Изучение стрессоустойчивости супругов и конфликтности в их взаимоотношениях
|
Введение 3
Глава 1 Теоретический анализ проблемы стресса и стрессоустойчивости личности. Влияние стресса на супружеские отношения и конфликтность взаимоотношений супругов 8
1.1. Понимание стресса в отечественной и зарубежной психологии. Научные исследования стресса g
1.2 Стрессоустойчивость как фактор регуляции и самоконтроля
личности 20
1.3 Супружеские отношения и факторы, влияющие на
конфликтность их взаимоотношений. Стресс и конфликты в паре 30
Глава 2. Эмпирическое исследование стрессоустойчивости супругов и конфликтности в их взаимоотношениях 46
2.1 Организация и методы исследования 46
2.2 Эмпирическое изучение стрессоустойчивости личности
супругов и конфликтов в их взаимоотношениях 49
2.3 Изучение специфики связи стрессоустойчивости супругов и
конфликтности в их взаимоотношениях 64
Заключение 73
Список используемой литературы 79
Глава 1 Теоретический анализ проблемы стресса и стрессоустойчивости личности. Влияние стресса на супружеские отношения и конфликтность взаимоотношений супругов 8
1.1. Понимание стресса в отечественной и зарубежной психологии. Научные исследования стресса g
1.2 Стрессоустойчивость как фактор регуляции и самоконтроля
личности 20
1.3 Супружеские отношения и факторы, влияющие на
конфликтность их взаимоотношений. Стресс и конфликты в паре 30
Глава 2. Эмпирическое исследование стрессоустойчивости супругов и конфликтности в их взаимоотношениях 46
2.1 Организация и методы исследования 46
2.2 Эмпирическое изучение стрессоустойчивости личности
супругов и конфликтов в их взаимоотношениях 49
2.3 Изучение специфики связи стрессоустойчивости супругов и
конфликтности в их взаимоотношениях 64
Заключение 73
Список используемой литературы 79
Актуальность проблемы. Стресс, испытываемый человеком в современных условиях жизни и все нарастающий в последнее десятилетие, выдвигает проблему изучения минимизации его разрушительного воздействия на организм, психику и деятельность человека на передний план.
Еще в первое десятилетие XXI века ВОЗ категоризировал состояние стресса как «всемирную эпидемию», а за последние три года ситуация еще более ухудшилась в связи пандемией коронавируса, который не только явился фактором, угрожающим жизни и здоровью человека, но и обострил ряд социально-экономических проблем, которые приходилось личности разрешать в необычных условиях и при объективно ограниченных вариантах выборов.
Особенно негативно истощение личности в следствие воздействия долговременных стресс-факторов влияет на систему ее отношений со значимыми близкими, в частности на семью и супружеские отношения. Семья, являясь сама по себе сложной динамической многофункциональной системой с большим количеством задач, каждая из которых равно приоритетна, зачастую становится источником стресса, нарушая функционирование и преграждая развитие как личности, так и всей семьи. Неустойчивость социальной жизни усугубляет негативные состояния личности, что для семьи и супружеских отношений становится чревато не только нарушением благополучия, но и качеством отношений. В этом ракурсе подтверждением факта негативного влияния стресса на состояние, поведение, деятельность и систему отношений человека является увеличивающееся количество разводов супружеских пар, и проявившаяся не так давно тенденция избегать заключения брачных отношений у современной молодежи.
Проблема исследования. Актуальность существующей в социуме ситуации, описанная нами, определяет проблему нашего исследования, заключающуюся в необходимости изучения механизмов и факторов. обеспечивающих устойчивость человека к стрессу и выделение преимуществ стрессоустойчивости для предотвращения неконструктивной самореализации личности во всех сферах жизнедеятельности и отношений.
Противоречия:
- несмотря на изученность проблемы стресса, его специфики, механизмов воздействия, динамики развития, все еще недостаточно четко выделены и сформулированы качества стресс-факторов и условия, в комплексе способные запустить постстрессовые расстройства личности, дистресс и неврозоподобные состояния;
- не смотря на значимость проблемы толерантности к стрессу и ее относительную изученность в практико-ориентированных подходах, направленных непосредственно на развитие стрессоустойчивости, все еще недостаточно четко выделены доминирующие факторы, обуславливающие стрессоустойчивость личности;
- при всей изученности проблемы супружеских отношений и установленной в науке их стрессогенности, все еще недостаточно выделено значение стрессоустойчивости личности супругов на их способность развивать конструктивные отношения и продуктивно решать актуальные задачи семьи.
Цель исследования - изучение стрессоустойчивости супругов и конфликтности их взаимоотношений.
Объект - стрессоустойчивость супругов.
Предмет - стрессоустойчивость супругов и конфликтность их взаимоотношений.
