Тема: НАЧАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ В ФИГИ ЕС-АЭРОБИКЕ В КЛУБЕ ПО МЕСТУ ЖИТЕЛЬСТВА

На современном этапе развития России приоритетными направлениями являются образование и укрепление здоровья населения. Это обусловлено демографическим спадом и ухудшением здоровья населения, что делает ре­альной угрозу сохранения и воспроизводства человеческого ресурса как важ­нейшего фактора дальнейшего развития общества.
В течение последнего десятилетия имеет место неудовлетворенность традиционными занятиями физической культурой в общеобразовательных учреждениях значительной части детей. Это сказывается на потере интереса к ним, а также на понижении уровня их физической подготовленности и со­стоянии здоровья.
В связи с этим актуальным является поиск эффективных путей физиче­ского развития детей, повышения уровня их физической подготовленности, приобщения к здоровому образу жизни, достижения спортивного результата. Одним из путей решения этой проблемы является внедрение фитнес - аэробики в систему дополнительного образования.
Фитнес-аэробика - один из самых молодых видов спорта, активно набирающий популярность во всем мире. Несмотря на относительную про­стоту и доступность, фитнес-аэробика - сложнокоординированный, эстети­ческий, командный вид спорта, требующий хорошей физической подготов­ленности спортсменов. Благодаря развитию системы дополнительного обра­зования, в т.ч. клубов по месту жительства, в бесплатном доступе для детей существует большой выбор спортивных, художественных, музыкальных и др. направлений, которых с каждым годом становится больше и разнообраз­ней. Фитнес-аэробика начинает вводиться в клубы по месту жительства, по­этому на данный момент практически отсутствует методическое обеспечение тренировочного процесса.
Актуальность определяется необходимостью достижения высокого уровня выступления спортсменов (возрастной категории 7 - 10 лет) в сорев­нованиях и фестивалях и недостаточно существующего научно­методического обеспечения по фитнес-аэробике в клубах по месту житель­ства.
Объект исследования: процесс подготовки спортсменов по фитнес- аэробике в клубе по месту жительства.
Предмет исследования: начальная подготовка спортсменов в фитнес- аэробике в клубе по месту жительства.
Цель: разработать программу начальной подготовки спортсменов в фитнес-аэробике в клубе по месту жительства.
Задачи:
1. Анализ научно-методической литературы по теме исследования.
2. Разработать и апробировать программу начальной подготовки спортсменов в фитнес-аэробике в клубе по месту жительства.
3. Выявить эффективность разработанной программы начальной подготовки спортсменов в фитнес-аэробике в клубе по месту жительства.
Гипотеза исследования: предполагаем, что разработанная программа начальной подготовки спортсменов по фитнес-аэробике в клубе по месту жи­тельства будет способствовать достижению высоких спортивных результа­тов.
Теоретическая основа исследования состояла в изучении следующей литературы:
• федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта фитнес-аэробика;
• теории и основных положений в области изучения аэробики (В.Е. Борилкевич, К. Купер, Т.С. Лисицкая, Л.В. Сиднева и др.);
• исследованиям, раскрывающим сущность, содержание, структуру педагогического образования (Э.Д. Днепров, Е.П. Ильин, Н.Ф. Радионова и др.);
• основным положениям теории физической культуры (Б.А. Ашма­рин, Л.С. Выготский, Ю.Д. Железняк, Ю.Ф. Курамшин, Л.П. Матвеев, Ж.К. Холодов и др.);
• исследованиям в деятельности учреждений дополнительного об­разования (А.Б. Фомина, Т.Б. Соломатина, О.Л. Петренко, Б.В. Куприянов и др.).
Новизна исследования заключается в разработке программы начальной подготовки спортсменов в фитнес-аэробике и обоснована методика её при­менения с учетом особенностей организации работы с детьми в клубе по ме­сту жительства.
Практическая значимость результатов исследования обусловлена прикладностью и отражена в задачах исследования, реализованных в ходе обобщения опыта и результатов экспериментальной работы:
• определены пути внедрения фитнес-аэробики в систему дополнитель­ного образования детей младшего школьного возраста, позволяющие повы­сить уровень физической подготовленности, способствовать их физическому развитию, приобщению к систематическим занятиям физической культурой, спортом и здоровому образу жизни.
• дает возможность педагогам дополнительного образования спортив­ной направленности использовать результаты исследования в практической деятельности.
Купить

1. Изучив и проанализировав научно-методическую литературу по теме исследования, выявили, что практически отсутствует научно­методическое обеспечение начальной подготовки спортсменов в фитнес- аэробике в клубе по месту жительства.
2. Разработана программа начальной подготовки спортсменов в фитнес-аэробике в клубе по месту жительства. Данная программа учитывала особенности организации работы с детьми и включала: отбор, теоретический раздел, практический раздел, контрольный раздел. Особенностью практиче­ского раздела программы по ОФП является включение в занятия подвижных игр, спортивных эстафет с целью сохранения мотивации и интереса к заняти­ям фитнес-аэробикой.
3. Эффективность разработанной программы начальной подготовки спортсменов в фитнес-аэробике в клубе по месту жительства подтверждена положительной динамикой показателей физической подготовленности детей и составил прирост в следующих тестах: поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек - 16,9 %; сгибание рук в упоре лежа на полу - 50 %; прыжок в длину с места - 4,4 %; наклон вперед стоя на скамье - 29,5 %; прыжки вверх подтянув колени к груди за 10 сек - 14,1 %. При обработке ре­зультатов тестирования по t-критерию Стьюдента достоверными являются: поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек, наклон вперед стоя на скамье, прыжки вверх подтянув колени к груди за 10 сек; недосто­верными являются: сгибание рук в упоре лежа на полу и прыжок в длину с места. Так же необходимо отметить успешные выступления команды на со­ревнованиях и фестивалях различного уровня.
Купить