деятельность юных хоккеисты позволит им успешнее выступать на основных соревнованиях и повысит функциональные возможности организма.
Задачи исследования:
1. Выполнить теоретический анализ соревновательной деятельности на этапе начальной специализации в хоккее.
2. Исследовать взаимосвязь данных медико-биологического обследования и выполнения соревновательных нагрузок.
Методы исследования:
1. Анализ научно-методической литературы.
2. Педагогическое наблюдение.
3. Педагогическое тестирование.
4. Анализ документов учебно-тренировочного процесса.
5. Методы функциональной диагностики.
6. Методы математической статистики.
Новизна исследования: эффективность разносторонней соревновательной деятельности на начальном этапе подготовки юных хоккеистов обеспечивает их успешное выступление на соревнованиях, и повышает уровень функциональных возможностей организма.
Гипотеза - исследование структуры физической подготовки позволит определить направленность вносимых тренером корректировок в физическую подготовку и её влияние на эффективность игровой деятельности.
1. Анализ научно-методической литературы выявил недостаток исследований соревновательной деятельности юных хоккеистов на этапе начальной специализации.
2. При исследовании взаимосвязи данных медико-биологического обследования и выполнения соревновательных нагрузок нами было установлено, что у юных хоккеистов, соревновательная деятельность которых была наиболее разнообразна, был выявлен достоверный прирост по функциональным показателям ЖЕЛ и пробы Руфье-Диксона.
3. Проведённое нами исследование доказало, что на этапе начальной специализации участие в соревнованиях оказывает стимулирующее влияние на функциональное состояние юного спортсмена, а также способствует развитию специальной выносливости.
4. Разнообразная соревновательная деятельность имеет большое значение на этапе начальной специализации юных хоккеистов, так как позволяет избежать ранней специализации, форсирования подготовки и способствует выявлению предрасположенности юного спортсмена к выступлению на тех или иных соревнованиях.