Гипотеза - мы предполагаем, что стрессоустойчивость личности, обеспечивающая толерантность человека к стрессу и препятствующая развитию дистрессовых состояний, характеризующихся высоким уровнем физического, психического и психоэмоционального истощения, будет положительно влиять и на систему супружеских отношений, минимизируя конфликтность этих отношений и определяя применение супругами конструктивных стратегий взаимодействия при разрешении возникающих конфликтов.
Для достижения цели нами были поставлены следующие задачи:
1. Провести теоретический анализ проблемы стресса и стрессоустойчивости и ее влияния на взаимоотношении супругов.
2. Выполнить эмпирическое исследование стрессоустойчивости супругов и выделить специфику разрешения конфликтов в паре.
4. Проанализировать полученные результаты и сделать выводы о выявленных тенденциях.
Методы и методики исследования и анализа данных:
1. Метод теоретического анализа.
2. Метод анкетирования.
3. Психодиагностические методы и методики:
- тест самооценки стрессоустойчивости, авторы С. Коухен, Г. Виллиансон;
- тест «Самооценка конфликтности», автор В.Ф. Ряховский;
- тест описания поведения К. Томаса, адаптация Н.В. Гришиной.
4. Метод количественного и качественного анализа.
Методологическим основанием исследования явились биогенетический подход к стрессу и стрессоустойчивости Г. Селье, интегративный подход к проблеме стресса, когнитивная концепция стресса Р. Лазаруса, а также системная модель коммуникаций в семье В. Сатир, конфликтный подход к супружеским отношениям Д. Уайли.
Теоретическая значимость исследования представлена обобщением научно-теоретических взглядов на проблему стресса и стрессоустойчивости, выделение механизмов и факторов стрессоустойчивости, а также систематизацией данных о стрессогенности супружеских отношений, конфликтности в паре как признаке наличия противоречий или нервно-психического истощения личности супругов.
Практическая значимость работы представлена получением данных о значимости стрессоустойчивости личности для качества и благополучия супружеских отношений, а также для конструктивного разрешения противоречий и конфликтов в паре.
Новизна исследования заключается в постановке вопроса о значении стрессоустойчивости для предотвращения истощения, дистресса в ситуациях стресса и ее роли для поддержания физического и психического здоровья, психоэмоционального баланса и продуктивности личности в межличностных отношениях, общении и деятельности.
Научность и достоверность результатов достигалась применением в исследовании методов теоретического анализа, валидных и достоверных психодиагностических методов сбора психологической информации, целесообразных и целенаправленных, а также объективных методов количественной и качественной обработки полученных данных.
Апробация результатов работы проводилась по ходу как теоретического, так и эмпирического исследования, отчеты о результатах которого были представлены в докладах, тезисах и статьях на научно-практических конференциях.
Опытно-экспериментальная база исследования
Исследование было организовано и проведено в онлайн формате с супружескими парами, пожелавшими принять участие в исследовании стрессоустойчивости. Исследование проводилось на базе социальной сети «ВКонтакте».
Личное участие автора заключается в организации теоретического и практико-прикладного исследования по проблеме стрессоустойчивости личности и связи этого феномена с конфликтами и их разрешением в рамках супружеских отношений. Также автором реализован план эмпирического исследования, в ходе которого были собраны, обработаны и интерпретированы данные, и сделаны выводы исследования.
На защиту выносятся следующие положения:
- стресс как ответ организма на ситуационные стрессоры, т.е., условия, по силе превышающие типичные и определяемые как угрожающие, выраженный в нарушении гомеостатических процессов и возбуждении, направленном на преодоление воздействия, оказывает деструктивное влияние на физическое и психическое здоровье личности, а также на ее продуктивность и качество жизни в целом;
- стрессоустойчивость, как индивидуально-типологическая невосприимчивость к воздействию стресса и комплекс личностных способностей, обеспечивающих направленные действия на совладание со стрессом, может формироваться как навык, позволяющий личности осознанно и конструктивно сопротивляться разрушающему воздействию стресса на организм и психику;
- стрессоустойчивость, как способность сохранять работоспособность и продуктивность при воздействии стресс-факторов, не только положительно влияет на выбор конструктивного поведения и стратегий разрешения конфликтов, но и противодействует развитию внутриличностных условий для развития общей агрессивности, враждебности и конфликтности личности супругов.
Структура и объем магистерской диссертации. Работа состоит из введения, двух глав, заключения, содержит 15 рисунков, 11 таблиц, список используемой литературы (84 источника). Основной текст работы изложен на 85 страницах.
