ВВЕДЕНИЕ 2
ГЛАВА 1 АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО 5 ПРОБЛЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКИ ДЕТЕЙ 6-7 ЛЕТ В ДОУ
1.1. Анатомо-физиологические особенности детей 6-7 лет 5
1.2. Роль физической культуры в дошкольном учреждении 12
1.3. Методика лыжной подготовки с детьми дошкольного возраста... 14
ГЛАВА 2 ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 27
2.1. Организация исследования 27
2.2. Методы исследования 28
ГЛАВА 3 РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЕ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ ... 31
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 45
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 46
Физическое воспитание в детском саду в значительной степени обеспечивается различными видами физических упражнений. Среди них большое место, по мнению М. П. Голощекиной (1972), занимают и спортивные упражнения: ходьба на лыжах. При рациональном обучении дети сравнительно легко овладевают основами техники этих движений[12]. В детстве имеются наилучшие возможности к усвоению новых двигательных навыков благодаря легкости образования условно-рефлекторных связей у детей, находящихся в прямой зависимости от высокой пластичности функций центральной нервной системы. Чем раньше научение, тем лучше сформируется у ребенка движение, тем прочнее будут навыки в нем. Поэтому-то и нужно начинать обучение детей естественным движениям (ходьбе, бегу, прыжкам, метанию, лазанию, плаванию, ходьбе на лыжах и т. п.) с дошкольного возраста.
Ходьба на лыжах оказывает на физическое развитие ребенка в целом и закаляет его. В процессе занятий усиливаются функциональная деятельность внутренних органов, развиваются мышцы, совершенствуется пространственная ориентировка и координация движений, а движения на свежем воздухе обеспечивают интенсивную деятельность сердца и легких. Обучение ходьбе на лыжах положительно влияет на формирование осанки и стопы ребенка[12].
Теоретико - методологической основой являются ведущие положения представленные в трудах Бутина И. М., Голощекиной М.П, Евстратова В.Д, Осинцева В.В., в которых подробно рассматриваются теоретические и методические положения обучения ходьбе на лыжах.
Объект исследования - учебно-воспитательный процесс с детьми 6 - 7 лет.
Предмет исследования - средства и методы лыжной подготовки детей 6 - 7 лет в дошкольном учреждении.
Цель работы: Создание педагогических условий для реализации комплекса занятий по лыжной подготовки для детей 6 - 7 лет и выявления его эффективности.
Задачи:
1. Проанализировать литературу по проблеме исследования
2. Подобрать комплекс занятий по основам лыжной подготовки в дошкольном учреждении для детей 6-7 лет.
3. Осуществить эмпирическое исследование и его описание на выявление эффективности комплекса занятий по основам лыжной подготовки детей 6 - 7 лет.
В ходе эксперимента было выяснено, что ходьба на лыжах оказывает большое влияние на физическое развитие детей, закаливания организма, развитие быстроты, выносливости. Ходьба на лыжах способствует укреплению мышц туловища, рук и ног, связок голеностопных суставов, упражняет вестибулярный аппарат, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, развивает быструю ориентировку в пространстве и времени. Длительное ритмичное чередование напряжения и расслабления хорошо тренирует работоспособность сердечно-сосудистой и нервной системы, а влияние свежего воздуха особенно благотворно для деятельности органов дыхания. Ходьба на лыжах вызывает активное действие крупных мышечных групп. Размашистая амплитуда движений, создает благоприятные условия для работоспособности сердечно-сосудистой системы и нервной систем, также лыжная подготовка обеспечивает интенсивную работу сердца и легких. Занятие по лыжной подготовке положительно влияет на формирование свода стопы, и оказывают влияние на формирование осанки. Благодаря регулярным занятиям у детей уменьшаются простудные заболевания. Прогулки на лыжах на чистом морозном воздухе заметно повышают сопротивляемость организма, положительно сказываются на умственной и физической работоспособности. Во время занятий на лыжах успешно воспитываются важнейшие морально-волевые качества: смелость, настойчивость, дисциплинированность и трудолюбие, способность к перенесению любых трудностей. Физическая нагрузка при занятиях на лыжах очень легко дозируется как по объему, так и по интенсивности.
Таким образом, организация занятий по основам лыжной подготовки для детей дошкольного возраста имеет свою эффективность и значимость в образовательном процессе, как эффективная форма работы по развитию растущего организма ребенка.
