Тема: Влияние занятий туризмом на развитие физических качеств у юношей 15-16 лет

Актуальность темы. В последнее время акцентируется внимание на необходимость формирования здорового образа жизни у современного подрастающего поколения. Это связано с тем, что в течение недели у старшеклассников по расписанию в школе ставится большое количество уроков не связанных с двигательной активностью, им приходится много времени тратить на выполнение домашних заданий дома, на подготовку к сдаче единого государственного экзамена в 11-ом классе. Кроме всего перечисленного большинство детей, в том числе и старшеклассники, проводят время за компьютерами, планшетами, телефонами и т.п. Многие старшеклассники, к сожалению, в силу разных причин уже не занимаются в спортивных секциях. А это все влечет за собой уменьшение двигательной активности у подрастающего поколения.
По школьной программе проводятся уроки по физической культуре. Однако на занятия по физической культуре отводится в среднем 2-3 часа в неделю. Как подсчитали специалисты, двигательная активность при таком количестве часов, составляет лишь 11 % от необходимой нормы, связанной с потребностью организма. Поэтому возникает потребность и необходимость привлечения старшеклассников к систематическим занятиям различным видам двигательной активности. Среди таких видов, предлагаем рассмотреть туризм. Туризмом можно заниматься в любом возрасте и он является одним из важных средств по организации досуга старшеклассников, способствует укреплению и улучшению состояния здоровья, развитию двигательных качеств и способностей, продлению долголетия.
Ещё в конце восьмидесятых годов двадцатого столетия Ганопольский В.И., Безносиков Е.Я., Булатов В.Г. в книге «Туризм и спортивное ориентирование, писали, что «Туризм, как средство физического воспитания характеризуется естественной прикладностью. Он включает разнообразные по форме и содержанию двигательные действия по рациональному преодолению значительных расстояний в малонаселенной местности, выполняемых в естественных условиях коллективными усилиями» [Ганопольский В.И., Безносиков Е.Я., Булатов В.Г., 1987].
Туризм является мощным средством гармоничного развития подростков и юношей, который реализуется через активный отдых и общественно полезный труд (поход, путешествия, экскурсия).
В связи с выше сказанным, мы определили актуальность нашего исследования.
Гипотеза: предполагается, что дополнительные занятия туризмом будут способствовать развитию двигательных качеств у юношей 15-16 лет.
Объект: организационно-педагогический процесс дополнительных занятий по туризму в рамках физического воспитания старшеклассников в системе общеобразовательной школы.
Предмет: средства туризма, направленные на развитие двигательных качеств у юношей 15-16 лет, занимающихся туризмом.
Цель: определение влияния средств туризма на развитие двигательных качеств у юношей 15-16 лет.
Задачи:
1. Определить показатели уровня развития двигательных качеств у юношей 15-16 лет.
2. Экспериментально обосновать влияние дополнительных учебно - тренировочных занятий туризмом на развитие двигательных качеств у юношей 15-16 лет.
Практическая значимость. Полученные результаты в ходе проведения педагогического исследования будут полезны специалистам в сфере физической культуры и спорта, а также инструкторам, педагогам, тренерам по использованию средств туризма с целью улучшения двигательных качеств у занимающихся.
Купить

В заключение педагогического исследования мы пришли к следующим выводам:
1. Констатирующее педагогическое исследование двигательных качеств у юношей 15-16 лет экспериментальной группы (ЭГ) и контрольной группы (КГ) показало, что между их средними показателями, характеризующими развитие физических качеств, достоверных различий нет.
2. Выявили достоверное улучшение (p<0,05) показателей, характеризующих уровень развития физических качеств у юношей 15-16 лет в ходе педагогического эксперимента в ЭГ.
3. Выявили достоверный прирост (p<0,05) по всем исследуемым физическим качествам у юношей 15-16 лет экспериментальной группы. У контрольной группы достоверный прирост выявили только по тесту «Наклон вперед из положения сидя, см»
4. Доказали эффективность влияния дополнительных занятий по туризму на уровень развития физических качеств у юношей 15-16 лет экспериментальной группы.
Купить