Еще в первое десятилетие XXI века ВОЗ категоризировал состояние стресса как «всемирную эпидемию», а за последние три года ситуация еще более ухудшилась в связи пандемией коронавируса, который не только явился фактором, угрожающим жизни и здоровью человека, но и обострил ряд социально-экономических проблем, которые приходилось личности разрешать в необычных условиях и при объективно ограниченных вариантах выборов.
Особенно негативно истощение личности в следствие воздействия долговременных стресс-факторов влияет на систему ее отношений со значимыми близкими, в частности на семью и супружеские отношения. Семья, являясь сама по себе сложной динамической многофункциональной системой с большим количеством задач, каждая из которых равно приоритетна, зачастую становится источником стресса, нарушая функционирование и преграждая развитие как личности, так и всей семьи. Неустойчивость социальной жизни усугубляет негативные состояния личности, что для семьи и супружеских отношений становится чревато не только нарушением благополучия, но и качеством отношений. В этом ракурсе подтверждением факта негативного влияния стресса на состояние, поведение, деятельность и систему отношений человека является увеличивающееся количество разводов супружеских пар, и проявившаяся не так давно тенденция избегать заключения брачных отношений у современной молодежи.
Проблема исследования. Актуальность существующей в социуме ситуации, описанная нами, определяет проблему нашего исследования, заключающуюся в необходимости изучения механизмов и факторов. обеспечивающих устойчивость человека к стрессу и выделение преимуществ стрессоустойчивости для предотвращения неконструктивной самореализации личности во всех сферах жизнедеятельности и отношений.
Противоречия:
- несмотря на изученность проблемы стресса, его специфики, механизмов воздействия, динамики развития, все еще недостаточно четко выделены и сформулированы качества стресс-факторов и условия, в комплексе способные запустить постстрессовые расстройства личности, дистресс и неврозоподобные состояния;
- не смотря на значимость проблемы толерантности к стрессу и ее относительную изученность в практико-ориентированных подходах, направленных непосредственно на развитие стрессоустойчивости, все еще недостаточно четко выделены доминирующие факторы, обуславливающие стрессоустойчивость личности;
- при всей изученности проблемы супружеских отношений и установленной в науке их стрессогенности, все еще недостаточно выделено значение стрессоустойчивости личности супругов на их способность развивать конструктивные отношения и продуктивно решать актуальные задачи семьи.
Цель исследования - изучение стрессоустойчивости супругов и конфликтности их взаимоотношений.
Объект - стрессоустойчивость супругов.
Предмет - стрессоустойчивость супругов и конфликтность их взаимоотношений.
Гипотеза - мы предполагаем, что стрессоустойчивость личности, обеспечивающая толерантность человека к стрессу и препятствующая развитию дистрессовых состояний, характеризующихся высоким уровнем физического, психического и психоэмоционального истощения, будет положительно влиять и на систему супружеских отношений, минимизируя конфликтность этих отношений и определяя применение супругами конструктивных стратегий взаимодействия при разрешении возникающих конфликтов.
Для достижения цели нами были поставлены следующие задачи:
1. Провести теоретический анализ проблемы стресса и стрессоустойчивости и ее влияния на взаимоотношении супругов.
2. Выполнить эмпирическое исследование стрессоустойчивости супругов и выделить специфику разрешения конфликтов в паре.
4. Проанализировать полученные результаты и сделать выводы о выявленных тенденциях.
Методы и методики исследования и анализа данных:
1. Метод теоретического анализа.
2. Метод анкетирования.
3. Психодиагностические методы и методики:
- тест самооценки стрессоустойчивости, авторы С. Коухен, Г. Виллиансон;
- тест «Самооценка конфликтности», автор В.Ф. Ряховский;
- тест описания поведения К. Томаса, адаптация Н.В. Гришиной.
4. Метод количественного и качественного анализа.
Методологическим основанием исследования явились биогенетический подход к стрессу и стрессоустойчивости Г. Селье, интегративный подход к проблеме стресса, когнитивная концепция стресса Р. Лазаруса, а также системная модель коммуникаций в семье В. Сатир, конфликтный подход к супружеским отношениям Д. Уайли.
Теоретическая значимость исследования представлена обобщением научно-теоретических взглядов на проблему стресса и стрессоустойчивости, выделение механизмов и факторов стрессоустойчивости, а также систематизацией данных о стрессогенности супружеских отношений, конфликтности в паре как признаке наличия противоречий или нервно-психического истощения личности супругов.
Практическая значимость работы представлена получением данных о значимости стрессоустойчивости личности для качества и благополучия супружеских отношений, а также для конструктивного разрешения противоречий и конфликтов в паре.
Новизна исследования заключается в постановке вопроса о значении стрессоустойчивости для предотвращения истощения, дистресса в ситуациях стресса и ее роли для поддержания физического и психического здоровья, психоэмоционального баланса и продуктивности личности в межличностных отношениях, общении и деятельности.
