Оперативная диагностика спортивной подготовленности боксеров

Анализируя полученные данные, можно сделать заключение, что спортивные достижения во многом определяется рациональностью атакующих действий и выносливостью боксера, а такие факторы, как плотность ведения боя и серийность ударов, заметного влияния на достижения спортсменов не оказывают.
В факторной структуре физической готовности квалифицированных боксеров на этапе подготовки к ответственным соревнованиям наиболее значимы компоненты двигательных способностей и комплексный компонент выносливости. Для оперативной диагностики фактора физической готовности и принятия необходимых управленческих решений следует использовать МДК этапного и текущего контроля, этапного контроля отражает состояние механизмов энергетического обеспечения специфической спортивной деятельности, МДК текущего контроля указывает на сбалансированности, показателей скоростно-силовых способностей.
Определяющими факторами физической готовности на первом этапе подготовки к основным соревнованиям являются «фактор сбалансированности скоростно-силовых способностей и функциональной обеспеченности» в первом и третьем микроциклах и «фактор энергетического обеспечения специфической деятельности» в третьем микроцикле. В третьем микроцикле отмечается сбалансированность показателей, отражающих адаптацию организма к специфике спортивной деятельности, которая требует высокой производительности систем организма в аэробных и анаэробных условиях.
Величины перечисленных параметров теста коррелировались с изучаемыми показателями соревновательной деятельности. Назовем только самые существенные связи. Общий тоннаж, как правило, слабо связан с временем активной работы (р = 0,32), однако у боксеров - темповиков эта связь оказалась значительно сильнее (р = 0,65). Спуртовый тоннаж довольно тесно связан с временем ведения ближнего боя (р = 0,58). Показатель К2 имеет высокую связь с коэффициентом скоростной выносливости (р = 0,71).
Результаты тестирования коррелировались с количеством ударов и серий, а также с коэффициентом выносливости на соревнованиях. Наиболее высокая степень связи обнаружена между количеством ударов в первом тесте и числом серий в бою (р = 0,62), количеством ударов во втором тесте и числом ударов в бою (р = 0,66), суммарной силой ударов в третьем тесте и числом серий в бою (р = 0,53), суммарной силой ударов в четвертом тесте и коэффициентом выносливости (р = 0,69). Остальные коэффициенты корреляции были ниже (р = 0,30), что свидетельствует о слабой связи между показателями.
Таким образом, пришли к выводу, что с помощью первого теста оценивается скоростная выносливость, а второй и четвертый отражают уровень других видов выносливости или отдельных сторон ее. Сравнительно слабая связь третьего теста с числом серий в бою объясняется по - видимому тем, что данный тест отражает не только скоростные, но и силовые качества спортсменов, но это еще нуждается в экспериментальном подтверждении.
Боксеры с высокой квалификацией способны лучше регулировать и управлять своими эмоциями перед спаррингом. Думается, что более четкое проявление представляется чувство ответственности, их соревнования является более важными, а эмоциональное напряжение и уровень притязаний гораздо выше.
С целью оперативной диагностики физической готовности в рамках текущего контроля следует использовать упражнения скоростно-силового характера. Упражнения, отражающие различные составляющие (силовая, скоростная, общая) выносливости, следует применять во время педагогического контроля в начале и в конце этапа двигательной подготовки и совершенствования технико-тактической подготовки.
По результатам факторного и корреляционного анализа предлагаются следующие упражнения для оценки физической готовности во время этапного контроля: 11-минутный бег, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, прыжки в длину с места, бег 100 м. При оперативном и текущем контроле следует применять бег 30 м, толкание ядра ведущей и отстающей рукой прыжки в длину с места. Предлагаемые МДК достоверно взаимосвязаны с коэффициентом успешности соревновательной деятельности (г = 0,587, при n = 44).
Для оценки техники боксеров лучше взять вольные бои и спарринги, они являются довольно близкой моделью соревнований. Так, коэффициенты атаки в спаррингах оказались тесно связанными с аналогичными показателями на соревнованиях (р = 0,64 при Р < 0,05). Следовательно, данный тест - спарринг пригоден для оценки технического мастерства боксеров.
По данным педагогического наблюдения, в большинстве случаев у испытуемых наблюдалась боевая готовность (73 %), реже стартовая лихорадка (21 %) и меньше всего стартовая апатия. Это подтверждается и данными объективных измерений частоты тремора руки, частоты пульса, концентрации внимания и коэффициент эмоциональной стабильности.
Таким образом, отдельные параметры тестов существенно связаны с некоторыми показателями соревновательной деятельности и могут использоваться для оценки специальной подготовленности боксеров.
Необходимо, чтобы тренеры обращали особое внимание на систематическую, последовательную и всестороннюю подготовку боксеров, на развитие у них таких качеств, как силовая выносливость.
Для оперативной диагностики фактора физической готовности и принятия необходимых управленческих решений следует использовать МДК этапного и текущего контроля, этапного контроля отражает состояние механизмов энергетического обеспечения специфической спортивной деятельности, МДК текущего контроля указывает на сбалансированности, показателей скоростно-силовых способностей.


Купить