Развитие координационных способностей девочек младшего школьного возраста, занимающихся художественной гимнастикой

Введение 4
Глава 1 Теоретические основы развития координационных способностей юных гимнасток на этапе начальной подготовки 7
1.1 Специфика современной художественной гимнастики и её роль в
развитии детского организма 7
1.2 Особенности развития координационных способностей юных
гимнасток 15
1.3 Средства и методы развития координационных способностей
юных гимнасток 23
Глава 2 Методы и организация исследования 27
2.1 Методы исследования 27
2.2 Организация исследования 30
Глава 3 Результаты исследования и их обсуждение 32
3.1 Обоснование средств развития координационных способностей
юных гимнасток 32
3.2 Исследование развития координационных способностей и общей
физической подготовленности гимнасток 8-9 лет 40
Заключение 45
Список используемой литературы 47
Купить

Актуальность исследования. Среди множества видов спорта художественная гимнастика - это отдельно стоящий вид спорта, включающий в себя упражнения со спортивной направленностью, представляющий симбиоз классического танца, танцевального и циркового искусства. Она развивает у занимающихся этим видом спорта пластичность движений, воспитывает женственность и культуру движений. Художественную гимнастику отличает тесная связь с музыкой, красота и грациозность движений. В.А. Якубчик пишет: «...такой вид спорта, как художественная гимнастика, включает в себя своеобразную комбинацию атлетизма с аристократичностью и музыкой. Тем не менее, за изяществом и грацией гимнасток замаскирован беспощадный обучающий режим. Безусловно, регулярные занятия художественной гимнастикой укрепляют иммунную систему, мышцы, суставы» [23, с. 130].
Значение координационных способностей для художественной гимнастики, являющихся основой физической подготовки юных спортсменок, неоспоримо, так как современные движения стали очень сложными, появилось немало новых элементов и соединений, исполнение которых требует спортивного мастерства, повысились требования к владению и проявлению хорошей координации движений. Большое значение имеет высокий уровень технической стороны подготовки юных гимнасток, проявляющийся в координированной работе с предметами при выполнении сложных элементов. Комплексы упражнений, применяемые на занятиях должны быть многофункциональны, то есть способствовать развитию координационных способностей гимнасток и совершенствовать технику владения предметами.
В наши дни перед педагогами и тренерами стоит задача совершенствования координации движений спортсменок в художественной гимнастике и подъём её на высокий уровень. Решение этой непростой задачи лежит в плоскости поиска новых форм, позволяющих эффективно и ускоренно научить юных спортсменок управлять своими движениями, разработки уникального эффективного комплекса физических упражнений специфической направленности, способного поставить координацию движений на принципиально новую высокую ступень.
Теоретической базой исследования являлись:
- концептуальных положений теории и методики физического
воспитания Б.А. Ашмарина, В.И. Ляха, Л.П. Матвеева, В.Н. Платонова;
- теоретические положения о сущности основных двигательных
координаций и подходах к их развитию А.А. Гужаловского, В.А. Александровой, Ю.Н. Сериковой, А.Ю. Нечаевой, А.Р. Галеева;
- концепции о методике физической подготовки в художественной гимнастике Л.А. Карпенко, О.Г. Румба, Л.А. Коноваловой, И.А. Винер-Усмановой, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведевой;
- научные основы и построение тренировки В.Б. Иссурина.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс гимнасток младшего школьного возраста на этапе начальной подготовки.
Предмет исследования: изучение и применение специальных средств, методов, направленных на развитие координационных способностей девочек, младшего школьного возраста, занимающихся художественной гимнастикой.
Цель исследования: развитие координационных способностей у начинающих гимнасток на этапе начальной подготовки с помощью специальных физических упражнений.
Задачи исследования:
- Определить значение развитости координационных способностей для достижения спортивных результатов.
- Установить уровень развития координационных способностей девочек младшего школьного возраста, занимающихся художественной гимнастикой.
- Разработать и экспериментально апробировать комплексы специальных физических упражнений, способствующих эффективному развитию координационных способностей юных гимнасток.
Гипотеза исследования: предполагалось, что развитие координационных способностей будет протекать успешно и в короткие сроки при внедрении специальных комплексов упражнений в тренировочный процесс юных гимнасток.
Методы исследования:
- теоретический анализ специальной научной литературы,
- педагогическое наблюдение,
- тестирование,
- педагогический эксперимент,
- метод математической статистики.
Экспериментальная база исследования: МБОУДО «Центр Гранит».
Новизна работы: разработаны комплексы специальных физических упражнений, позволяющие поднять на более высокую ступень развития координационные способности юных гимнасток.
Практическая значимость: комплексы специальных физических упражнений и результаты педагогического исследования предложены для внедрения в учебно-тренировочную практику подготовки юных гимнасток начальной подготовки и могут быть использованы при составлении программно-методических документов для ДЮСШ.

Купить