Научность и достоверность результатов достигалась применением в исследовании методов теоретического анализа, валидных и достоверных психодиагностических методов сбора психологической информации, целесообразных и целенаправленных, а также объективных методов количественной и качественной обработки полученных данных.
Апробация результатов работы проводилась по ходу как теоретического, так и эмпирического исследования, отчеты о результатах которого были представлены в докладах, тезисах и статьях на научно-практических конференциях.
Опытно-экспериментальная база исследования
Исследование было организовано и проведено в онлайн формате с супружескими парами, пожелавшими принять участие в исследовании стрессоустойчивости. Исследование проводилось на базе социальной сети «ВКонтакте».
Личное участие автора заключается в организации теоретического и практико-прикладного исследования по проблеме стрессоустойчивости личности и связи этого феномена с конфликтами и их разрешением в рамках супружеских отношений. Также автором реализован план эмпирического исследования, в ходе которого были собраны, обработаны и интерпретированы данные, и сделаны выводы исследования.
На защиту выносятся следующие положения:
- стресс как ответ организма на ситуационные стрессоры, т.е., условия, по силе превышающие типичные и определяемые как угрожающие, выраженный в нарушении гомеостатических процессов и возбуждении, направленном на преодоление воздействия, оказывает деструктивное влияние на физическое и психическое здоровье личности, а также на ее продуктивность и качество жизни в целом;
- стрессоустойчивость, как индивидуально-типологическая невосприимчивость к воздействию стресса и комплекс личностных способностей, обеспечивающих направленные действия на совладание со стрессом, может формироваться как навык, позволяющий личности осознанно и конструктивно сопротивляться разрушающему воздействию стресса на организм и психику;
- стрессоустойчивость, как способность сохранять работоспособность и продуктивность при воздействии стресс-факторов, не только положительно влияет на выбор конструктивного поведения и стратегий разрешения конфликтов, но и противодействует развитию внутриличностных условий для развития общей агрессивности, враждебности и конфликтности личности супругов.
Структура и объем магистерской диссертации. Работа состоит из введения, двух глав, заключения, содержит 15 рисунков, 11 таблиц, список используемой литературы (84 источника). Основной текст работы изложен на 85 страницах.
Исследование, направленное на изучение стрессоустойчивости и конфликтности личности и проведенное в рамках выпускной квалификационной работы магистранта, посвящено изучению гипотезы о том, что стрессоустойчивость личности, обеспечивающая толерантность человека к стрессу и препятствующая развитию дистрессовых состояний, характеризующихся высоким уровнем физического, психического и психоэмоционального истощения, будет положительно влиять и на систему супружеских отношений, минимизируя конфликтность этих отношений и определяя применение супругами конструктивных стратегий взаимодействия при разрешении возникающих конфликтов.
В рамках цели исследования мы провели теоретический анализ проблемы стрессоустойчивости и конфликтности личности, а также эмпирически изучили эти параметры у супругов с разным стажем брачных отношений.
Теоретический анализ проблемы показал, что проблема стресса активно изучается в науке во многих направлениях. Под стрессом понимают ответ организма на ситуационные стрессоры (т.е., условия, по силе превышающие типичные и определяемые как угрожающие), выраженный в нарушении гомеостатических процессов и возбуждении, направленном на преодоление воздействия. Неуспешность напряжения сил и устойчивость силы стресс - фактора разворачивает динамику стресса, смещая его с фазы на фазу, образуя устойчивое состояние «дезорганизации реакций» с угрозой здоровью.
Выделяют три этапа развития стресса, которые отражают процессуальность этого феномена - тревога, сопротивление и истощение. Установлено, что стресс разворачивается типично, а реакции на него индивидуальны. Типичным, то есть не зависимым от индивидуальных особенностей, является истощение сил и ресурсов организма, отражающихся на физическом и психическом уровне и выраженных в виде симптомов и дисфункций. Угрожающим стресс становится за счет силы стимулирующего воздействия, его количества и длительности периода воздействия.
Выделяют два варианта стресса - эустресс и дистресс. При эустрессе человек испытывает положительные эмоции, чувство вдохновленности; на физическом уровне он энергичен, бодр, вынослив и пр. В целом, на психологическом уровне это проявляется в возрастании удовлетворённости жизнью, ощущении высокого качества жизни. При дистрессе отмечается нарастающее истощение, что определяет пониженный фон настроения, тревожность, чувство безнадежности, раздражительность, печаль. На соматическом уровне на фоне усталости и слабости могут проявляться болезненные состояния в виде головной боли, болей в сердце, проблем с опорно-двигательной системой и пр. На психическом уровне могут развиваться неврозы и депрессии. Существенным отличием этих двух вариантов стресса является длительность переживания - положительный стресс скоротечен, а отрицательный развивается и продолжается длительно, а его вредоносность часто сохраняется долго время.
Научное изучение стресса, понимание его сути, механизмов, динамики, особенностей проявления и влияния стойкого напряжения, вызванного различными факторами, на здоровье и все сферы личности и активности человека позволяет утверждать наличие негативного влияния дистресса на самочувствие, самоощущение и продуктивность людей. Это породило необходимость изучения механизмов устойчивости к стрессу и феномена стрессоустойчивости личности.
Стрессоустойчивость изучается с нескольких позиций - с позиций индивидуально-типологической невосприимчивости к воздействию стресса, с позиций личностных свойств и особенностей, с позиций личностных способностей, определяющих направленные на совладание со стрессом действия. Также активно рассматривается сегодня стрессоустойчивость как определенный навык, компетентность, которая формируется и применяется осознанно личностью для конструктивного сопротивления разрушающему воздействию стрессу на организм и психику.
Анализ всех подходов к пониманию стрессоустойчивости позволяет сделать вывод о том, что с одной стороны устойчивость к стрессу может быть обусловлена типологическими свойствами индивида, с другой стороны, она приобретается в ходе жизнедеятельности через опыт столкновения со стрессогенными ситуациями и их преодолением. Другими словами, каждый человек, независимо от его генотипических особенностей, приобретает стрессоустойчивость, но характер ее выражен в рамках индивидуального стиля совладания.
Для высокой стрессоустойчивости большое значение имеет характер когнитивной переработки личностью стрессовой ситуации и ее оценка, а также объективное прогнозирование ее развития и возможных последствий. Не менее важным является эмоциональное реагирование на стрессогении и способность регулировать эмоции. Большую роль играет конструктивное использование личностью опыта жизни и преодоления стрессовых ситуаций.
Негативными факторами, усугубляющими стресс является повышенная эмоциональность личности, неуравновешенность, ригидность индивида и группа личностных особенностей в виде авторитарности, неадекватного стремления к успеху, иррациональные убеждения и установки, и специфика ценностей личности.
Анализ проблемы семьи и супружеских отношений показал, что, на семью в целом воздействует множество факторов, а условия, в которых семья живет и развивается во многом являются стрессогенными, так как требуют практически постоянной адаптации с необходимостью разрешать новые задачи, что вызывает напряжение и состояние стресса. Такая ситуация может приводить к непониманию, дистанцированию супругов друг от друга, конфликтам, срывам взаимодействия вплоть до распада отношений. Супружеские конфликты в отличии от всех других имеют свою специфику, обусловленную циклом отношений, рождением детей, необходимостью их воспитания, внутриличностными особенностями супругов, личными установками и паттернами, а также внешними условиями, в которых каждый член семьи самореализуется, решая и личные и социально -экономические задачи.
Помимо закономерных сложностей супружеских отношений, которые могут порождать конфликтность в паре, следует учитывать и стресс, накапливающийся у супругов в ходе социальной жизнедеятельности в существующих социокультурных, экономических и политических условиях.
Стрессоустойчивость, как способность сохранять работоспособность и продуктивность при воздействии стресс-факторов, не только положительно влияет на выбор конструктивного поведения и стратегий разрешения конфликтов, но и будет противодействовать развитию внутриличностных условий для развития общей агрессивности, враждебности и конфликтности супругов. Это позволит не только сохранять семью и гармоничные супружеские отношения, но и развивать их, повышая сплоченность, взаимопонимание, близость отношений, их благополучие, способствуя общей продуктивности семьи.
Эмпирическое исследование стрессоустойчивости и конфликтности личности, организованное и проведенное нами, было выполнено в соответствии с целью и задачами. Для реализации исследования были отобраны психодиагностические методики и сформирована выборка испытуемых в количестве 54 человек (мужчин и женщин), состоящих в браке не менее 3-х лет (всего 27 пар). Исследование проводилось в режиме онлайн на базе социальной сети в «ВКонтакте».
В ходе исследования нами была получена следующая информация.
Анкетирование, проведенное нами, показало, что в последние три года большинство супружеских пар по субъективным оценкам отмечают ухудшения как во внешней жизни в социокультурном пространстве, так и во внутрисемейном пространстве отношений. Также, большинством респондентов отмечается ухудшение психоэмоционального состояния и настроения. По этому поводу нами были сделаны выводы о возможной обусловленности таких результатов общим напряжением людей, вызванном пандемией коронавируса, угрожающим жизни и здоровью человека, и изменениями в социально-профессиональной жизни и экономической ситуации, вызванных этой глобальной ситуацией.
Данные о стрессоустойчивости показало, что большинство испытуемых оценивают свою устойчивость к стрессу как среднюю или ниже среднего, лишь незначительный процент оценил свою толерантность к стрессу как высокую или крайне низкую. Наиболее травмирующими для испытуемых являются ситуации, связанные с неспособностью контролировать внешние обстоятельства, эмоциональные состояния (раздражительность, злость, страх) и личную продуктивность в ситуациях перегрузок и большого объема дел.
Анализ конфликтности испытуемых показал, что мужчины более конфликты не зависимо от возраста, а сдержанных и тактичных мужчин в ситуациях противоречия не оказалось ни одного. Были выявлены также мужчины с очень высокой конфликтностью, которым свойственно реагировать на многие даже нейтральные ситуации как на конфликтные. Эти показатели могут отражать характерологические особенности испытуемых в совокупности с высокой степенью нервно-психического напряжения и психоэмоциональной истощенности личности. Женщин с такими показателями было гораздо меньше, но, тем не менее, им тоже присуща такая форма реагирования.
Супругов, склонных сглаживать напряжение, избегая открытых конфликтов, было обнаружено достаточное количество.
Также были выявлены испытуемые с выраженным уровнем конфликтности, при котором человеку присуща готовность настойчиво и открыто отстаивать свое мнение или позицию и делать это не смотря на возможность усложнить межличностные отношения.
Анализ стратегий поведения в конфликте показал, что мужчинам разного возраста свойственно конкурирующее поведение, где доминирует мотивация соперничества (обычно отражающая глубинную внутриличностную мотивацию, связанную с самооценкой, мотивацией к успеху, но мало обусловленную целью разрешения проблемной ситуации). Конкурировать стремятся в основном молодые мужчины с небольшим стажем семейной жизни. С возрастом и стажем отношений данная стратегия проявляется в меньшей степени. Сотрудничать готовы меньшее количество мужчин, а готовых на компромисс гораздо больше
Женщинам свойственны иные поведенческие стратегии - конкуренция присуща женщинам со стажем супружеской жизни от 5 до 15 лет, а сотрудничающих женщин больше после 15 лет стажа. Компромиссы в основном присущи женщинам в молодых парах; женщин с избегающими или приспособленческими стратегиями поведения в конфликте в данной выборке было обнаружено мало.
В целом, проведенное нами исследование показало, что в выборке испытуемых очень низкая доля людей, имеющих хорошо сформированную стрессоустойчивость, которая позволила бы им управлять своим поведением в сложных и напряженных ситуациях (например, конфликта) для достижения продуктивного результата без угрозы для физического и психического благополучия и снижения качества жизни.
В рамках цели исследования мы провели теоретический анализ проблемы стрессоустойчивости и конфликтности личности, а также эмпирически изучили эти параметры у супругов с разным стажем брачных отношений.
Теоретический анализ проблемы показал, что проблема стресса активно изучается в науке во многих направлениях. Под стрессом понимают ответ организма на ситуационные стрессоры (т.е., условия, по силе превышающие типичные и определяемые как угрожающие), выраженный в нарушении гомеостатических процессов и возбуждении, направленном на преодоление воздействия. Неуспешность напряжения сил и устойчивость силы стресс - фактора разворачивает динамику стресса, смещая его с фазы на фазу, образуя устойчивое состояние «дезорганизации реакций» с угрозой здоровью.
Выделяют три этапа развития стресса, которые отражают процессуальность этого феномена - тревога, сопротивление и истощение. Установлено, что стресс разворачивается типично, а реакции на него индивидуальны. Типичным, то есть не зависимым от индивидуальных особенностей, является истощение сил и ресурсов организма, отражающихся на физическом и психическом уровне и выраженных в виде симптомов и дисфункций. Угрожающим стресс становится за счет силы стимулирующего воздействия, его количества и длительности периода воздействия.
Выделяют два варианта стресса - эустресс и дистресс. При эустрессе человек испытывает положительные эмоции, чувство вдохновленности; на физическом уровне он энергичен, бодр, вынослив и пр. В целом, на психологическом уровне это проявляется в возрастании удовлетворённости жизнью, ощущении высокого качества жизни. При дистрессе отмечается нарастающее истощение, что определяет пониженный фон настроения, тревожность, чувство безнадежности, раздражительность, печаль. На соматическом уровне на фоне усталости и слабости могут проявляться болезненные состояния в виде головной боли, болей в сердце, проблем с опорно-двигательной системой и пр. На психическом уровне могут развиваться неврозы и депрессии. Существенным отличием этих двух вариантов стресса является длительность переживания - положительный стресс скоротечен, а отрицательный развивается и продолжается длительно, а его вредоносность часто сохраняется долго время.
Научное изучение стресса, понимание его сути, механизмов, динамики, особенностей проявления и влияния стойкого напряжения, вызванного различными факторами, на здоровье и все сферы личности и активности человека позволяет утверждать наличие негативного влияния дистресса на самочувствие, самоощущение и продуктивность людей. Это породило необходимость изучения механизмов устойчивости к стрессу и феномена стрессоустойчивости личности.
Стрессоустойчивость изучается с нескольких позиций - с позиций индивидуально-типологической невосприимчивости к воздействию стресса, с позиций личностных свойств и особенностей, с позиций личностных способностей, определяющих направленные на совладание со стрессом действия. Также активно рассматривается сегодня стрессоустойчивость как определенный навык, компетентность, которая формируется и применяется осознанно личностью для конструктивного сопротивления разрушающему воздействию стрессу на организм и психику.
Анализ всех подходов к пониманию стрессоустойчивости позволяет сделать вывод о том, что с одной стороны устойчивость к стрессу может быть обусловлена типологическими свойствами индивида, с другой стороны, она приобретается в ходе жизнедеятельности через опыт столкновения со стрессогенными ситуациями и их преодолением. Другими словами, каждый человек, независимо от его генотипических особенностей, приобретает стрессоустойчивость, но характер ее выражен в рамках индивидуального стиля совладания.
Для высокой стрессоустойчивости большое значение имеет характер когнитивной переработки личностью стрессовой ситуации и ее оценка, а также объективное прогнозирование ее развития и возможных последствий. Не менее важным является эмоциональное реагирование на стрессогении и способность регулировать эмоции. Большую роль играет конструктивное использование личностью опыта жизни и преодоления стрессовых ситуаций.
Негативными факторами, усугубляющими стресс является повышенная эмоциональность личности, неуравновешенность, ригидность индивида и группа личностных особенностей в виде авторитарности, неадекватного стремления к успеху, иррациональные убеждения и установки, и специфика ценностей личности.
Анализ проблемы семьи и супружеских отношений показал, что, на семью в целом воздействует множество факторов, а условия, в которых семья живет и развивается во многом являются стрессогенными, так как требуют практически постоянной адаптации с необходимостью разрешать новые задачи, что вызывает напряжение и состояние стресса. Такая ситуация может приводить к непониманию, дистанцированию супругов друг от друга, конфликтам, срывам взаимодействия вплоть до распада отношений. Супружеские конфликты в отличии от всех других имеют свою специфику, обусловленную циклом отношений, рождением детей, необходимостью их воспитания, внутриличностными особенностями супругов, личными установками и паттернами, а также внешними условиями, в которых каждый член семьи самореализуется, решая и личные и социально -экономические задачи.
Помимо закономерных сложностей супружеских отношений, которые могут порождать конфликтность в паре, следует учитывать и стресс, накапливающийся у супругов в ходе социальной жизнедеятельности в существующих социокультурных, экономических и политических условиях.
Стрессоустойчивость, как способность сохранять работоспособность и продуктивность при воздействии стресс-факторов, не только положительно влияет на выбор конструктивного поведения и стратегий разрешения конфликтов, но и будет противодействовать развитию внутриличностных условий для развития общей агрессивности, враждебности и конфликтности супругов. Это позволит не только сохранять семью и гармоничные супружеские отношения, но и развивать их, повышая сплоченность, взаимопонимание, близость отношений, их благополучие, способствуя общей продуктивности семьи.
Эмпирическое исследование стрессоустойчивости и конфликтности личности, организованное и проведенное нами, было выполнено в соответствии с целью и задачами. Для реализации исследования были отобраны психодиагностические методики и сформирована выборка испытуемых в количестве 54 человек (мужчин и женщин), состоящих в браке не менее 3-х лет (всего 27 пар). Исследование проводилось в режиме онлайн на базе социальной сети в «ВКонтакте».
В ходе исследования нами была получена следующая информация.
Анкетирование, проведенное нами, показало, что в последние три года большинство супружеских пар по субъективным оценкам отмечают ухудшения как во внешней жизни в социокультурном пространстве, так и во внутрисемейном пространстве отношений. Также, большинством респондентов отмечается ухудшение психоэмоционального состояния и настроения. По этому поводу нами были сделаны выводы о возможной обусловленности таких результатов общим напряжением людей, вызванном пандемией коронавируса, угрожающим жизни и здоровью человека, и изменениями в социально-профессиональной жизни и экономической ситуации, вызванных этой глобальной ситуацией.
Данные о стрессоустойчивости показало, что большинство испытуемых оценивают свою устойчивость к стрессу как среднюю или ниже среднего, лишь незначительный процент оценил свою толерантность к стрессу как высокую или крайне низкую. Наиболее травмирующими для испытуемых являются ситуации, связанные с неспособностью контролировать внешние обстоятельства, эмоциональные состояния (раздражительность, злость, страх) и личную продуктивность в ситуациях перегрузок и большого объема дел.
Анализ конфликтности испытуемых показал, что мужчины более конфликты не зависимо от возраста, а сдержанных и тактичных мужчин в ситуациях противоречия не оказалось ни одного. Были выявлены также мужчины с очень высокой конфликтностью, которым свойственно реагировать на многие даже нейтральные ситуации как на конфликтные. Эти показатели могут отражать характерологические особенности испытуемых в совокупности с высокой степенью нервно-психического напряжения и психоэмоциональной истощенности личности. Женщин с такими показателями было гораздо меньше, но, тем не менее, им тоже присуща такая форма реагирования.
Супругов, склонных сглаживать напряжение, избегая открытых конфликтов, было обнаружено достаточное количество.
Также были выявлены испытуемые с выраженным уровнем конфликтности, при котором человеку присуща готовность настойчиво и открыто отстаивать свое мнение или позицию и делать это не смотря на возможность усложнить межличностные отношения.
Анализ стратегий поведения в конфликте показал, что мужчинам разного возраста свойственно конкурирующее поведение, где доминирует мотивация соперничества (обычно отражающая глубинную внутриличностную мотивацию, связанную с самооценкой, мотивацией к успеху, но мало обусловленную целью разрешения проблемной ситуации). Конкурировать стремятся в основном молодые мужчины с небольшим стажем семейной жизни. С возрастом и стажем отношений данная стратегия проявляется в меньшей степени. Сотрудничать готовы меньшее количество мужчин, а готовых на компромисс гораздо больше
Женщинам свойственны иные поведенческие стратегии - конкуренция присуща женщинам со стажем супружеской жизни от 5 до 15 лет, а сотрудничающих женщин больше после 15 лет стажа. Компромиссы в основном присущи женщинам в молодых парах; женщин с избегающими или приспособленческими стратегиями поведения в конфликте в данной выборке было обнаружено мало.
В целом, проведенное нами исследование показало, что в выборке испытуемых очень низкая доля людей, имеющих хорошо сформированную стрессоустойчивость, которая позволила бы им управлять своим поведением в сложных и напряженных ситуациях (например, конфликта) для достижения продуктивного результата без угрозы для физического и психического благополучия и снижения качества жизни.
Подобные работы
- Взаимосвязь психологического стресса и характера супружеских отношений в условиях эпидемиологической обстановки (на примере коронавирусной инфекции)
Магистерская диссертация, психология. Язык работы: Русский. Цена: 5400 р. Год сдачи: 2022 - СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛИМАТ СЕМЬИ ПРИ НАЛИЧИИ РЕФЛЕКСИВНОЙ ПОЗИЦИИ СУПРУГОВ
Дипломные работы, ВКР, психология. Язык работы: Русский. Цена: 4900 р. Год сдачи: 2017 - СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛИМАТ СЕМЬИ ПРИ
НАЛИЧИИ РЕФЛЕКСИВНОЙ ПОЗИЦИИ СУПРУГОВ
Бакалаврская работа, психология. Язык работы: Русский. Цена: 3900 р. Год сдачи: 2017 - Конфликтоустойчивость личности как фактор возникновения и развития супружеских конфликтов
Бакалаврская работа, социология. Язык работы: Русский. Цена: 4360 р. Год сдачи: 2016 - Исследование социально-психологических установок в семьях с разной степенью удовлетворенности браком
Дипломные работы, ВКР, психология. Язык работы: Русский. Цена: 4700 р. Год сдачи: 2018
Заказать работу
Заявка на оценку стоимости
Это краткая форма заказа. После ее заполнения вы перейдете на полную форму заказа работы
Каталог работ (147991)
- Бакалаврская работа (37390)
- Диссертация (977)
- Магистерская диссертация (22007)
- Дипломные работы, ВКР (59901)
- Главы к дипломным работам (2136)
- Курсовые работы (10476)
- Контрольные работы (6265)
- Отчеты по практике (1357)
- Рефераты (1481)
- Задачи, тесты, ПТК (631)
- Ответы на вопросы (155)
- Статьи, Эссе, Сочинения (942)
- Бизнес-планы (51)
- Презентации (106)
- РГР (84)
- Авторефераты (РГБ) (1692)
- Диссертации (РГБ) (1882)
- Прочее (458)
Новости
06.01.2018
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
Помощь в выполнении учебных и научных работ на заказ ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ
дальше»» Все новости
Статьи
- Где лучше заказывать диссертации и дипломные?
- Выполнение научных статей
- Подготовка диссертаций
- Подводные камни при написании магистерской работы
- Помощь в выполнении дипломных работ
»» Все статьи
Заказать работу
Заявка на оценку стоимости
Это краткая форма заказа. После ее заполнения вы перейдете на полную форму заказа работы
